每一个人都希望自己能够活得轻松一点、快乐一点,
那么我们又到底怎样才能如愿以偿呢?
请你记住:
只有舍得吃苦的人才能活得最轻松、最快乐。
吃苦并不是一件轻松与快乐的事情,
但是如果你不敢去吃苦、不主动去吃苦的话,
那么你就一定无法摆脱心中的痛楚与压力,
因为自从我们出生的那一刻开始,
人生的苦和累便开始纠缠着我们,
虽然它并不是时刻、天天在纠缠着我们,
但是在我们的有生之年,
它是绝对不会完全消停的。
严寒、酷暑、疲劳、失业、疾病……
数不胜数。
只要你敢于吃苦、舍得吃苦,
那么你心中的压力就会迎刃而解、不攻自破。
快乐没有捷径,
快乐也不是可以用贪图享受的方式追求得到的,
敢于吃苦、舍得吃苦,
这便是快乐的法宝。
害怕吃苦时请你记起下面的话:
不是你不能吃苦,
而是你舍不得吃苦。
猜你也喜欢:巧吃鱼鳞 补钙又美容(鱼鳞,胶原蛋白,皮肤
巧吃鱼鳞 补钙又美容(鱼鳞,胶原蛋白,皮肤,弹性,真皮) 鱼鳞占鱼体重2%~3%。鳞片外表上看是透明的,像花瓣,且边缘呈微小的卷曲,白色光泽,略带有鱼腥味,质地坚且柔软。鱼鳞含水量为16.4%~17.8%,平均为17.5%。
营养学家研究发现,鱼鳞是特殊的保健食品。
它含有较多的卵鳞脂,有增强大脑记忆力、缓延细胞衰老的作用。鱼磷含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素,还有铁、锌、钙和多种人体必需的微量营养素,其中钙、磷的含量很高,能预防小儿佝偻病及中老年人骨质疏松与骨折。专家们发现,鱼鳞中所含的多种不饱和脂肪酸,可以在血液中以结合蛋白的形式帮助传递及乳化脂肪,减少胆固醇在血管壁上沉积,具有防止动脉硬化、预防高血压及心脏病等多种作用。
药食兼优话鱼鳞
鱼鳞是鱼真皮层的胶原质生成的骨质,学名为鱼鳞硬蛋白,它在医学领域显示出不凡的作用。从鱼鳞中提取的6-疏代鸟嘌吟,临床治疗急性白血症,有效率为70%~75%;并对胃癌、淋巴腺瘤亦有奇效。鱼鳞中含有大量的胶原蛋白。胶原蛋白,是当今经常出现在人们嘴中的一个美容热点话题,从外用化妆品,到口服液、胶囊,可以说,到处都能见到它的影子。胶原蛋白也称骨胶原,是一种丝状的胶原蛋白纤维,其主要生理机能是做结缔组织的粘合物质,能使皮肤结实富有弹性,它存在于人体皮肤、骨骼、肌腱等部位。对皮肤来说,它与弹力纤维合力构成网状支撑体,为真皮层提供安定有力的支撑。随着年龄的增长,人体内的胶原蛋白含量会逐渐减少,网状支撑体就会渐渐失去原有的弹性,当真皮层的弹性与保湿度降低,皮肤就会出现皱纹、色斑等老态现象。皮肤是由表皮、真皮、皮下脂肪等组成的,皮肤的本体是真皮,胶原蛋白占真皮细胞中蛋白量含量的70%以上。皮肤的健康有两大关键——抗皱和保湿,胶原蛋白使细胞变得丰满、完整,保持皮肤弹性与湿润,有效防止老化。鱼鳞胶原蛋白与其他胶原蛋白比,其蛋白质易分解,容易被消化、吸收。人们服用后效果比较明显,能增加血液中的氨基酸,同时又能促进胶原蛋白生成。 猜你更喜欢:旅行 只为寻找遗失的你(大口,寻找,让我,
旅行 只为寻找遗失的你(大口,寻找,让我,我只,不住)
“压抑不住的眼泪,我求你带走我所有的情感。我只愿在这一段旅途中再遇见那个让我魂牵梦绕的你。”
又想起那个冬天,刺骨的冷。咆哮的风,把我的微笑吞噬的一干二净。你蹲在地上,无神的望着那湿润的水泥地。我带不走你,双手不住的颤抖,也许是那时太冷。你不吱声。我不了解你,为什么那么无助。我的脸惨白惨白,我害怕,我惶恐不安。你慢慢站起来,微笑着凑到我面前,轻轻的说到。你要去远方,希望我不要跟着你。你留在我身上的暗香,还在浮动着,似梦似幻,优柔寡断。下一刻,你离去的背影永远的留在了我的视线中。闭眼,一片虚无,我只看见红色遍布。
踏上旅途的那一刻,我笑的很舒服,阳光爬满了我的脸颊。白云也遮不住那颗,寻找你的心。车是新买的,可惜驾驶座旁少了一个你,你又更新了QQ签名:“多想快快活到一百岁,与你手牵手没有遗憾,最终我比你先离开。当尘土覆盖了我的棺椁,你会手捧着一大束玫瑰🌹,送到我的墓前吗?”
我的心落下帷幕,黑色笼罩着我的双眼。
我大口大口的呼吸,没有一点思绪。在哪个夜晚,我狂奔,我要逃避这个现实。
后来我才知道那是你为了,让我失去找到你的信心。
慢慢的我安静的睡着了,我做了个梦,梦里我们一直在笑,所有的美好时光,在哪里不停的播放着。又看到了那个冬天,你迷离的背影,我伸出僵硬的手,无论我多么努力,却触不到。我嘴角一撇,梦醒了。
又看到你发的动态,照片里的你很美,青海湖旁,你曼妙的身材。天空的蓝,穿红衣的你,你说你下一站去陕西西安。
我紧紧握住手机,不停的放大你的容颜,我看到了希望,下定决心寻找遗失在尘世里的你
|
- 上一篇:世界上最冷的地方套路,抖音世界上最冷的地方
- 下一篇:返回列表