心态是指人们心理对于事物的看法和采取行动的一种状态。
人的一生生老病死是逃脱不了的客观规律,但在各个阶段采取什么样的心态非常重要,尤其是人在生病以后,保持一颗良好的心态对于病人来说是至关重要。
尽管我们每个人都不想生病,却未必就不染沉疴。一旦生病以后怎么办?是讳疾忌医,悲观厌世,还是树立信心,积极治疗,前后两者不一的心态,其结果也是不一样的。很多人生病后,心情紧张,整天处于一种心灵压抑之中,使病情得以加重,虽然药吃了不少,但见效甚微。而有的患者,对生病持积极乐观的人生态度,受益匪浅,通过配合医生指导治疗,身体逐渐得以康复。这方面的例子举不胜举。健康是人人都向往的。身体强壮,没有疾病是人类最幸福的标志。健康的人生是快乐的人生,健康的人生是理想的人生,健康的人生更是完美的人生。
人的一生和一切事物一样,都会经历从发生、生长、衰老直至灭亡这样一个毫不留情的自然规律。年轻时,身体强壮,朝气蓬勃。中年以后,生活压力,生存竞争。上有老下有小,身体上的健康受到威胁,疾病在悄无声息中随之而来。到了老年,风烛残年,年老体衰,这时一方面要主动求医问药,及时治疗,另一方面也要沉着冷静,心态乐观。生病并不可怕,只要不是身患绝症,也笑对人生,泰然处之,尽量要在世上留点有价值的宝贵时间。如果你的心理承受线被打破了,那么就是再小的疾病也会把你打垮。
所以良好的心态很重要。当然良好的心态必须与药物共同作用才能获得健康。药物是一种病理药剂,二者相柔互为里表,才能收意外的效果。
对于身体健康没有生病的人来说,良好的心态也很重要。乐观无忧,不争名利。心境坦荡,不趋炎附势。凭良心做人,不做亏心事。凭本事吃饭,不坑蒙拐骗。说每句话,做每件事,一切从爱自己、爱别人、爱社会、爱国家的心态出发,心理上的健康就会促进身体上的健康。
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人到中年,才会明白的三件事,很扎心(人到中年,自己的,的人,也要,善良) 人到中年,经历的事情多了,心境也就开阔了。曾经在乎的人,曾经较真的事,回头看看都没那么重要了。人到中年,走了多少的弯路、吃了多少亏,才会明白这三件事,真的很扎心!
人到中年,别太善良
人之初,性本善。年轻的时候,我们总以为对别人好,别人也会对自己好。对身边的人很宽容,只要自己能做的都会尽力去做,能帮的都会全力去帮。
然而,人到中年,就会明白,善良也要有个度;善良也要选对人。有的忙能帮,有的忙不能帮,能帮的就搭把手,不能帮的趁早说清缘由。否则,一番好心,很可能却办了坏事。
不管是家人、亲人,还是朋友,善良都要有个度,选对人。不要让你的善良成为别人伤害你的利刃,毕竟,能伤你最深的,往往是你最亲的人。
人到中年,和谁都别走得太近
年轻的时候,我们总是捧着一颗热心去靠近别人,就算被拒绝也前赴后继。可到了中年,你就会明白:人这一生,和谁都别走得太近。留一点距离,留一份想念,距离真的能产生美。
夫妻之间,要留有各自的空间,不要管控对方的生活,不要企图按照自己的意愿改变对方;朋友之间,要常怀一颗感恩的心,别人帮你是情分,不帮是本分。
家人之间,也要保持距离,不要掺和别人的家事,更不要帮别人做重大的决定;而亲子之间,更要保持“一碗汤”的距离,孩子长大了,就应该有TA自己的思想,自己的生活。
人到中年,太较真只会伤到自己
以前,你可能会因为朋友的一句话,耿耿于怀;因为爱人的不作为,伤心欲绝;因为孩子的不听话,暴跳如雷......而到了中年,你就会发现,这些都不算事。
太过计较,太过在意别人的看法,只会让自己生活在痛苦之中。什么事情,做好自己,不争、不抢、不露,反而会有更好的收获。
此外,抱怨并不能解决问题,钻牛角尖,受苦受累的只有自己。人活一辈子,不过三万多天,开心是一天,不开心是一天,何必自己为难自己。
人到中年,半辈子的光阴匆匆而过,我们应该照顾好自己的身体,孝敬家里的长辈,开开心心度过剩下的每一天!在此,祝所有的朋友,身体健康、阖家幸福、万事如意! 猜你更喜欢:乱发脾气后的愧疚(愧疚,的人,对不起,妈妈,希望)
乱发脾气后的愧疚(愧疚,的人,对不起,妈妈,希望) 4月17日 星期五 晴
今天心情不太好,因为昨天对妈妈发了脾气,吵了一架。不该吵的,为了我的事,她已心力交瘁,整日无心工作,却为了这个家硬撑下去,看在眼里,真的痛心!多希望能帮到她,所以现在我的首要任务是医好自己,学会控制情绪。
原本今天答应了她要一个人待在家的,但当奶奶问我要不要去叔叔家时,我还是跟着她去了。两分对不起,三分愧疚。对不起妈妈,违背了誓言。愧疚,?a href='http://www.mwenting.com/a/meimei/' style='text-decoration:none;' target='_blank'>妹妹迷诩业瘸等ゲ瓜啊?br/> 真心盼望,神啊!贵人啊!帮我重新出发,重新站起来,变成更好的自己。不知未来如何,一切出乎意料。明白父母的担心与压力,却无能为力。啊!不管了,现在就用光全身力量好好休息吧!家里近来风雨不断,气氛闹得有点僵了,真的希望一切风波、坏事远离我们全家族的人!
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