误区一、吃豆制品越多越好：黄豆中的蛋白质能阻碍人体对铁元素的吸收，过量摄入黄豆蛋白质可抑制正常铁吸收量的９０％，从而出现缺铁性贫血，表现出不同程度的疲倦、嗜睡等贫血状态。所以，尽管豆制品富含营养，但也不是多多益善，还是以适量为宜
误区二、热油炒菜香： 当油温高达２００度以上，不仅植物油中对人体有益的不饱和脂肪酸将被氧化，而且会产生一种叫做“丙烯醛”的气体。它是油烟的主要成分，对人体的呼吸系统极为有害。另外“丙烯醛”还会使油产量极易致癌的过氧化物。因此，炒菜还是用八成热的油较好。
误区三、调味佐料多多益善： 医学研究结果表明，胡椒、桂皮、丁香、小茴香、生姜等天然调味品具有一定的诱娈性和毒性，如饮食中过量使用调味品，轻者有口干、咽喉痛、精神不振、失眠等感觉，重者会诱发高血压、胃肠炎等多种疾病，甚至有致人体细胞畸形，形成癌症的可能。因此，日常饮食中以尽量少的调味佐料为好。
误区四、爆炒禽畜肉好处多： 很多人喜欢快火爆炒食物，认为这样做好的菜肴色泽口味都很好。但事实上爆炒是一种很不卫生的烹制方法。禽畜肉尤其是动物内脏，通常都携带大量禽畜病毒、病菌，有的病毒要烧煮十几分钟后才能被杀死。爆炒时间过短，病毒、病菌不易被杀死，吃了这类食物后，极易发生“人畜共患病”。因此，禽蓄肉还是烧熟、烧透了再吃才安全。
误区五、感冒时吃补药： 补药在人体内能产生较高的热量和能量，可使患者体温升高，加重病情。此外，补品还会促进病菌生长繁殖，导致感染程度加重和炎症扩散。
误区六、饭后马上吃水果： 科学家经过研究后指出，水果中含有大量的单糖类物质，很容易被小肠所吸收，但若被饭菜堵在胃中，就会因腐败而成胀气、使胃部不适，所以，吃水果应在饭前一小时或饭后２小时为宜。
猜你也喜欢：生命的痕迹里有我也有你(有了,的人,心灵,都能,找不
生命的痕迹里有我也有你(有了,的人,心灵,都能,找不到)
世界上总有那么一个人，是你的想念，是你的温暖。深埋于心底，是说不出的秘密。小心翼翼的珍藏，是永远不会消逝的迷离。找不到理由忘记，因为情不自禁；找不到借口放弃，因为刻骨铭心。难以割舍怕无从再寻觅，丝丝缕缕的往昔，是挥之不去的眷恋与温馨。依然想起，因为付出的真情已经融入生命。无法代替，因为生命的痕迹里，有我，也有你。
能居住在精神世界里的人，是最懂你的人。即使相隔千里，而相依的心却不感孤单；即使不在身边，而相吸的念却依然挂牵。萍水相逢，总有一袭柔情，无语缱绻。过客匆匆，总有一个位置，不可取换。心与心的交汇是心领神会，精神领域的交流是清澈透明。心语交织让心意渐浓，心雨淋漓让心情生动。彼此因懂而近，因知而惜，因共鸣而灵犀。一份心灵慰藉，让情感有了栖息。
有一种爱是小心翼翼，有一种情是悄然无息，心灵的靠近与生命的气息同步呼吸。纵然万水千山，遥遥相望也能惺惺相吸。哪怕默默无语，知心懂心也是心灵最大的慰藉。倾诉着深埋的心事，聆听着细腻的心语，疼惜着难言的委屈。无所顾忌且酣畅淋漓，无微不至且不离不弃。用真相对，才有透彻心扉；用懂解读，才有推心置腹；用心对语，才能牵手心灵。
心灵间的靠近，是一种说不出的温暖。是感动时的潸然泪下，是真实情感的点滴融化，是天涯咫尺的无语传情，是灵魂与灵魂交集的火花。不是一种语言，知心有声而且飘逸缠绵；不是一种刻意，灵犀万千而且心照不宣；不是一种追逐，顾盼流连而且温润心田。彼此的懂得，在理解中相伴永远。彼此的眷恋，在珍惜中留下斑斓。缘分握紧，让真情心间取暖。
相濡以沫不是所有人都能拥有，倾心倾情不是所有人都能获得。不是所有的相遇都能守成美丽的风景，也不是所有的坦诚都能换回等同的包容。茫茫人海，能入心的人少之又少；浮萍万千，能懂你的人寥寥无几。缘聚缘散间，总有流浪之感；悲欢离合间，总有不舍之念。相交易得，知音难觅。千金易得，知己难求。其实人与人之间，少的就是一份真诚与理解，缺的就是一颗真心与懂得。
真情本无语，尽在不言中。并非无言，只是把感动珍藏于心中；并非无语，那直抵心灵的共鸣，因为彼此都懂。咫尺天涯也许是一份无奈，天涯咫尺就是一份默契相通。无声间，有着心灵的震撼；无息间，有着心情的感染。安静地守候着，悄悄地解读着，默默地给予着。魂有了交集，懂有了所语；心有了贴近，情有了所系；念有了珍惜，爱有了所依。
猜你更喜欢:胎神是一伟大发明(神工,千古,屈原,赤壁,曲阜)
胎神是一伟大发明(神工,千古,屈原,赤壁,曲阜)
常常被人记起
朋友戏谑调侃
你娃是一胎神
/
玩笑成份固然
心中不免窃喜
荣升胎神桂冠
肯定超人稳起
/
孔子周游列国
春秋论语六经
屈原汩罗投江
离骚九歌天问
/
始皇独裁专制
中华帝制统摄
汉武文治武功
犯我大汉必诛
/
羲之东床坦腹
醉书兰亭名帖
李白狂放不羁
岂是摧眉谪仙
/
杜甫心忧家国
纵酒放歌诗圣
东坡肘子熏烤
赤壁怀古赋诗
/
雪芹雪里苦吟
红楼高古贯绝
一多慷慨陈词
滴血诞生中国
/
无数叱咤风云
胎神功高盖世
使我眼眸深处
惟有崇敬谦虚
/
举目四望沃野
夏日冉冉初升
拨开迷雾见日
胎神个个矗立
/
傻里吧叽里面
阳光格外明媚
胎神帅气十足
永远笑意盈盈
/
百度网络一搜
结果惊天泣地
若非白痴天才
不能堪此大任
/
我拿眼儿一觑
人人皆是胎神
没有特异功能
怎能苟活生存
/
茫茫人海丛林
红尘波涛翻滚
摇曳胎神工具
江湖行走无虞
/
胎神魅力失效
哈哈万分恭喜
上帝可能请你
重获投生机会
/
创造新的胎神
功力肯定大增
伟人巨擎名流
再也不落凡品
/
五湖四海逛遍
升天入地万能
品尝美酒佳肴
从此不流口水
/
美女左搂右抱
帅哥颐指气使
上流贵族气息
惬意三世三生
/
正在字斟字酌
朋友拥抱分神
你娃胎神哥哥
满脸实意真诚
/
赶紧偃旗息鼓
宝马绝尘而去
莅临山东曲阜
拜谒千古孔圣
/
毕恭毕敬叩首
慈祥聪明睿智
仰慕之余祷告
千古胎神万岁
|
|
- 上一篇：做零售商需要哪些技能,零售业所需技能
- 下一篇：返回列表
