心态平和，头脑清醒，笑对风雨。很久以前去九寨沟，山路颠簸，进沟一看见水，旅途疲倦顿时烟消云散。那水不可思议的美，震憾心灵，使人落泪。置身人间的九寨，深信天上有天堂。人生旅途的付出，终会有回报。风雨不再迷失，向着光明的方向前行。
身体载着灵魂，寻找百年后的家园。人眼象汽车灯照不见百米，灵魂一眼望见山巅。灵魂闭上眼，就象在漆黑的夜里开车，小心翼翼也会迷路。灵魂一旦清醒，好象艳阳高照，一路通向美景。佛只能告诉你上山的盘山路，人永远掌握着自己心的方向盘。清醒啊，决择只是一念！决择过后，无论上山下坡，你都会感觉自己在前进。越来越艰难的一定是在上山，越来越轻松的一定是在下坡。如果发现在往山下冲，立即刹车，回头是岸。
所有宗教，苦口婆心，述说山上美景。心是自己的巅峰，一旦征服，立地成佛。心越低越丑恶，越高越美好。人的处境对应着心的高度。好人遭罪，坏人享福，难道天理不公吗？迷失的心在颠倒的世界里，如何能看到正理。无论心能否清醒，世界永远颠倒。因为，这里是通向正悟的考场。好人终会得高分，坏人肯定不及格。只要向善，就会有补考资格。人生舞台，无论扮演什么角色，都是在展现自己的灵魂。评委佛的眼里，众生平等，只看人心。
鱼经不住鱼饵的诱惑而上钩，心经不住利益的诱惑而入迷。欲望就象草泽上开满的鲜花，总会有花让人忍不住出手。无论能否摘到花，都将深陷其中，难以自拨。为了眼而舍身，欲望总是失大得小。耗尽身内宝藏，争夺身外浮云。身只需温饱，心只要宁静，可得自在天真。洗净灵魂，回归本性，见大光明。放弃一个点，重获整个世界。打开心结，与世界没有间隔，遨游天地间。
万古迷失，一念清醒，永离虚幻，回归真实。心是圆圈，生活在圆圈之外。最高的目标，原来在脚下。创造只是去掉多余，恢复本来面目。近到没有距离，那就是自己。突破最后的间隔，一切尽在眼底。
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最近的炎热天气让北京市民见识了夏天的威力，空调带来的凉爽、去暑的冷饮、啤酒、晚上乘凉时的夜宵都备受大家的青睐。不过，消化科专家认为，这些也都是引发夏季肠胃病的元素，所以，在享受清凉的同时一定要注意适量，免得夏季肠胃病找上你。
■副伤寒最怕耽误
解放军306医院消化科的袁群大夫介绍，夏天是肠胃病高发期，在整个夏季里，如果不注意自己的生活起居就很容易被肠胃病困扰。在所有的胃肠道疾病里首先要小心传染性疾病，因为这类疾病影响很大，主要包括伤寒、副伤寒，尤其以副伤寒更多见。副伤寒可以通过消化道传染，在饮食不卫生、吃了污染，的食物时会出现。另外夏季天气较热，消化液被大量的水分稀释，容易造成抵抗力下降，身体更“脆弱”。副伤寒的表现主要包括：拉稀、发烧、在服用退烧药物后仍然没有好转、白细胞下降等。所以，在有腹泻、高烧时应该考虑一下是不是有副伤寒的可能。不要自己用药对付，免得耽误病情，因为传染性疾病在发作的时候还是比较严重的。
■细菌性痢疾有血便
细菌性痢疾在60年代是造成死亡的常见病，虽然现在有下降的趋势，但急诊中仍然很多见，袁大夫每周出诊的时候都能遇到一两个病例。这种病症状同样是发烧、腹泻等，有的时候有脓血便，病人会有排便排不干净的感觉，身体太好或者太差的人可能不会发烧。细菌性痢疾会通过病人吃剩的食物、手接触和污染过的食具、物品等传染给其他人，所以，也要及时就医，这样有利于尽早确诊。
■食物中毒对老人很危险
食物中毒也是常见肠胃病中的一种，它发病一般很突然，而且易在群体中发病，尤其是在食堂、饭馆等，每年都有这样的事件，而且一次中毒都会有好几十个病人。
夏季常见的食物腐败、沙门氏菌和肉毒素都有可能造成食物中毒，而且来的比较突然，患者会上吐下泻、发高烧。在出现症状时可以通过向周围一同进过餐的人询问是否出现同样的问题，如果有，要及时就诊，同时向医生报告以寻找病源。食物中毒对年纪大的人有危险，因为来的快，如果不良食物吃得多，就有可能出现休克，需要马上就诊。医生提醒在吃饭时要选择条件较好的饭馆，不要随便在街边摊点吃东西，接受送餐也要选择正规的公司。剩下的食物一定选择热透再吃，腐败的食物，尤其是水果不要吃。
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相遇了，就好好在一起。写的太好了！ 相遇了，
就好好珍惜吧，
谁也预料不到明天会发生什么事，
是否还能有机会活着，
是否还能有机会给彼此一个关心，
几百年的轮回换来今生的擦肩而过；
一个缘字，
包含了多少句的偶然，
其实那不是偶然而是必然，
因为缘份都是上天安排的，
好好珍惜吧；
金钱和面子代表不了你的幸福，
想念一个人是一种温馨，
被别人想念是一种幸福，
最难的是相知，
最苦的是等待，
最美的是幸福，
懂得珍惜，才配拥有……
真正的缘
不只是给对方留下美好的第一印象，
而是对方认识你很多年后，
仍喜欢和你在一起 ……
真正的缘
不只是初次见面就有相见恨晚的感觉，
而是历尽沧桑后发出
“认识你真好”的心里话。……
真正的缘，
不是来的早，
而是来了以后不再走。
这才叫真正的缘！
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