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有些水果不宜冰着吃(水果,的人,体质,北京,寒热) 以往仅仅知道吃水果对身体有益，因此常常从市场买回家就随意地吃，不管三七二十一吃了就认为补充了ABCD各种维生素。医生却告诫说：不同体质的人应该根据自己身体的特点选择适合的水果。
西医：水果不宜冰着吃
武警北京第三医院杨娜医生介绍，北京的春夏来得很快，不少人认为，多吃鲜美的水果能补充养分，尤其对一些爱美的女士来说，更是认为一天三顿主吃水果，就可以减肥还能美容。但杨大夫指出，水果并不是吃得越多就越好，食用水果也要讲究科学。
西医建议：
1.胃酸较低的人，不要吃李子、山楂、柠檬等水果。
2.经常大便干燥的人，可多吃些桃子、香蕉、橘子等，这些水果有缓下的作用。
3.很多人爱把水果放冰箱里冻着吃，虽然冰镇过的水果口感好，但是太凉的水果会刺激肠胃蠕动，会引起消化不良，尤其是胃寒或有轻度胃炎等。
中医：水果分寒热
武警北京第三医院王志明医生介绍，按照中医的“体质理论”，人的体质分为寒、热、中性三种。而水果也是分寒热的，食用不当或吃得过多，都会对身体造成负面影响。
中医建议：
1.对体质虚寒者，如怕冷、畏寒、出汗少、易腹泻的人，应选择偏温热性水果食用。如龙眼、荔枝、核桃肉、杨梅、桃、橘、樱桃、杏、石榴、椰子、大枣、栗子、梅等。
2.对实热体质者（平时易面色红赤，口舌生疮，口干汗多，舌燥便秘，喜凉饮，常烦躁，易发火等）要多吃一点偏凉性的水果，如香瓜、梨、西瓜、香蕉、柚子、枇杷、芒果、甘蔗、甜瓜、柿子、桑椹、橙、生菱角、荸荠、狝猴桃等。可以协助清热泻火。
3.中性体质的人选择比较多，不过最适合他们的是菠萝、甘蔗等。 猜你更喜欢:离开最后，若水温暖成殇(幸福,咒语,温暖,望着,看着)
离开最后，若水温暖成殇(幸福,咒语,温暖,望着,看着)
你知道吗？摩天轮的旋转，是我思念你的角度。
45°的仰角，真的是幸福的仰望角吗？但在你的眼中，我却看不到幸福。
“那个流传着幸福咒语的古镇，哇！是真的吗？”“我怎么知道，再说，你也不小了，能不能别这么大惊小怪”我怨恨的瞪了他一眼，还男生，一点帅哥的气质也没有。我转过了头去，却没有看见他眼睛里的宠溺。温柔的如棉花糖的甜腻。
阳光中弥漫着柠檬草的香味，“是这个小镇吗？怎么怪怪的？”我的眼里满是迷惑，“肯定是，而且怎么会怪？”那个阳光般温暖的少年，用他那双明亮的眸子望着我，“走吧走吧！我都迫不及待了，咒语啊，我来了。”我望着这个古老的小镇，果真很美呢！夕阳下艳影的光彩，好炫目。
“喂，你在看什么呢？神神秘秘的。”“哈哈，本少爷在看那个咒语呢，在午夜时分，和心爱的人坐在最东边的那条河里，看见流星的话，会一辈子幸福的。喂！今天你陪我去看吧！”“嘁，凭什么？”我笑了笑，依他平时的脾气，接着他该暴跳如雷了吧。呵呵。“不管，你就要陪我去，必须去，我到这来不就是为了看这个的吗？你怎么忍心不陪我去呢？”他的眼睛里透出的是坚定不移的目光，没有生气，我知道，他是认真的。“好吧，我去！”他的侧脸对着我，我看见他仰头望着天空，“听说45°角是仰望幸福的角度，那样，我可以看见幸福吧！”“恩，你会看见幸福的”我点点头，悠悠的说着……
看着照片上那个熟悉的笑脸，眼泪还是止不住的落下，我抚摸着那张有他温暖笑容的照片，肩膀却止不住的颤抖，对不起，我还是忍不住不去想你。答应了你我不哭，可是让我怎样才能做到不想你？泪在衣服上蔓延开来，是不是我的不珍惜，才换回了你永远的别离。那束黄菊，在微风中折射出太阳的明辉，那，是你在笑吗？那个多雨的季节，怎么会成为我们的诀别，你说的要永远，而现在还怎样实现你给我的诺言、
那场盛大的烟火的礼赞，“快看，流星！”我仰着头，看见数不清的流星在坠落，划过天际的绚烂，晕染了一地的纯白。我笑靥如花。你转过头看着我，眼睛里是亮晶晶的颜色，你说，这个古镇的咒语，是被我们解开了的哦，所以，我宣布，你就是我这一生一世的牵绊。咒语里也说，我们要永远幸福的。我笑而不语，其实，事实早就证明了，不是吗？我们之间还需要那么多吗？可是你，还是像想要糖的小孩，固执的想要最后的答案，我点点头。仰头看着天空，45°的仰望，我看见了幸福……
或许吧，我是个眼角缀着泪痣的女孩子，幸福不会长久，可我没有想到，幸福竟是如此的短暂，那个说要给我温暖的孩子，还是失了言。幸福来得太快，我抓不到时就已经失去。那辆飞驰而来的车，打破了我们所有的幻想，你牵着我的手，告诉我，让我要记得你，还有，没有你的日子，不要哭泣。我狠狠地点头，眼泪却砸在你的身上。但却没想到你放开了我的手。我看着你苍白的面颊，恍惚间觉得，你还在我的身边。如同瓷娃娃般，我轰然倒地。属于我们的从前，再也拼接不全。我抱着你哭泣，我知道你不会轻易的将我放弃，你还答应了我要永远不分离。可是我却低估了上天的能力，他或许寂寞，但却剥夺了我温暖的权利。
空气中还有淡淡柠檬草的气息，你走之后，我经常自己一个人望着天际，45°的仰角，我却看不到幸福存在的痕迹。那个古镇的咒语，却是以我们的幸福拿来祭祀。后来才发现，那场流星雨，不是上天为我们准备的葬礼，是你用温暖来祭奠我们的曾经，感谢你给了我那场烟火的葬礼。直到如今才发现，你温暖的眸子，是只为我开放的权利，我看不到彼岸花的美丽，你却为我将此岸变成了彼岸的美丽。
忘不了你温暖的眸子对我绽开的笑颜，有你给我的曾经的温暖，我不会在梦里迷失彼岸。
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