其原文如下:
夫为国之道,恃贤与民。信贤如腹心,使民如四肢,则策无遗。
所适如肢体相随,骨节相救。天道自然,其巧无间。
军国之要:察众心,施百务。
危者安之,惧者欢之,叛者还之,冤者原之。
诉者察之,卑者贵之,强者抑之,敌者残之。
贪者丰之,欲者使之,畏者隐之,谋者近之。
谗者覆之,毁者复之,反者废之,横者挫之。
治理国家的最高原则,在于依靠贤人和民众。信任贤士如心腹,使用民众如手足,就不会失策。管理很完善的企业一定很重视对人才的态度和作为,企业送车送房给高级人才以及大企业年薪百万、千万甚至上亿元就是一个明证,待员工为手足还包括在精神上给予员工的尊重,两方面都做好,对企业的回报是巨大的。企业管理应以人才为本,企业越大,对人才的依赖就越重。
治军理国的要领在于体察民心之好恶,从而采取一系列措施来顺民心之所好,去民心之所恶。对此,管仲有“四顺四逆”的一篇精彩论述。
“政之所行,在顺民心,政之所废,在逆民心。民恶忧劳,我佚乐之。民恶贫贱,我富贵之。民恶危坠,我存安之。民恶灭绝,我生育之。能佚乐之,则民为之忧劳。能富贵之,则民为之贫贱。能生育之,则民为之灭绝。故刑罚不足以畏其意,杀戮不足以服其心。故刑法繁而意不恐,则令不行矣!杀戮众而心不服,则上位危矣!故从其四欲,则远者自亲。行其四恶,则近者叛之。故知予之为政者,为政之宝也。”很多企业发展大了,问题多了,管理者首先想到制定制度,重重惩罚员工的错误行为,迟到一次罚20、50元,违例吸烟者罚100元。事实证明,这些措施的执行不但没有效果,反而适得其反。管理者应好好研究一下马斯洛先生的需求层次理论。管理是一个包括机构、流程、标准、职责划分等在内的有机整体,需要用系统思维而不是点式思维来处理。
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九大因素造就威猛男人(纤维素,男人,需要量,矿物质,人多) 男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多。下面介绍的9种维生素和矿物质对男人尤为重要。
男女有不同的营养需求,美国食品与药物管理局分别颁布了不同的男女维生素与矿物质摄人标准。男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多。原因很简单:男人的个较大。男人的肌肉比女人多,消耗的热量比女人多。对于那些喜爱运动的男人而言,对某些营养成分的需要量就变得特别多。
不仅如此,某几种维生素和矿物质对防治男人易患的疾病极有帮助,如胆固醇高、血压高、冠心病、中风、某几种癌症以及胆结石等等。
以下是男人最需要的9种营养成分,按英文字母顺序介绍如下:
铬(CHROMIUM)
这种维持生命所必需的矿物质可以降低胆固醇含量,增加运动员的耐力,还可以使健美运动员增长肌肉、减少脂肪。普通男人每天至少需要50毫克铬,好动的男人则需要100一200毫克。美国农业部营养研究中心的理查德·安德森博士说:"从日常饮食中很难获取这么多的铬,最好的来源是含铬的多维矿物质合剂,另一个来源是强化铬药片或酿酒的酵母。"
纤维素(FIBER)
严格地讲,纤维素不能算作一种营养成分,它只在人体内周游了一圈,并没有被消化吸收。但是吃入大量纤维素有助于减少胆固醇和降低血压。高纤维素含量的饮食减少结肠癌发病率(结肠癌在男人易患的癌症中位居第三),还可以控制糖尿病人的糖指数,纤维素甚至能帮助你减肥:多吃纤维素肚子里就装不下其他热量高的食物了。两只普通大小的苹果含纤维素14克,我们每日理想的摄人量是18一35克。含纤维素较多的食物有全麦面包、麦片粥、黑米、草梅、梨以及各种茎部可食用的蔬菜,如花椰菜和胡萝卜等。
镁(MAGNESIUM)
镁在调节心脏跳动频率方面起着十分重要的作用。研究表明,镁摄入量正常可以减少心脏病,降低血压。镁还可以增强生殖能力,它提高了精液中精子的活力。你可以从一顿包括两碗麦片粥加脱脂牛奶和一只香蕉的早餐中得到每日镁需要量的三分之二。烤白薯、豆类、坚果、燕麦饼、花生酱、全麦粉、绿叶蔬菜和海产品也都含有丰富的镁。 猜你更喜欢:两个父亲,两个儿子(父亲,孙子,手绢,父爱,儿子)
那
两个父亲,两个儿子(父亲,孙子,手绢,父爱,儿子)
那日在火车上,过道对面的三个位子上坐着三个,一个老人,一个青年,一个小孩。这三代人里包含了两个父亲,两个儿子,青年人担负着儿子与父亲的双重身份,显然责任重大。从这一家人上了火车,整个车厢都变得热闹起来,小孙子三、四岁的摸样,一双机灵的大眼睛看着父亲问这问那,父亲耐心的回答,爷爷则在一旁看着自己的儿子和孙子满足的微笑。青年人照顾父亲和儿子吃了午饭,老人站了起来,把座位留给儿子哄小孙子睡觉,三个座位连起来正好是小孩的一张小床,小孩子调皮时不时的睁开眼睛和父亲说话,父亲怕过往的乘客走路有风让儿子着凉,要他头朝着里面睡,可是小孩子不听话非要头朝着过道,父亲只好依了他,小孩子终于睡着了,爷爷从包里翻出了两条手绢,手绢的一端压在孙子头下另一端的两个角用两只手拎起来,挡在孙子的头前面,青年人看了照着父亲的方式做,两个手绢为小孙子撑起了一片安全的港湾,父爱也可以如此细腻,两个手绢撑起了一片爱的天空。父与子,这个永恒的话题,当儿子成为父亲,就是父爱的延续和传承。
不禁想起了小时候,父亲是个极爱小孩子又极其幽默的人,记得一次我在院子里学骑自行车,技术不好撞在了母亲最喜爱的月季花上,人没有被扎到可是花枝被压到了泥土里,花朵也被蹂躏了好几朵,当时被吓得不行,赶紧把自行车推到一边跑去告诉父亲,他没有责怪我,只是问我有没有受伤,后来他去找母亲说,我只是隐隐约约的听见母亲生气的说,这么大的人了还每天跟个孩子似的。父亲替我顶了罪,我就安心了,可以后再也不敢在院子里骑车了。我想这也是父亲的教育方式吧。
父爱,一顶结实的保护伞,每每想起总是让我内心踏实,即使风雨交加的夜晚,想着父爱我也能安然入睡。
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