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多思考生存之外的事情,才叫成长(学习,生活,自己的,大脑,困难)
日期:2018-11-30 21:32:11    来源:互联网
多思考生存之外的事情,才叫成长(学习,生活,自己的,大脑,困难)在一座城市安稳的工作生活,如果没有遇
多思考生存之外的事情,才叫成长(学习,生活,自己的,大脑,困难) 在一座城市安稳的工作生活,如果没有遇到一些特殊情况的话,我们可能很难去思考生活之外的事情,觉得那些都是无关紧要的,何必去浪费这方面的时间呢?
  
  如果你可以保证一辈子都是安定的生活的话,你确实不用去考虑生活之外的事情。但是这样的情况几乎是不存在的,人生不如意十有八九,顺境也只有一二。“生于忧患,死于安乐”基本上都是人生常态。所以有些事情不去思考是不行的。不然为什么有那么多人一旦遭受苦难会不知所措,甚至一蹶不振。原因就是他们这方面事情想得太少,经历得太少了。少见才会多怪。
  
  心理学家Noel Tichy曾提出,人的知识和技能,分为三个区域:
  
  最内一层是舒适区。
  
  是我们习以为常的知识,娴熟得近乎自动化的技能。基本上不用去学习什么新技能就可以很舒服地生活着。但是学习和成长犹如逆水行舟,不进则退。当所有人都在学习进步,止步不前在某种意义上也是一种退步。在舒服区待得越久的人,神经麻木,见识短,以为眼中的世界就是全世界,越容易沦为强者的砧板肉。不是有句话说,柿子总挑软的捏么!
  
  中间一层是学习区。
  
  指目前尚未掌握,具有挑战性的知识与技能,它会令我们不适,但长期训练,依然可以掌握。当你在走上坡路的时候,困难总是在所难免的。然而这才是人生的常态,也不用去渲染成长的过程中有多痛苦,因为当你适应了这个过程之后,慢慢会转化为舒服区,成长并且快乐着。其实所有困难都不是困难,这取决于你对困难的态度。
  
  最外一层是恐慌区。
  
  这里就是超出自己能力范围太多的事务或知识,心理感觉会严重不适,可能导致崩溃以致放弃学习。所谓“战战兢兢,如临深渊,如履薄冰。而今而后,吾知免夫。”
  
  因此,呆在舒适区做事,只是生存。呆在学习区做事,才是成长。而在这种持续的挑战中,学习区会慢慢变为舒适区;舒适区越变越大, 一部分的恐慌区也会相应变成学习区,长此以往,你就会越来越厉害。若穷尽一生,必然天下无敌。
  
  很多时候,我们不是被困难本身吓倒,而是给自己吓到了。因为人的惰性让肉体不断选择舒适的生活方式,久而久之,逐渐形成对未来担忧焦虑恐惧的条件反射,困难还没有发生,就已经打退堂鼓了,而且基本上都是在潜意识之下完成的。你不察觉,还真不知道。所以一旦遭受困难,第一反应就是逃避,逃避不了就会开始慌乱,因为这种事情之前没有想过也没碰到过。但是这又能怪谁呢?
  
  平时不学习不锻炼不出去旅游,连白日梦也不敢做,只固守一亩三分地,真不知道这样生活有什么意义?生活当中有很多人不喜欢读书,不喜欢思考,不喜欢给自己带来压力,全凭了单细胞生物的原始本能,一心只生活在舒服区里,始终拒接动用自己的大脑。
  
  遇到难题,就声称这会耗费脑细胞——可是亲,你的脑细胞始终处于自然更替状态中,不管你用还是不用,每天都有大量的脑神经细胞死掉,同时又有许多脑细胞诞生。只有每天磨砺自己的大脑,让大脑神经产生广泛联接,才会表现出正常智力。拒绝动用大脑的人,每天被生活各种花式虐狗,没有存在感,没人尊重你,生存资源越来越稀缺,弄到最后,只能于不停息的抱怨之中,被生活这个残暴的监狱长,下令拖出去干掉。
  
  所以作为咱们灵长类,就得玩一些高大上的,勇敢走出舒服区,去学习去成长去经历,与高手过招,听其言,观其行,悟其法,学其招。不管喜不喜欢读书,都要找几本难懂的书来读,放在枕边,治疗失眠。每天睡前读几行,让句子在梦境中飘荡,让你的大脑建立新联接,你会越来越聪明,越来越睿智,从此享受上妙不可言的精神生活。
  
  上天已经把开启智慧之门的钥匙给了我们,我们要做的就是充分开发利用自己的大脑,只要不是简单本能性的条件反射就行!
  
