美国哈佛大学心理学教授霍华德·加德纳通过研究，认为人的基本智能可分为八种类型，即语言智能、逻辑数理智能、音乐智能、空间智能、运动智能、人际关系智能、自省智能和自然观察者智能。但是，开始时它们并不是时刻都能被孩子体现出来的。因此，这就需要父母在日常生活中全面、细心地观察孩子方方面面的表现，从而挖掘出他的优势智力并适时地加以引导。
以下，为父母罗列出了孩子在日常生活中的20种表现，请父母们千万别忽视这些表现。因为，它们正是孩子发挥潜在智能的体现：
1、善于用语言描述所听到的各种声响；
2、常给孩子朗读的故事，要是你更换了里面的某个词，孩子就会说读错了，并加以纠正；
3、喜欢对人讲故事，而且讲得绘声绘色；
4、喜欢提些怪问题，如人为什么不会飞等等；
5、喜欢把玩具分门别类，按大小或颜色放在一起；
6、喜欢伴随乐器的弹奏唱歌；
7、喜欢倾听各种乐器发出的声响，并能根据声响准确地判断出是什么乐器；
8、能准确地记忆诗歌和电视里经常播放的乐曲；
9、善于辨别方向，极少迷路；
10、乘车时，对经过的站名或路标记得清清楚楚，并向你提起什么时候曾经来过这个地方；
11、喜欢东写西画，形象逼真地勾勒各种物体；
12、喜欢自己动手，很多东西都一学就会；
13、特别喜欢模仿戏剧或电影人物的动作或道白；
14、善于体察父母的心情，领会父母的忧与乐；
15、落落大方，动作优雅懂礼貌；
16、看见生人时会说“他好像某某人”之类的话；
17、善于把行为和感情联系起来，如说：“我生气了才这样干的。”；
18、善于判断该做什么、不该做什么。
19、善于辨别出物体之间的微小差异；
20、喜欢摆弄花草、逗弄小动物，而对一般的玩具兴趣不大。
测试分析：
如果孩子如果第1、2、3条表现突出，可能具有语言才能；
如果4、5条表现突出，说明有逻辑-数理方面的天赋；
如果6、7、8条表现突出，可能是个音乐苗子；
如果9、10、11条表现突出，说明有丰富的空间想像能力；
如果12、13条表现突出，可能具有较高的身体-运动智力；
如果14、15、16条表现突出，孩子在人际关系方面的智力较好；
如果17、18条表现突出，说明孩子有着良好的自我认识能力；
如果19、20条表现突出，孩子的自然观察者智力明显地具有优势。
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游泳是一
如何游泳能减肥(游泳,运动,阻力,下肢,水中)
游泳是一种全身性运动，不但可以减肥，还可提高你的心肺功能，还能锻炼你几乎所有的肌肉，尤其是坚持有规律的强化训练，几个月的功夫就能使你"脱胎换骨"。 在水中人的骨骼得到了充分的放松，可以有机会"伸一下懒腰"，这对于保持挺拔的身体很有好处，对于正在长身体的青少年，经常坚持游泳锻炼可以让你的长成一个"高个子"。
⑴ 游泳消耗的能量大。这是由于游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力，在水里走走都费力，再游游水，肯定消耗较多的热量。同时，水的导热性大于空气24倍，水温一般低于气温，这也有利于散热和热量的消耗。因此，游泳时消耗的能量较跑步等陆上项目大许多，故减肥效果更为明显。
⑵ 可避免下肢和腰部运动性损伤。在陆上进行减肥运动时，因肥胖者体重大，使身体（特别是下肢和腰部）要承受很大的重力负荷，使运动能力降低，易疲劳，使减肥运动的兴趣大打折扣，并可损伤下肢关节和骨骼。而游泳项目在水中进行，肥胖者的体重有相当一部分被水的浮力承受，下肢和腰部会因此轻松许多，关节和骨骼的损伤的危险性大大降低。
⑶ 可享受天然的按摩服务：游泳时，水的浮力、阻力和压力对人体是一种极佳的按摩，对皮肤还可起到美容的作用。
人在水中活动的阻力比在陆地上大12倍，手脚在水中运动时，你一定能感受到那强大的阻力，所以背部、胸部、腹部、臀部和腿部的肌肉在游泳当中能够得到很好的锻炼，游泳运动员身上那线条鲜明的肌肉，就是最好的证据。游泳也是一项激烈的运动，而且水的传热的速度比空气要快，也就是说人在水丧失热量的速度会很快，大量的热量会在游泳当中消耗掉。身上那些多余的脂肪，也会悄悄的"溶解在水中"。 猜你更喜欢:我和青春有个约会(他说,阳光,都是,他会,告诉我)
