你可能会自问：我有多少自由？
小时候在家，父母教你如何如何；长大上学的时候，老师教你如何如何；工作的时候，领导又叫你如何如何……你会觉得你没有真正的自由啊！幸福也是如此。
其实，自由和幸福的力量是被我们自己削弱掉的。
人生在世的最大烦恼就是贪欲，当贪欲占据了我们的心灵世界时，我们本来具备的生命内在的力量就被削弱了，从而成为脆弱而且可怜的苦难者。
如果能够把贪欲消除了，那就会在内心当中生起一股生命的原始力量，这种力量就是我们获得真正自由的源泉。也只有在获得了真正自由之后，我们才能够谈得上生命的幸福！
我们要如何才能获得自由和幸福呢？
拿贪欲来说，它就是对于自身以外的境界产生了依赖和追求，希望能够获得外在境界的某种支持或者某些快乐，如果缺乏这种支持和快乐我们就会感到非常的失落痛苦。那么，我们所要做的就是减轻自己对外界的依赖性，同时也就减轻了由于依赖性而带来的烦恼痛苦。
如果用百分比形容，那就再恰当不过的了。我们每一个生命个体都具有百分之百的原始力量，也就是说每一个生命的内在力量都是完整无缺的。但因为我们一直贪婪地向外索取和过度寻求外在的支持，如此一来便失去了生命内在的真正自由。
拿亲人、好友或者夫妻之间的相处来说，当你对于对方的要求是百分之百的时候，那么对方一定要做到百分之百，你才会感到安慰和快乐；如果对方只能做到百分之九十九，那么你就不会感到真正的满意和快乐。
当你对对方的要求是百分之五十的时候，如果对方能够为你付出百分之五十一乃至百分之五十一以上，那你就会感到受宠若惊，非常感激对方。
而到了你对对方的要求降低到零时，对方什么也没有为你付出，你也同样会感到满意，因为你本来就没有要求对方能够为你付出什么。假如这时对方为你付出百分之一，那你不但很满意，而且大大超出了你的要求范围，你就能够获得快乐和自由。
当你的快乐是建立在他人或者外界的事物上时，假如外界能够满足你的要求，你会感到快乐。但是，外界毕竟不是操纵在你自己的手里，因而满足和快乐也就不是操纵在你的手里，所以生命的自由也就因此大大地打了折扣。
由此可以看出，生命的力量正好与对外界的要求（即贪欲）成此消彼长的关系。如果你对外界的要求是百分之百的，那么你的生命就只剩下零的力量，也就是失去了任何的力量，你就是真正的生命弱者。与你交往的人，都必须是百分之百地为你付出，你才会感到快乐，即使做到了百分之九十九，你也同样会感到不满和怨恨，一切情绪和自由都只能靠外界来决定。
假如你对外界的要求只是零，那么，你的生命力量也就是百分之百，这时，外界并没有为你做任何的付出，你也同样感觉到非常的自由，因为你根本就没有把自由和满足寄希望于外界。
一般的人，还是能够利用一部分原始的生命力量，但是总被贪欲等等剥夺了这种力量，所以，年年岁岁，日夜驰骋，东奔西走，受苦受难，无法得到丝毫的满足与自由，把生命的原始力量深深地埋没，仅仅只是留在遥远的记忆深处，可望而不可即！
文|达照
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工作本身没有贵贱之分，但是对待工作的态度却有高低之别。看一个人是否能做好一件事情，只要看他对待工作的热爱程度我们就知道了。只要你愿意，从工作中一样可以获得乐趣，这些方法可以帮你找到工作中的乐趣与意义：之一：把工作看成艺术创作；之二：把工作看成是自我满足；之三：把工作看成是创造力的表现……
静洁是一家IT传媒公司新来的前台人员，她每天的工作就是不断地接待前来公司拜访的人员。除此之外，她还要帮助公司的一些领导整理、收集、复印、打印各类文件材料。
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静洁在发现公司存在着这些问题之后，她每天除了完成必须做的工作，还认真搜集一些资料，包括那些过期的材料。她把搜集到的资料整理分类，查寻了很多经营方面的书籍并进行认真分析，然后写出建议。
就这样，经过一段时间的努力之后，她终于写出了一份建议书，然后连平时自己经常收集的资料也一起交给总经理。起初，总经理也没有在意她的这份建议书，顺手就把它放在了办公桌上。
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