离婚也是一种积极的选择
恋爱当中既然有邂逅，当然也可能有分手。同样的，结了婚之后，也有可能会离婚。
我希望年轻的女性能够充分了解。两个人结了婚，并不代表往后的婚姻一定会幸福美满。当婚姻出现裂痕的时候，如果仍一味地紧抓住婚姻不放的话，结果只会让自己的人生停滞不前。
我认为就算离了婚也没关系。
通常人们在考虑离婚的时候，大多会踌躇良久。但是与其要犹豫不决、把自己扼杀在人生的道路上，倒不如毅然决然地迈出人生的第二旅程。
人们在面对离婚时，第一个反应通常是想要打消这样的念头，我想最大的原因应该是畏惧众人的眼光。包括自己的父母亲、兄弟姊妹、朋友或者感觉对不起对方的父母亲……等等。这些因素通常是第一个理由。
第二个就是生活的因素。特别是结婚之后便不再工作的女性，通常会面临经济上的问题。一旦成了孤家寡人，往后的日子该怎么过下去呢?
所以，让人们对离婚裹足不前的主要有这两个理由。但是，我认为不管是任何一个理由，都不是什么大问题。因为不离婚，自己就必须一辈子忍受婚姻生活所造成的痛苦，相较之下，实在不值得为这两个理由让自己的人生受到煎熬。
就说第一个害怕的因素，也就是众人的眼光。要在这个人际社会中生活下去，当然必须要在意众人的眼光，但是旁人的想法却也不是绝对重要的。我认为他人的眼光就某种意义来说，其实就好象是车窗一样。当我们从列车上观看景色的时候，车窗外的景物瞬间呈现在我们眼前，但是五秒钟以后就过了。所以，刚刚离婚的时候，周遭的人或许会议论纷纷，但是过了一个月之后，众人也就忘得一干二净了。
我希望女性在面对离婚时，应该以更坚强的态度去面对。如果因为畏惧众人的眼光而不敢离婚，让自己就这么痛苦地过了一辈子，那么岂不是白白糟蹋了自己的人生。所以不管他人会用什么眼光来看待自己，根本不需要理会。
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民间有句老话“百练走为先”。长期徒步对于整个的心、肺功能都有很大的锻炼作用，而且走路的时候需要消耗热量，那么对于消耗体内多余的脂肪，和促进肌肉的发育，以及增加韧带的强度都有好处。
世卫组织认定，走路是“世界上最好的运动”。数据统计：每走一步，可推动人体50%的血流动起来，活血化瘀；可挤压人体50%的血管，是简单的“血管体操”；至少可运动50%的肌肉，有助于保持肌肉总量。
一起来看看走路的15条益处！
1、增加记忆力。
随着年龄的增长，人的记忆力也在退转，步行能够增加记忆力，记住每天早上走路，记忆力会越来越强了。
2、打开经络。
长期坐在办公室，没注意身体，经络僵硬了，全身会有小疙瘩，坚持步行，疙瘩就少很多。
3、疏通脉搏。
经络不通，脉搏自然僵硬，全身都很紧张，很僵硬，每天下午步行半个小时，全身放松了。
4、身心轻安。
身心不和，身心不安，身心不平，身心疾病都来自于气血不通，气血不通的原因就是经络不通，所以，身心都不自由，通过走路，气血通畅了，身心就自由了。这方面与步禅有关系。
5、增强心脏功能。
不爱运动，所以心脏不好，步行能增强心脏功能，使心脏慢而有力。
6、打通血管。
医学讲，步行能增强血管弹性，减少血管破裂的可能性，也能够增强全身弹性。
7、增强肌肉力量。
生活没有规律，所以全身肌肉僵硬而没有弹性，没有力量，通过步行之后增强肌肉力量，还有强健腿力、足力、筋骨，而且关节也灵活了。
8、通畅血液循环。
人体血液不通畅，因为经络和脉络不通，人容易得病，步行能够打通经络，增强人体血液循环和新陈代谢。
9、减少五脏疾病。
五脏六腑需要运动，如果不运动，自然就硬化而得病，因此，步行可以增强消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律的蠕动，增加食欲，增强五脏六腑弹性的功能，很多疾病自然就治愈。
10、治愈三高。
有三高，医生们开了很多药方，没有大的效果，开始走路吧，五个月减了四十斤，三高就三和了。步行对于防治高血压、糖尿病、肥胖症、习惯性便秘等症都有良好的作用。
11、精神快乐。
