春季是出外踏青的好季节，但由此可能导致的各种健康问题也不能忽视。香港登山者所碰到的例子虽然并不常见，却提醒我们，看起来清澈透明的溪水，实际并非我们想像的那么干净。美国疾病控制中心的专家也指出，近年来，由娱乐用水，如游泳池、湖泊、溪流等水体所导致的传染病在逐年增多。
最常见的水源性疾病多数由细菌、病毒、寄生虫等致病微生物引起。因此，别小看溪水对健康的影响。它含有大量的无机物、有机物和水中生物，据研究表明，可能传播的疾病包括血吸虫病、红眼病、肝炎、霍乱、伤寒和痢疾等。
随着工业的发展，被排放的污染物不断进入河流、湖泊、海洋或地下水，这也是造成溪水污染的重要原因。再加上春天是各种传染病的高发季节，所以，出去玩一定要对溪水提高警惕。
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学会放弃，拽的越紧，痛苦的是自己(发生,痛苦,带来,爱情,忧虑) 1、爱情很美好，相信爱情。如果连爱情都不相信那人生岂不太苦了？
2、想得到一样一定会失去另一件东西。
3、痛苦让人成长，是你进步的一个机会，一个挑战。别害怕痛苦的事情，它有另一面积极的作用。
4、人就是孤独的，缓解它带来的痛苦的唯一方式就是平静的接受它。
5、没有经历过的，永远不能理解这些道理，但听听也是好的。
6、可以不美丽，可以不可爱，可以不温柔，但是一定要诚实和善良。
7、喜爱一切美好的事物，赞美并享受它们所带来的美好。
8、当困难来临时，用微笑去面对，用智慧去解决。
9、要勇于承认自己所犯的错误，并承担其带来的责任。
10、爱家人，爱朋友，爱伴侣，爱孩子，然而，要真正为自己活。
11、永远不要为已发生的和未发生的事忧虑。已经发生既成事实忧虑也于事无补，未发生的凭主观臆测，无法推断事情的走向，徒增烦恼而已。
12、不要老在别人面前倾诉你的困境袒露你的脆弱。
13、不要想着依靠别人，要有目标有追求，这与年龄无关。
14、做一个简单的人，踏实而务实。不沉溺幻想。不庸人自扰。
15、学会思考，头脑清晰，明白自己的渺小，切忌自我陶醉。炮打出头鸟，凡事不要强出头，因为并没有想象中的强！
16、每个人都是独立的个体，真的没有谁离开谁就活不下去！
17、不要太高估自己在集体中的力量，因为当你选择离开时，就会发现即使没有你，太阳照常升起！
18、社会是有等级的，很多事不公平。别抱怨，因为没有用。
19、别低估任何人。
20、你没那么多观众，别那么累。
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我要的幸福(让我,自己的,主动,是在,在我)
我希望我跟你的名字能写在一起，不管是在婚礼的喜帖上，还是在葬礼的墓碑上。
曾经以为，我的生活会如这繁华的都市，意气风发，一帆风顺，步步高升，飞黄腾达。多年来，我也为自己的梦想努力着，只为了在这个繁华而又陌生的都市里，有一处属于自己的风景！
可是，金钱社会、物质社会，多少的辛酸多少的痛楚，华丽的背后谁人能懂……
曾经以为，我会遇到一个深爱的女人，趁我还在的时候，亲爱的她能好好珍惜我，然后牵手一生。但是人生总是会不经意间幽你一默，就因为她的不珍惜，让我学会了放弃。
后来，我想象我的生活简单明了，娶一结发妻，筑一居陋室，养一双儿女，度一平凡生。但，我不敢再去奢望，不敢再去追求了！
直到有一天，我在热闹而又冷漠的街角，看到了一脸傻气的你，你迷迷糊糊的眼神，让我久不出现的微笑挂在了嘴角。
日子一天天过去，我也渐渐地明白，我要的不多：一个平平淡淡，陪我走到最后的爱人；几个疯疯癫癫，陪我到永远的朋友。但对我而言，不管友情还是爱情，你若离去，我可能会错过整个青春。
其实，我不太主动找人聊天。所以，我主动找的，都是我在乎的人。有时候，你的一句话可以让我回味几天；有时候，你的一句话也可以让我失望几天。也许这就是在乎吧。
好多话，我想给你说，但又不知道从哪里开口，因为平时侃侃而谈的我，也害怕在你面前说错了话。不主动，怕错过；主动，怕自作多情。
也许，你不知道吧，我很懂事，比其他人成熟。但是，谁告诉你我不会难过了？其实，我很害怕你的“对不起”，因为我不想我们“没关系”。
其实，我想告诉你，全世界就这么一个我，别不把我当回事；全世界就这么一个你，怎能叫我不珍惜。
好想和你有一个未来，无论生老病死。你的过去，我来不及参与，但你的未来，我奉陪到底。因为在我眼里，只要有你陪在我身边，简简单单的爱，简简单单的生活，胜过一切！
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