■因眨眼次数减少而易出现眼睛干涩
友谊医院眼科主任王艳玲副教授介绍,正常的眼表面覆盖着一层泪膜,稳定的泪膜是维持眼表面健康的基础。泪液不仅有消毒杀菌的作用,还有润滑眼球、保持角膜屈光系统的重要功能。眨眼是种保护性神经反射作用,可以使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面,以保持眼球润湿而不干燥。正常人每分钟眨眼约20次,倘若长时间睁眼凝视变动快速的屏幕,眨眼次数常减少至每分钟四到五次,就会出现眼睛干燥酸涩的症状。同样,如果泪液分泌太少,这样角膜始终得不到湿润,整个眼球干燥无光,角膜上皮角化,有明显瘢痕形成,看东西时出现视物不清的情况,眼睛有灼热感和异物感,视物疲劳,眼睛磨痛等形成干眼症。
■五种人易患干眼症
王主任介绍,作为现在的常见病、多发病,大家对于干眼症还了解不多。工作在电脑前又不得不“享受”中央空调的白领,由于眼睛疾病需要维持点眼药的患者,长期戴隐形眼镜的人,做过眼部近视、白内障手术和更年期激素水平紊乱的人在干燥的气候中都会因为泪膜蒸发加快等原因引起干眼症。
长期在空调开放、空气不流通环境里工作,经常从事注意力集中的工作,如用电脑、驾车等可引起瞬目间隔期暴露的眼表面积增大及瞬目频率减少,使泪液的蒸发加快。电脑工作者多在有空调设备的密闭环境中工作,由于湿度低,加上计算机散发热度,在干燥环境下,泪液层几秒钟就蒸发掉。表现症状是:眼睛发干、头痛、烦躁、疲劳、注意力难以集中。据美国全国职业保健与安全研究所的调查证明,每天在电脑前工作三小时以上的人中,有90%的人眼睛有问题。
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你的创业计划可行吗?(创业,的人,想法,行业,你应该) 当你确定自己适合创业后,你不必急着马上走上创业这条路,还必须先评估一下你的创业计划是否可行:
你能否用语言清晰地描述出你的创业构想?你应该能用很少的文字将你的想法描述出来。根据成功者的经验,不能>将这想法变成自己的语言的原因大概也是一个警告───你还没有仔细地思考吧!
你真正了解你所从事的行业吗?许多行业都要求选用从事过这个行业的人,并对其行业内的方方面面有所了解。否则,你就得花费很多时间和精力去调查诸如价格、销售、管理费用、行业标准、竞争优势等等。
你的想法经得起时间考验吗?当未来的企业家的某项计划真正得以实施时,他会感到由衷的兴奋。但过了一个星期、一个月甚至半年之后,将是什么情况?它还那么令人兴奋吗?或已经有了完全不同的另外一个想法来代替它。
你有没有一个好的网络?开始办企业的过程,实际上就是一个组织诸如供应商、承包商、咨询专家、雇员的过程。为了找到合适的人选,你应该有一个服务于你的个人关系网。否则,你有可能陷入不可靠的人或滥竽充数的人之中。
明白什么是潜在的回报?每个人投资创业,其最主要的目的就是赚最多的钱。可是,在尽快致富的设想中隐含的决不仅仅是钱。你还要考虑成就感、爱、价值感等潜在回报。如果没有意识到这一点,那就必须重新考虑你的计划。
经过自我分析后证明你适合创业,同时你也能正确回答上述的几个问题,那么你创业成功的胜算将会很高,你可以决定着手去创业。但是创业也并不是你一时冲动所决定的,如果创业前你举棋不定,最好还是选择工作这条路。因为,尽管你现在有机会创业,你的动机不错,想法也很棒,但是基于市场、经济能力、或家庭等因素的考虑,现在也许不是你创业的好时机。
摘自:《金华日报》 猜你更喜欢:品格:新时代的女性不再是懦弱,胆小的代言人。(女性,
品格:新时代的女性不再是懦弱,胆小的代言人。(女性,品格,智慧,美丽,温柔)
新时代的女性不再是懦弱,胆小的代言人。坚强,温柔,美丽,智慧才是现时代女性该学习的品格。
坚强,不只是男生才可以做到,女生一样可以。落花流水春也去,匆匆的年华在我们忙碌的生活中逝去,每一次的失败,挫折之后,我们不应该放弃自己,我们要好好反思自己,让时间把困难和挫折为我们冲淡,在冲淡困难与挫折的这段时间里,我们要利用时间,把自己变得强大一点,要相信自己,没有什么是不可能的。
温柔,不只是说话低声细语的就叫温柔。温柔的女性为善不张扬,善于倾听,不探隐私,对不得志的人也礼节周全,对没有利害关系的人也以礼相待。在现实的社会中,有太多太多的人是我们不了解的,我们都不知道谁的笑容后面藏了一把刀,我们对人对事都要用平等的眼光和角度去看待,对于朋友,我们应该善于倾听,当朋友不得意向你哭诉时我们应该倾听,而不是多嘴的去评论这件事情,我们也不可以没经过朋友的同意就私自把他的事情公告天下,只是没有品格的行为。
美丽,美丽并不代表要穿名牌衣服,买名牌包包。美丽的女性懂得怒不形于色,不追逐流行,会真诚的赞美别人,不使用粗鲁的语言,懂的遵守时间,恪守约定,可以愉快的付出而不求回报,大家都会说,心灵美的女生才是最美丽的,但并不是所有人都做得到。在如此现实的生活中,奢侈与华丽的外表的确可以帮助你,但这只是缓兵之计,我们要学会就算没有名牌,我们依然可以拥有美丽,这才是长久之计。我们还要学会怒不形于色,每个人都有脾气,每个人都会生气,但是我们要学会保持微笑,每个人生气的时候智商为零,通常生气时做的事情,我们都会后悔不已,所以我们要学会克制自己,待冷静之后再处理事情。
智慧,有智慧的女性不是说你有多高的学历,多好的工作。有智慧的女性懂得珍惜长久的人际关系,懂得有品格的说话方式,会做家务,有阅读古典著作的趣味,还会善于投资,不趋炎附势,她不为眼前工作所累,不会拘泥于过去,有智慧的女性,她懂得如何说话在是么样的场合说什么话这很重要。
坚强,温柔,美丽,智慧是女i性要学会的品格,因为好的品格有助于我们在人生的路上走的更远更快,我们要证明新时代的女性不比男生差。
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