原谅
我和青春有个约会(他说,阳光,都是,他会,告诉我)
原谅我——只能用朴实的语言来雕琢青春的模样。
那一年，十五岁，宛如刚刚破壳而出的小鸡，耷拉着小脑袋，睁大好奇的双眼洞察着世界，欲把整个世界都装进眼里。那时候的我们，简单得像一张白纸，只想拿起彩色的画笔，勾勒出自己梦想的天堂。
伴随着春姑娘轻盈的步履，我顺利地直升了高中，像一只展翅欲飞的鸟儿，对蓝天充满了向往，对未来，满满的都是憧憬。
在那样一个春日的午后，天空湛蓝湛蓝，洁白的云彩仿佛是镶嵌在大海中的宝石，那样光彩诱人。在青春的乐园，在篮球场，在树阴下，我邂逅了青春的一抹最明媚的阳光——他有着又黑又亮，像巧克力般可爱的皮肤，他不高大，也不帅气，吸引我的是他那清澈如泉的眼眸，像天空一样，容不下一丝沉淀。还有着明媚如阳光般的笑容，在那个春日，住进了我的心里。
或许这就是传说中的怦然心动吧，十五岁的天空那大，那么蓝，那么美。他是比我高一个年级的学长，对他的了解，大概只是他喜欢篮球吧，与其说恋爱中的人是疯子，不如说每个怀春的少女都是疯狂的，自从那次美丽的邂逅，我从一个体育白痴，疯狂地爱上了篮球，爱上了体育频道，爱上了科比。当时什么也没想，只是希望可以和那抹阳光有个共同点，哪怕是我费力培养的，或是徉装出来的。
当时我的教室在四楼，从楼上放眼一望，篮球场便清晰可见，因为那抹阳光，我爱上了那个窗口——可以让我捕捉快乐的窗口，只要看见他，哪怕是下雨天，对我来说也是个艳阳天。
时光荏苒，白驹过隙。两年过去了，而十五岁那年在心里绽放的花儿，却从没有凋零。我一直努力，甚至是拼命的学习，努力地使自己更优秀，更自信，只为更接近我的那一抹阳光。
不知是命运的安排，还是机缘巧合，一个偶然的机会，一个跳动的QQ头像，让我离我的那抹阳光越来越近。
我们开始用QQ聊天，又生疏到逐渐熟悉，再到后来可以肆无忌惮的开玩笑，每天课间，我也将玩耍的时间用来做功课，回家更是早早地完成作业，期待着和他聊天。日子一天天过去了，偶尔他会告诉我他心情很糟糕，我会绞近脑汁，编写好一个又一个笑话发给他，只希望他可以快乐一点；偶尔他会谈谈他的梦想，我会告诉他，只要坚持，就可以到达远方；偶尔他会关心我今天过得好吗，就算是再糟糕的一天，也会因为他一句简单的问候而海阔天空；偶尔他会告诉我他的一些喜好，他曾告诉我他一直喜欢听《围墙》这首歌，那时候，我是学校广播站的播音员，利用职务之便，当他在烈日下大汗淋漓地拍打着篮球时，我一遍又一遍地播放着他喜欢的歌，只希望他在听到的那一瞬间会有惊喜和快乐；而他谈得最多的，还是他的故乡——云南。
他说，那是一个很美很圣洁的地方，有山有水，有清新的空气；他说，他不适应成都这样喧嚣的地方，他容不进这些灯红酒绿的生活；他说，在这里他思绪很混乱，而一想到云南，那种未来的生活模式便清晰可见；他说，他想和心爱的人一起去拥抱更广阔的天空，一起喝那不知源头的泉水；他说，他怕孤单，而生活在这里 ，处处都是孤单。
他生日那天的零天，我打了电话给他，把那首我准备了很久很久，录了很多遍的《生日快乐》歌放给他听，只希望他在这座陌生而又孤单的城市，感到一丝温暖。
今年六月，他放弃了高考，准备回到那片属于他的净土去生活，因为那里才适合他，我不禁想起了陶潜的“采菊东篱下，悠然见南山。”那是多么闲适而宁静的生活。第一次见到他，我本应知道他是属于大自然的，因为他那清澈的眼眸，如请泉，却又胜似清泉，是我至今再也没有遇到过的。
六月，栀子花香，离别的气息浓浓地弥漫在空气中，他走了，而我的梦想也悄悄地开了花，我暗暗下定决心；明年的六月，我一定要考上云南最好的大学，不为别的，只为纪念我的青春，只为追寻那一抹停留在我心里的阳光。
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