维生素E的抗癌作用是通过提高多方面的免疫功能来完成的,如应用大剂量维生素E,可使免疫功能加强和细胞分裂增加,加强抗体依赖于间质细胞的毒性反应。从帮助抗体预防肿瘤、细菌和病毒的侵害。维生素E在植物界分布极广,蔬菜、水果、谷类、花生等食物中都含有丰富的维生素E,海藻和贝类食物中含置也较高。食物中维生素E含量增加10倍,吸收到体内的才增加2倍。因此,应当重视合理的配膳,才能满足人体对维生素E的需求。
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执行之外的思考(上司,下属,服从,指令,执行) 真是三十年风水轮流转,以前企业界都热衷于战略、热衷于创新、热衷于企业文化,现在却被《执行》撞了一下腰。在西方的管理学体系中,科学管理学派是强调执行的,福特有句名言:“我需要的是一双手,为什么上帝给了我整个人。”可见太多想法的下属,也让他感到头疼。有些企业甚至先学《执行》,然后再请专业人士全员训练,以提高管理的水平。
执行就是下属如何看待上司指令的问题,西方的管理大师并没有我国古代哲人,理解得深刻。如果你用管理的眼光来看《论语》,它其实就是中国版本的执行。
《论语》第一卷中有这样一段话,专门论述下级如何看待上司的指令,有子(孔子的弟子)曰:“其为人也孝悌,而好犯上者,鲜矣;不好犯上,而好作乱者,未之有也。君子务本,本立而道生。孝悌也者,其为仁之本与!”我们站在管理的角度,把它用管理的语言翻译出来就是:“为人服从并有团队精神,而喜欢冒犯上司的,很少见;不喜欢冒犯上司,而喜欢对公司做乱的人,还从未有过。企业选择员工要看中根本,根本确立了,管理的氛围就形成了。服从和团队精神应该是管理的根本吧!”
孝是儒家学说的一个基本观念,是指儿女对父母的态度。在企业中如何来理解孝呢?企业中的孝就是下属对上司的服从,服从就是孝,不服从就是不孝!下属不服从的企业,不叫企业,只能是一盘散沙,或乌合之众。和服从相对应的是盲从。所谓盲从是上司给下属下指令,说了要做某件事情,而下属掌握的资讯更多,下属明明知道上司的指令有问题,不符合实际情况,也不谈自己的观点,或根本没发现上司指令的问题,盲目地做,最后出了问题,就说:“这不是我的责任,我是按上司的指令做事情的。”这就是盲从,上司一定被害死,而且死得很惨。服从是指上司给下属下指令,说要做某件事情,而下属掌握的资讯更多,于是下属说:“这个做法很好,但就我的了解,这样做会出ABC类问题,我建议还是用另外一个办法做,不知您认为怎么样。”这时上司或者采纳了下属的观点,或者综合考虑了以后,还是坚持自己的观点。无论上司做什么新决策,下属都按照上司的新决策做事情了,这就叫做服从。 猜你更喜欢:游记(爸爸,爷爷奶奶,村子,买了,大姐)
假期里,我
游记(爸爸,爷爷奶奶,村子,买了,大姐)
假期里,我们一家人乘坐爸爸的新汽车去村子找爷爷奶奶。我们还没去村子之前,爸爸买了一份特别的礼物要送给爷爷奶奶。
我们到达村子已经早上九时了。我们一下车,就感到很温暖。这是是我第一次回到爸爸乡下的老家。我们迫不及待地进屋去找爷爷奶奶。
由于我们太久没见面,大家聊到午餐时间了也不知道。直到听到我肚子打鼓的声音,大家才觉得饿了。所以爷爷奶奶便带我们去村子一家餐厅吃午餐。我们一看见食物,就垂涎三尺,马上叫食物,我们叫了红豆冰、鸡肉、鱼、猪肉等等。我们吃饱了,便回爷爷奶奶的家。
我和姐姐,一起去后院玩游戏。我们一起玩捉迷藏。我当鬼,二姐当人,大姐也当人。数十声过后,我就去捉他们。第一个被我捉到的人是二姐,他躲在大树后面。我找不到大姐,于是我就喊“大姐!大姐!”她就出来了,原来她躲在家里,我们都玩得很开心。
夜幕降临,我们又饿了,爸爸提议到村外吃晚餐。我们乘坐着爸爸的汽车到村外吃晚餐。过了五分钟我们就到达了食物街。我们选了露天美食店。露天美食店有红烧鱼、鸡肉、酸辣汤、炒饭、火锅等,食物看了让人食指大动。我们吃红烧鱼、鸡肉、酸辣汤和火锅。我们吃完了晚餐,便去逛夜市。爸爸买了衣服给爷爷、奶奶和我。我也买了一双鞋子和一块手表,我们都很开心。
送爷爷奶奶回家后,我们就依依不舍地踏上归途。我觉得很开心,因为有机会回乡探望爷爷、奶奶。我希望我可以常回去看他们,吃大超好吃的美食。
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