  试一下,又不会怀孕!
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  一.明确自身需求与目的,理解与选择ERP。

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别在乎太多(如果你觉得,委屈,感情,过不去,太多)

人的一生,难免都会有遗憾。总想如愿以偿,却有那么多的大失所望;总想全心投入,而得到的却是有所保留。羡慕的不能拥有,牵挂的不能相守,想放弃却不甘放手,想忘记却习惯回首。其实没有遗憾的人生,就不叫人生。

谁没流过泪,谁没受过伤,风雨波折是成长,眼泪擦干后依然坚强。因为活着不仅是一种经历,一种感悟,更是懂得的一种意义。总有些伤痛,可以安慰别人却安慰不了自己;总有些纠结,不是跟事过不去,而是跟心过不去。

事不关己,关己则乱;旁观者清,当局者迷。明知道自欺欺人,却不愿意剖析自己。明知道没有结果,却不愿意面对现实。有些事看得太清,反而伤神;有些人读的太懂,竟然伤心。只要脚还站在地上,就别把自己看得太轻;只要你还活在世上,就别把自己看得太重。很多东西,任你多么努力终归还是失去;很多感情,任你如何珍惜却重复着相同的别离。 。

缘分,聚散如云;人心,冷暖难觅;感情,动心伤情。其实没有什么过不去,过不去的只是自己的心。 回忆再美也只是曾经,再也回不去;结束了就是结束了,该继续的还得继续。人不能因为感情而失去自己,更不能为了失去而没了感情。有些风景再美丽,不属于自己的不必太刻意,有些剧情再入胜,自己不是主角不必太入戏。缘分的失去是别离,也是选择的再继续;感情的失去是放弃,也是放下的一种智慧。

有缘千里来相会,无缘对面不相逢。感情无需奢望,真心就好;缘分无需强求,知心就好。有人能懂,有心能依,有情能惜,这一生足矣。生命中,有太多的事情身不由己,有太多的无奈心不得已。言不由衷,也许是迫不得已;心口不一,也许是情非得已。看不透的伪装,正如猜不透的人心。弄不明的感情,正如读不懂的心灵。与其多心,不如少根筋;与其红了眼眶,不如笑着原谅。 。 人生一世,糊涂难得,难得糊涂。活得太清楚,才是最大的不明白。

人知足就会快乐,心简单就会幸福。因为活着,就是最大的幸福。看似容易,其实不简单。守着一生平凡,却不甘平淡;总想活得无可替代,却有那么多的有所期待。缘分变幻,总是看不到真情实感;世态炎凉,总是读不懂人情冷暖。每个没心没肺的现在,其实都有掏心掏肺的曾经;每个有声有色地爱过,其实就是有滋有味地痛过。

好好地活着,别在乎太多;认真地活着,别奢求更多。人只能活一次,千万别活得太累。一辈子很长,也很短,生命总是不停地说着再见,相遇,总是伴着相离,牵手。

如果你觉得委屈了,别解释,懂你的人,不需要你解释;不懂你的人,你不需要解释。

如果你觉得委屈了,别哭泣,因为眼泪流下,滑落到嘴角时是咸的。

如果你觉得委屈了,买点一直想吃却没吃的零食,找个清凉的小亭,吃到自己满足。

如果你觉得委屈了,不要用酒精麻痹自己,喝酒只是让你暂无意识,间接缩短你的生命而已。

如果你觉得委屈了,别跟自己过不去,傍晚的时候散散步,看看天,轻拂的风可以冲淡烦恼。

如果你觉得委屈了,看个开心点的电影,看看他们是怎样面对生活。知道了么?

如果你觉得委屈了,别怪别人,没有谁故意跟谁过不去,有时,他也只是不小心或者不了解。

如果你觉得委屈了,那就放声大笑,笑一笑十年少,十年之后,谁还记得当年的委屈呢。

如果你觉得委屈了,跟你最贴心的好朋友诉说一下,别闷在心里,压抑久了,会生病的。

如果你觉得委屈了,不要到处哭喊着博取同情,别人的同情太廉价,能珍惜你的只有你自己。

如果你觉得委屈了,实在忍不住了,只给自己放一滴眼泪的假,擦干眼泪的时候,忘记委屈。

如果你觉得委屈了,试着写写日记,用文字记录下点点滴滴。如果你觉得委屈了,自己蹲下来,抱一抱自己。

如果你觉得委屈了,告诉自己,要开心……

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