曾经有一位朋友，在单位里与同事产生了矛盾，彼此闹得很不愉快。
朋友一怒之下，对那位同事说：“从今以后，我们之间一刀两断，再也没有任何关系了！”因为这句话两个人就真的形同陌路了，再也没有说过话。
三个月之后，这位朋友的同事忽然得到了提拔，成为朋友的顶头上司。两个人的关系突然变得十分尴尬，朋友因为说了重话，不好意思再面对这样的上司，无奈之下只好选择了辞职。
生活中，我们常会遇到很多尴尬，特别是说话掌握不好分寸，常常让自己处于不利的地位。这种事情，很多人在生活中都会碰到，所以我们在谈话的时候要时刻提醒自己，不要把话说得太绝对，使自己进退得宜。就像打仗一样，不要离敌人太近，也不要太远，要保持适当的距离。进可攻，退可守，一直让自己处于有利的一方，才不会在战场上失败。
不要说太绝对的话，给彼此留点余地，不但对别人有好处，对自己也有好处，这对双方都是有益的。
我们在谈话的时候，为了避免把话说得太满，应该注意以下几个方面：
首先，说话要实事求是，不要说过了头，违反常理。一件事情的存在总会有它的道理，如果我们说话不顾常情常理，很容易让别人非议。对于对方来说，他们会怀疑你说话的真实性，进而会觉得你这个人人品有问题。对于说话人来说，话说得太过头了，会觉得心虚，本来很有把握的事情，反而无法进展，不好处理，于人于己都不好。
其次，面对一个做错事情或陷入困境的人，你说话的时候更应该注意。不要说些刺激的话，要掌握好分寸。例如，同事做错了事情，你张口就说：“世界上最笨的人就是你了。”不但伤害了同事，得罪了人，还让别人觉得你浅薄无情。再例如，一个员工常常迟到，经理可以扣奖金，辞退，但是不能够在众人面前指责他，进行人身攻击。这样做，不但不能解决问题，反而会使对方产生抵触情绪。
人际交往的诀窍很多，说话的艺术必不可少，如果想要自己在人际交往中游刃有余，最重要的一点就是，说话留有余地，不说绝对的话。这是对别人的尊重，也是对自己的尊重！
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如何运用NLP提升你需要的能力（李中莹）(经验,能力,小指,紧握,左手) 优良状态是自己需要的能力都在手边，可以全部运用时的状态。我们每一个人都曾经做过一些感到骄傲的事，或者受到自己重视的人的赞赏，或者取得令人惊讶的成就，这些经验可以证明自己有所需的能力。
这套技巧，便是把这些能力变得容易提取可以随传随到。如果你感到自己某些能力不足(内心的能力，例如自信、冲动、冷静、幽默等)，可以用这个技巧帮助自己重新掌握。
开始之前，先选定一个运用自己身体便可做出的经验掣，例如用右手紧握左手小指(以下过程以1此为例)。重要的是，这个动作在过去不会经常习惯地做出来。
经验掣
(1)步骤(以右手紧握左手小指为经验掣)。
回忆一次过人成就，或者感到骄傲的经验中包含的所需的内心能力。把自己带回当时的景象、声音及内心感受。调校光线使变得更光亮，颜色更鲜艳，景物更清晰及放大。调校声音使更接近自己，更大声，把感觉亦调校得强一点。
(2)达到这境界时，心中感觉的强烈程度增加，当快到最高点时，便用右手紧握左手小指，享受这种感觉一会儿。(若有需要，可在握指之前做几次大力吸气，以加强力量。)当这个感觉开始下降时，须马上放手。
(3)打破状态，即去想一些无关事物(例如昨晚吃过什么)。
(4)再回忆该次经验，重做(1)、(2)及(3)，如是者数次。
(5)用右手紧握左手小指，看看那愉快而强烈的感觉需时多久才涌现。若太慢则重做(1)、(2)及(3)数次(注意所选择的经验是否有负面的因素，回忆的过程中是否太粗率，若仍无效，改选另外一个经验和经验掣)。亦可以用数个有同类正面感觉的经验，加入同一经验掣中，把储于经验掣的能力大大提升。
(6)目标是每当右手紧握左手小指时，该愉快而强的感觉在一两秒内便能涌现。
（7)做未来测试，即想像下次有需要运用该能力的场合，试塑造当时的景物及声音，然后右手紧握左手小指，看看内心的力量如何涌出，因而应付当时情况的能力加强了。 猜你更喜欢:我想告诉你(自己的,悲伤,噩梦,快乐,的人)
我想告诉你(自己的,悲伤,噩梦,快乐,的人)
盯着镜子里的自己，再望望窗外，雨从昨晚三点开始滴滴答答到现在，我只有空洞的面部表情，仿佛做任何的小动作都是不正确的表现。脑袋仍是痛痛的，从昨夜被噩梦惊醒到现在，人一直这样。原来我真的很胆小，害怕黑夜，不敢丝毫的闭眼，又渴望黑夜的遮蔽，就好像罂粟花般的致命诱一惑。
当我一个人痛苦的躺在床上时，有绝望，有伤心，却也会很平静。那些说着爱我的人们并不知道我的痛苦，不知道我做噩梦了，其实，他们被噩梦惊醒的时候我又何尝会知道呢。想想这些，也就会释怀，毕竟世界上只有自己能真正进入自己的内心，陪着哭陪着笑。
我总在想，我为什么会如此的胆怯？我为什么总是不可言喻的退缩？拉扯着头发躲着双脚的跳也回答不了这些疑问。是的，我是个没有自信的人，我是个强装快乐都很蹩脚的人。是因为把自己快乐的期许都加在了别人的身上，可是毕竟不是自己，会失望会难过，便会愈加不快乐。我陷入这样的死圈里，周围都是泥淖，拼命伸着手，呼救着，却一直扑腾着被呛到，没有回应。
一时间，悲伤来的太突然，也许是噩梦的遗留，也许是雨水像泪水无声的诉说着什么。
其实，我只是个孩子。我极度渴望着爱，却又试探着伤害着，只因执拗地想要绝对纯度的温暖。于是我常常被沙粒硌到心房，这种疼说不出来，却控制着眼睛，控制着泪水的蔓延。
正是这样的悲伤，会不自觉伤到家人与爱人，我从不会表达爱意，我却渴望被爱。只希望有一个人能把我包裹的紧紧地，紧紧地就好。杜绝我所有的悲伤，而不是陪着我悲伤。因为悲伤只是属于自己的，不是拿来分享的。
我会好起来的。正如窗外雨停了，鸟儿吱吱叫着。自己又有了表情，是的，孩子的世界，悲伤时不会拒绝开心，很矛盾，却又最简单。
我喜欢安静地看着这个世界，听着周围人们或快乐或伤感的诉说。我喜欢静静地坐在那里望着什么，也许是望进自己的心里。我喜欢一个人散布在陌生的街道，却会迷茫着不知所以。
其实，我只是强求着一个人走进我的心里，看到这个真实的我。却为难了彼此。
太不该了，人生的轨迹，该相遇该结合都是有各自的命数的，只有当他自己有了那个念头，才不会走错方向，这份爱才不会变味。这便是不可求，求不得。看不透。
一点点清明，我还是那个自己，没有改变的在自己的世界中行进。我有很多快乐，贪心更多幸福，就这样的一枚小女子，你懂么？呵呵，我懂了。
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