藏医学讲，定时坚持步行，会消除心脏缺血性症状或降低血压。使人体消除疲劳，精神愉快，缓解心慌心悸。人不愉快与血性有关系，步行能减少血糖，血脂；排除血淤，血症等血里的垃圾，血里没有垃圾，气血通畅，人会愉快。
12、体形美丽。
人美不美与血性有直接关系，人的血里没有垃圾，人一定漂亮及美丽，血里垃圾多，人自然就不漂亮。因此，步行能排除体内的垃圾和血里的垃圾，减少人体腹部脂肪的积聚，保持人体的形体美。
13、减少心肌梗塞。
医学里讲，心肌梗塞主要是气血不通畅，血凝块堵塞血管而造成的，步行能减少血凝块的形成，减少心肌梗塞的可能性。
14、增强肾功能。
人本身懒惰，不愿意活动，坐的时间长，会伤害肾，造成肾虚，肾炎，肾结石，肾功能退缩。因此，肾供血不足，肝血就不足；肝血不足，心血就不足，就开始生病了。为了治病吃药，增加肾的负担，步行能减少吃药，从而增强肾的功能。
15、大脑清晰。
待在电脑前，待在家里看书，写文章，大脑会不清晰，步行吧，接受户外新鲜空气，大脑思维活动变得清晰了、灵活了，明显消除了大脑的疲劳，提高了学习和修行。
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从张家界回来已有几天，可我的心却仍沉醉在那片神秘美丽的山水之中。翻看着空间一张张照片，思绪再一次神游于那群峰林壑之间……
（一）
"不登黄石寨，枉到张家界"，我们张家界之游的第一站，便是去黄石寨。早上7点，我们便乘车前往。来到景区大门下得车来，只见大门四周群峰环绕，重峦叠嶂，巨石突兀，峡谷幽深。便有同游者发出了惊叹之一声。
进入大门不久，呈现在眼前的，便是登山之路。只见那一排陡峭而又蜿蜒曲折的石级隐隐约约伸向茂密宁静的杉林深处。那就是"杉林幽径"了。幽径之间，树木遮天蔽日，只有些许?光漏射呈线。沿途乌雀啁啾欢唱，猕猴纵跃枝头，清风徐徐送爽，树叶簌簌作响。此时便有如神驰仙苑一般，令人陶醉。
上得山顶，沿途所见高大挺拔的奇峰异石全落在了脚下。小心倚栏俯身下视，只见千丈悬崖之下，万峰林立，直指上空，如针如剑，又若万千破土而出奋力生长之竹笋 。若静若动，呼之欲出，那浩大磅砣之气势，令人叹为观止。
在导游小周的介绍下，眼前的石峰石柱，便演绎成了天书宝匣、 定海神针、南天门、把门将军、南天一柱、铜墙铁壁、摘星岩、金龟岩、千里相会、天桥遗墩 六奇阁……每一个景点，都伴有一段美丽的传说，让早就沉醉的我们，更宛如身临仙境之中，不忍离去了。
导游的一再催促下，我们恋恋不舍地乘索道下了山："别留恋这一处风光，最美的风景还在后头。"小周的话，让我们对后面的旅程充满了憧憬。
（二）
从黄石寨下来后，大伙都觉有点乏力，原计划登天子山，就改为第二日。在山下小镇吃过中饭，我们随导游漫步金鞭溪。
金鞭溪是张家界景区的著名黄金路线，游人众多。且只有一条沿溪而行的石板小路，故整条路上，游人如蚁，蜿蜒前行。
小溪观景，不同于登黄石寨，那里沿途路险谷深，危险重重，一失足便可掉进万丈深渊。故"走不观景、观景不走"。而这，路平坡缓，可以且停且行。随心而欲。
沿石板路而行，金鞭溪也一路随行。溪水潺一潺，清澈明净，卵石细鱼，尽收眼底。溪水两岸，芳草萋萋，满目葱翠；山花烂漫，芳一香扑鼻，招来峰飞蝶舞，翩然其间，更添几分情趣。
夹路乃佳木耸立，直指天穹，枝繁叶茂，郁郁葱葱，遮天蔽日，蔚然成荫。林边绝壁万丈，斧削刀劈；怪石突兀，情态各异；偶有猿鸣鸟啾，声高清远，更显谷深涧幽。行走其间，倍感心旷神怡，碎碎心念：人在画中走，画在景中游……
随行游人，有跳跃欢雀之少儿，有意气风发之青年，有踌躇满怀之壮年，亦有白发鹤颜、拄杖缓行之老者。且有金发碧眼之欧人，也有黑发黄肤之邦邻。在这大自然恩赐的美丽面前，每一个人，眉宇之间，都是欢喜，都是陶醉。尘世间的俗欲，此刻，此刻，一定都遗忘殆尽了吧？我想，因为，此刻的我，所有的意念里，所有的视野中，全是那山那水那满目的翠……
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