1、搞清楚自己的时间都花到哪儿去了？比如: 选一周，以30分钟为单位，记录、分类和统计，哪些方面花时过多，哪些方面不足。
2、学着利用碎片时间或被忽略的时间。比如等车、排队、等人的时间。
3、每天早上把当天要做的事情排好优先次序，并要求自己把这一天最重要的3件事做完。
提个醒--重要事情得找到一个独处的空间，专心的去完成。
又好比有些家长说没时间陪孩子，其实是陪孩子这件事，没有被排上优先级次序。不信，你试试？
4、运用二八法则，识别自己的高效时间，然后分配到自己要做的事。一天中精力最旺盛、注意力最集中的时间，要分配给最需要专心的工作，如写工作报告、写文章等。
5、如果还是觉得时间不够用，那么你需要做一些取舍，拒绝一些事情，而不是想鱼和熊掌兼得。
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一个人最大的悲哀就是不愿当自己(偶像剧,家家有本难念的经,对象,收视率,琐碎) 通常大部分的人都只是选择性地节选自己羡慕的对象以及想要模仿的部分。所谓家家有本难念的经，你所钦羡的对象在你看不到的另一面，有什么样的烦恼与缺憾，你不会知道，或者你也不会感兴趣。
什么叫做平淡无奇如白开水般的日子？你每天上学固定坐同一班捷运，或许当天出门前还跟妈妈怄气，接着中午吃六十块钱的便当，上课时与同学间发生些小争执，到了周末跟男（女）朋友人挤人地看场电影，在假日的夜晚上网聊天，或者参加朋友在KTV举办的生日聚会等。以上这些日常生活中的琐碎细节，全部加起来，就已经算是一种人生戏剧，你已经在演以自己为主角的偶像剧了。
生活不是一定要有惊天动地的情节，才叫精彩；感情也并非一定要有山盟海誓的冲突，才算真爱。电视中的偶像剧，因为收视率与时间的压力，它必须把真实的时间浓缩，然后以紧凑的剧情与经过渲染的情节去铺陈故事内容，如此才会有所谓的收视率，以及伴随而来的广告收益。这就像你可以透过一场短短一小时半的电影，观赏一个人长长的一生；或者了解一个民族的兴衰、一个年代的更迭。但是，真实的人生是很琐碎、冗长而沉闷的，甚至在生活中会有很多机械式的重复。这些所谓平凡单调的日常生活，在讲究戏剧冲突与张力的偶像剧里，是不可能演出与交代的。
不要一直抱怨自己所不能控制与拥有的一切，每个人都在演出自己独一无二的偶像剧。在这场戏里，你的角色与戏份没有人能够取而代之，你只有真正发自内心地接受自己现在所能拥有的一切，不管是外貌、身材、学历、朋友圈跟工作环境，以及家世背景，还有所交往的对象等等，否则你就会永远没有快乐的一天。
因为，一个人最大的悲哀，就是不愿意当自己。
（作者：方文山） 猜你更喜欢:《仓央嘉措情歌》45(护法,佛教,密宗,得道,法力)
《仓央嘉措情歌》45(护法,佛教,密宗,得道,法力) 具誓护法*金刚
坐在十地**法界
你若有神通法力
请把佛教的敌人消灭
*具誓护法：密宗护法神之一
**十地：当指佛教圣人的十个得道等级而言
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