许多触心的场景
只在一瞬间
莫名的失落感
找寻不到答案
那不曾经历的画面
到底何时才能遇见
青春就在转瞬消逝
知道珍惜却愈发的贪婪
就此路过
秋天的那片枫林晚
再也找寻不到
风中等待谁的经过
等待着别离
铺满那一季的感伤
冬日的雪
不再那么洒脱
迎着微光
寂静的飘落
不曾预知的未来
是一场冒险
时间总在缠绕着自我
那一年笑靥如花
那一年洗尽铅华
错落时间轴里的时光
是深是浅
斑驳明灭
猜你也喜欢：晚上捶背能睡一个好觉(捶背,背部,捶打,神
晚上捶背能睡一个好觉(捶背,背部,捶打,神经系统,经络) 张大爷老两口已经相伴走过了40多年的岁月。随着时光流逝，他们不但感情越来越深厚，而且身体也越来越棒。每当有人问起他们健康的秘诀是什么时，他们都会笑着回答：“是捶背。”
经常捶背有益健康
中医认为，人体的背部有督脉和足太阳膀胱经循行，而且人体五脏六腑皆系于背，心、肝、肺、脾、肾、胃、胆、大肠、小肠、膀胱、三焦、十二俞穴都集中在背部。
适当捶打背部，可以振奋阳气，疏通经络，促进气血运行，调和五脏六腑，起到消除疲劳、宁心安神的作用。
另外，捶背可以刺激背部皮肤和皮下组织，再通过神经系统和经络传导，促进局部乃至全身的血液循环，增强内分泌与神经系统的功能，提高机体免疫力和抗病能力，达到祛病强身的目的。
因此，捶背是一种很有益的保健方法，特别是对体弱多病的老年人，捶背可以防治多种慢性疾病，有益健康。
捶背还能治失眠
捶背简单易行，还不受时间的约束。白天利用工作间隙捶背，可以使人保持头脑清醒和精神振奋，有利于提高工作效率；晚上临睡前捶背能助人宁心安神、催人入睡，是医治失眠的良方之一。老年夫妇互相捶背，能使双方神经系统处于最佳状态，机体免疫水平提高，有助于延年益寿。
捶背通常有拍法和击法两种方法，均沿脊柱两侧进行。前者用虚掌拍打，后者用虚拳叩击，手法均宜轻不宜重，力求动作协调、节奏均匀，着力富有弹性。如此自上而下或自下向上轻拍轻叩，可以自身捶打，站着和坐着都可以，也可由他人捶打，接受者可站可卧。捶背的速度以每分钟60—100下为宜，以不痛为度。每日1—2次，每次捶背时间以30分钟为限。
页次：[1][2] 猜你更喜欢:疏远产生的距离永远不会孕育完美结果(距离,
疏远产生的距离永远不会孕育完美结果(距离,相遇,也在,时光,隔阂)
所有人都在一味地重复距离产生美，但孰不看距离产生的同时隔阂也在根植萌芽生长。
当昔曰的嬉笑怒骂不再继续，当过去的联系化作泡影，当沉封的记忆沦为悲伤的回忆，当一切的一切都伴着时光的步伐踩踏下化作灰尘时，距离的行踪在渐渐植于你我之间，隔阂也在慢慢成长着。
想想距离是真真切切地到来了，彻彻底底地进入了生活的角落，可是它所带来的美到了何处，这不得不画一个大大的问号。而真正随距离进入的是:消逝的岁月，黯淡的时光，阴霾的天气，悲伤的回忆，沉寂的心情……
美去了何处……??
取而代之的却是一连串的悲，一连串的苦，一连串的忆，一连串的思……
美也许存在，当冷气不再与水汽不再相遇，那么阳光永远是美的;当冷气与西北风不再相遇，温暖便是美的;当岁月与时光不再相遇，年轻便是美的;也许我在错误的时间与错的地点与你不再相遇，那么心情永定都是美的……
但客观与主观却都又是很难摆布的，客观的外界可能会改变但却要耗费巨大的精力，主观的自我也可以产生变革只要你能控制自己，但当主客观偏离太远时，距离太大时，那么它只能等待破灭……
疏远不是好事，距离不能也不会产生美，而被渐渐疏远而产生的距离就更不可能孕育美好的结果……
|
|
- 上一篇：北斗星空滤都是水,人类所看到的星空都是过去
- 下一篇：返回列表
