小伙伴們好,最近小評發現大家對于靈芝孢子粉的功效及食用方法,靈芝孢子粉的功效及食用方法是什么這個問題都頗為感興趣的,今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、抗癌作用:靈芝孢子粉對多種腫瘤細胞有明顯的抑制作用。配合惡性腫瘤患者放化療使用,可增強患者的耐受性,減少副作用,改善骨髓造血功能,增加白細胞的轉移和復發,增強免疫力,促進康復。癌癥晚期患者服用后,可增強體質和抗癌能力,緩解并發癥的發生和發展,延長生存期,提高生活質量。
2、抗衰老:靈芝孢子粉能清除體內自由基,停止脂質過氧化,保護細胞,延長傳代細胞的分裂代數,延長細胞壽命,促進新陳代謝,增強體質,從而有效延緩衰老。長期使用可以延年益壽。
3、空腹用溫開水送服或直接食用。最好和抗生素、西藥一起服用,間隔半小時。
4、保健人群3-4g,小病6-9g,重病9-12g。每天一到兩次,早晚各一次,按量(或一兩勺)服用,多服或多服都無害,無副作用。靈芝孢子粉還可以用來煲湯、燉湯。味道不錯!靈芝排骨湯(或烏雞、豬肉、鴨肉、豬骨)食材:豬排骨1.5斤,孢子粉5克(可加入靈芝約8克),水適量(4-5人份)。做法:將水、排骨、靈芝、孢子粉放入鍋中,煮沸后小火燉1小時,加鹽調味。
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