幸福的人生，需要三种姿态：对过去，要淡；对现在，要惜；对未来，要信。人生的答卷没有橡皮擦，写上去就无法再更改，过去的就让它过去，否则就是跟自己过不去。真正属于你的，只有活生生的现在，只有握得住当下，才有可能掌控自己的命运。只有相信未来，相信自己，今天的你才能成就明天的你。
学会给自己的心灵放生。刻意追逐的东西，如得不到，就会失落或痛苦。得到了，没有你想象中的美好，便会失望与后悔。于是，执着中，流失了幸福，轮回中，增加了负累。在肓目的追逐中，特容易失去初始的安宁与本然的幸福。现代的我们更应适当的抽离纷繁，从无明中走出来，时时给自己的心灵放生。
遭遇挫败痛苦时，告诉自己：不过是归零了，不过是从头再来。即使陷入人生谷底，只要离开原地，任何一个方向都是上升。再好的戏剧，也有落幕时候；再好的宴席，也有散场时候；再伟大的人物，也有退出历史舞台时候。既然如此，何必背负着沉重的包袱，生活在憋闷、压抑之中呢？
别为小小的委屈难过，人生在世，注定要受许多委屈。而一个人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命获得极值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能让它们揪紧你的心灵、扰乱你的生活。你要学会一笑置之，你要学会超然待之，你要学会转化势能。智者懂得隐忍，原谅周围的那些人，让我们在宽容中壮大。
有些东西，注定与你无缘，你再强求，最终一样会离你而去；有些人，只能扮演你生命中的看客，你再留恋，到头来所有的渴望依旧是慢慢地融解。不属于你的，那就放弃吧，大千世界，莽莽苍苍，我们能够拥有的毕竟有限，不要让无底的欲壑埋葬了原本的快乐与幸福。我们都要空手而去的，其实什么都未曾抓住。
一个人生命的范围，就是他所走过的路，遇过的人。走过不同的路，看不同的风景，不同的人，不同的事，收获那不同的心情。相信，青春的逝去并不可怕，可怕的是失去了勇敢地热爱生活的心。
猜你也喜欢：如何为员工心理健康投资(员工,工作,咨询,提供,心理
如何为员工心理健康投资(员工,工作,咨询,提供,心理) 员工心理健康投资主要包括以下三方面内容：
1.加强HR方面的投入
——加强人力资源培训。提高员工的工作技能，使之工作起来更为得心应手，从而减少员工完成工作的能力压力；进行更为有效的时间管理培训；加强员工的沟通技巧培训等。
——保障员工的生活质量。完善薪酬体系，向员工提供富有竞争力的薪酬，增强员工的安全感和较为稳定的就业心理；在员工结婚、离婚、生产、配偶或近亲去世、搬家等特殊情况时给予额外的带薪假期。
——鼓励员工健康的生活方式。向员工提供保健或健康项目，可以建立专门的保健室和内部健身中心，让员工免费使用，配备专职的健康指导员监督锻炼计划和活动。
2.优化企业工作环境
——创造良好的工作环境，从人体舒适度的需要出发，如关注空气、噪声、光线、温度、整洁、绿化、装饰、拥挤度等方面，给员工提供良好的工作空间，提高员工的安全感和舒适感。在工作场所设置音响系统，工作时播放一些轻松舒缓优美的背景音乐，可以达到减压的目的。
——鼓励员工兴趣爱好。举办集体活动，如唱歌、绘画、体育比赛等，在公司内部成立员工兴趣爱好团体。
3.帮助员工提高心理保健能力
——提供有关心理健康期刊、书籍、光盘，利用内部网向员工普及心理健康知识。
——实施心理培训，开设有关心理卫生的课程或定期邀请专家作讲座、报告，让员工学会缓解压力、应对挫折。
——企业与专门提供心理咨询与心理治疗服务的公司签订合同，当企业有此方面需求时，心理咨询公司派人对问题进行评估、咨询，对超出自身服务范围的严重心理问题，介绍其到相应的专业医疗机构或治疗师那里接受治疗；并于当突发灾难引发大范围心理问题时提供及时全面的服务。心理服务公司可以组织多种形式的员工心理咨询：电话咨询、网上咨询、信件咨询、一对一咨询等。员工可以通过电话或电子邮件与咨询公司预约，咨询内容（甚至员工姓名）对企业完全保密。 猜你更喜欢:成石祈愿盼安好(祈愿,安好,这一,已是,水月) <
成石祈愿盼安好(祈愿,安好,这一,已是,水月)
这一念成执
坚硬成了望石
这一恋把城倾
温柔得金刚化绵
/
你是我笔底那一笔婉约
而我是你不经意卷起的折痕
笔迹深深浅浅
眷恋连连
/
阳光和落叶深深凝望
翩翩凋零和风鸣成琴瑟
那一醉仿佛越过千年
/
夜将起
透过窗的清冷月华将相思漫卷
掠过尘世的繁芜与喧嚣
惊得水边的沙鸥争渡
白浪朵朵
缠绕成那驱赶夜静孤寒的温床
/
不管这前尘后世
不问因果机缘
能遇见你
已是平生多祈愿
/
我们隔着千江烟雨
远山流岚
却同掬着一捧水月入怀
/
岁月静悄已是冬
凭寒风凛冽
发丝乱卷衣带如熊
也不忘笑容
与你静看一冬翩翩洁白
无心悲画扇
【抱抱】愿你一切安好（注：会员手机投稿）
- 上一篇：给心灵放个假,给自己的心灵放个假
- 下一篇：返回列表
