新财年三大任务
马雪征表示,今年联想集团有三大任务,首先要把品牌战略做好。
其次要做好产品,把LENOVO品牌推向世界。
第三,提高运营效率。
美国市场进展不错
马雪征认为,从目前来看,美国区的进展并不缓慢。"但是可能有一部分政客和媒体在联想收购IBM个人电脑后的说法,导致市场上传达了错误消息。联想在美国的市场份额超过30%。"
联想集团董事局主席杨元庆表示,联想今后在美国市场的直销比例会增大。马雪征解释说,因为之前IBM个人电脑一直存在5%-10%左右比例的电话直销业务,所以这并不奇怪.目前来看,实施这种策略,联想集团可以在美国为个人消费者提供更方便的购物方式和产品。
马雪征认为,对于印度地区,如果要建立大区,需要有足够的资源和市场份额,管理层才能够更好的调配这些资源,才能适合大区的级别或成立。"印度地区会是联想下一步着重发展的区域。"
阿梅里奥适合联想
对于从戴尔挖来高管阿梅里奥担任联想的CEO,马雪征表示,"新任CEO阿梅里奥是一个经验非常丰富的职业经理人,他拥有在IBM工作的国际管理经验以及在戴尔亚洲的管理经验,是现阶段很适合这个职位的人选。"
马雪征表示,"从这几个月的工作状况来看,阿梅里奥和我们管理团队包括元庆,在各自的岗位上,工作配合很好。"
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让你收获身心健康的八把钥匙(的人,钥匙,研究发现,长寿,焦虑) 收获健康与幸福,或许不像人们想象的那样困难。只要重视这些生活细节,就如同掌握了开启健康与幸福的钥匙。
走路——身体动力的钥匙
走路是世界上最好的运动。美国研究发现,如果5分钟走不了1/4英里(约400米),那么3年内的死亡概率会骤增。步行要掌握好3个字:三、五、七。“三”指每天步行约3公里,30分钟以上;“五”指每周运动5次;“七”指有氧运动强度以“运动后心率+年龄=170左右”为宜。比如,50岁的人运动后心率应达到120次/分钟,即50+120=170。如果身体素质好,有运动基础,可以再加20左右;身体差些的,可减20左右。
乐于助人——长寿的钥匙
乐于从事志愿工作的人更长寿。研究表示,给他人无私的帮助可以激发体内的“护理行为系统”,进而降低压力激素。乐于助人实际上符合了中国传统文化中的心理养生,即保持良好心态,以适应急速变化的生活,保障机体功能的正常发挥,从而达到防病健身、延年益寿的目的。
少吃肉——防癌的钥匙
一项为期10年、涉及54.5万美国人的研究发现,每天吃4盎司(约113克)左右牛肉或猪肉的人,早亡危险高30%。肉里含有较多雌激素,会增加女性患乳腺癌的风险;肉消化后产生的食物残渣较少,会使肠蠕动减弱,有害物质在肠道内停留时间更长,增加直肠癌的风险。
交流——幸福婚姻的钥匙
研究发现,积极沟通是保持婚姻幸福的最好办法。多沟通不仅是解决婚姻问题的最重要手段之一,更应该成为夫妻分享、表达自我观念的一种习惯。两人相处数十年,自认为很了解对方,忽略了交流,幸福感就会随着这份沉默慢慢消失。因此,夫妻应该每天找时间聊聊工作或家庭琐事,遇到问题,双方共同想办法解决。
淋浴——缓解焦虑的钥匙
当你感到焦虑时,不妨去洗个澡。研究表明,洗澡可以帮助治疗精神创伤。洗澡的动作能舒缓紧张的肌肉,在淋浴时唱歌,还可以消除紧张情绪。同时,洗澡时的谈话疗法也被证明是缓解焦虑的有效办法。想象让你产生焦虑的人就站在面前,然后对他说出你的想法,不要大喊大叫,全部说完后,心情会很快得到平复。可在晚饭后1小时或睡前1至2小时泡个澡,能加速血液循环,提高体内新陈代谢,让人精力充沛。一般来说,用40℃的温水洗澡消除疲惫效果最理想。每次淋浴15分钟最佳。
笑——快乐的钥匙
一个人在烦恼或忧伤时,人体机能就会失调,所以笑是最好的药物。英国伦敦大学的一项研究发现,即使你对谈话内容不信,在听到笑声之后,人的大脑也会自动做出反应,帮助面部肌肉展现发自内心的笑容。另外,多项研究发现,微笑能让人更显年轻,年轻时拥有灿烂笑容的人,平均寿命比经常不笑的人要多出7岁;在完成艰难任务或面对尴尬局面时,笑还可以减轻压力水平,保护心脏。
睡眠——年轻的钥匙
睡眠是皮肤的修理厂。睡眠质量不好的人较易出现细纹、肤色不均、肌肤失去弹性等问题。另外,长期睡眠不足还会留下黑眼圈,因为眼周肌肉可在睡眠中眼球快速转动时得到锻炼。因此,为了让自己的皮肤保持年轻,除使用防晒霜和不吸烟外,最好的办法就是每天晚上要保证7至9小时的睡眠。
社交——保持脑力的钥匙
健康与长寿的秘诀之一是建立良好的社交网络,因为它能让你的大脑更敏捷。多项研究证实,社交活跃的人,认知能力下降的风险会降低。朋友能够提供情感支持,有助于人们应对压力;感受到被关爱能促进大脑生成多巴胺和后叶催产素,从而有利于大脑生长并延缓衰老。
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曾经以为,
路走多远,用脚丈量(的人,收获,我也,有了,让我)
曾经以为,此生就只能在自己一个人构筑的心灵城堡里度过,默默的感受它的孤寂,冷漠,单调,绝望。
可是有一天,我突然看见了天上的一丝云彩,绚丽,飘忽,优雅,变幻。我的心开启了一道缝,我也应该如那飘忽的云彩,变幻美妙的姿态,优雅的活出自己的韵味。
我尝试对善良的人报以微笑,我把我心中爱的种子撒向大地,不奢求能获取什么,只为感恩曾经给我关爱的人。原来付出爱,也是一件暖心的事情。
渐渐地,我发现我笑的次数越来越多,我的心越来越柔和,我越来越能感受到生活的美好,我也慢慢走近爱的心窝。原来,生活是这个样子。
我心里有了一缕阳光,阳光自然驱散了几千个日夜里的冷漠。我心里有了一丝爱意,爱意自然赶走了多日的孤寂。原来,活着,就要爱人和被爱。
我曾经深深地抱怨命运的不公,为什么偏偏捉弄与我?是我不够努力,还是我不够落魄?非要让我尝遍人世的苦楚和折磨?
走过了泥泞,走过了风,原来经历就是一种收获。我收获了宽容,收获了淡然,收获了感恩,收获了真情。此刻,才深刻明白,世界上没有无缘无故的爱,也没有无缘无故的恨,一切都是有缘由的。
老以为这辈子就只能在自己心的漩涡里出不来,无法再感受生活的美好。我的路,只能在我的脚底下打转。可是,我心灵开启的一道缝,给我的人生带来了转机,我的一个小小的善念,让我重新开始新的人生旅程。
路有多远,我不知道。但是我知道,路走多远,脚来丈量。就靠我的脚,走出不一样的人生路,哪怕走过泥泞,走过风,也会走到艳阳,走到峰。
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