因而，在“度”的范围之内是阳光灿烂，风光无限，超过这个范围，走过“度”的极端，就可能乌云密布，事物的性质就会发生变化。犹如真理过了，就成了谬误；真诚过了，就成了虚伪；聪明过了，就成了狡猾；认真过了，就成了刻板。
做人要适度，胸怀要大度，说话要适度，工作有力度，事业有高度，寿命有长度，读书有厚度，理论有深度，视野有宽度，办事有速度，劳累勿过度。勇敢是好的，鲁莽就过度了；无私是好的，过度了就成了无知；宽容是好的，过度了就成了纵容；想飞是好的，好高骛远就过度了；嫉恶如仇是好的，固执偏见就过度了；顺其自然是好的，有所强求就过度了；积极是好的，做到极端，就成了霸道；自信是好的，极端的自信就成了自傲；勇敢是好的，极端的勇气就成了愚勇；自省是好的，极端的自省就会变成自卑；登高望远是好的，脚下飘忽不定就危险了。
过度的奢望，会产生过度的失望。过度，其实是一种烦恼。知足，才能避免欲望过度膨胀，才能避免自己误入歧途和越陷越深，才能避免因为贪婪犯下不可饶恕的错误，切不可利欲熏心，以免利令智昏而物极必反。
交往要适度，不是两面讨好，左右逢缘，八面玲珑，而是容得人、团结人，切勿小心眼嫉妒人。量小非君子，无度不丈夫。人的气度在于心胸，行为的限度在于观念，观察的角度在于站立的位置，思想的高度在于修养，而修养的程度在于对自我的认识。保持交友的弹性，是注意交往的分寸，掌握尺度，注意火候，太亲会失去魅力，太淡易淡漠感情。
生活要适度，无论饮食、睡眠、饮酒、锻炼、说话等的多少要适度，过多不行，狂吞猛咽而撑破了肚皮的事是常有的，过少也不行，营养不良饥饿而亡的事也时有发生。“美酒饮至微醉后，好花开在半放时”，适度，才能品出酒之醇美，才能赏出花之娇艳。
情绪要适度，既要看清远方的目标，又要注意脚下的路。无论悲喜、愤怒、紧张、追求、地位、权势、荣誉、美色、金钱、说话、玩笑、幽默、谦虚、勤奋等都要有度，防止操之过急或不思进取。太过自以为容易霸道，太过果断容易铸成大错，太过沉默容易碌碌无为，太过殷勤容易变成卑下，太过玩笑容易引起嫉恨，太过幽默容易油腔滑调。
教育要适度，别期望过高，别施压过重。过高的期望，带来无望；过度的保护，带来无能；过分的溺爱，带来无情；过多的干涉，带来无奈；过多的指责，带来无措。
过失，过失，一过就失，过错，过错，一过就错。适度为美，物极必反，过犹不及，乐极生悲，穷则思变，把握好了，人也就过得滋润了。
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学会善待自己，别让自己整天纠缠在是非里(你会,才会,能让,的人,那就)
学会善待自己，别让自己整天纠缠在是非里;学会取悦自己，别让自己整天陷入在烦恼里。
一个在意你的人，会看你平时在看的，想你平时会想的，做你平时在做的，然后和你分享他的感受。也许过程中你们对一些问题的看法会有分歧，矛盾，难以妥协，甚至你会厌恶对方对你的指手画脚。但要记得，正因为这个人一直和你在一起，才会和你有这些争论。有不同的观点不怕，就怕无话可说。
人生如戏，不要太过投入，总要时不时的跳出来俯瞰审视一下自己，才能更加懂得有些事本就不足挂齿，不过是自己心胸不够豁达而已。
别太理会人家背后怎么说你，因为那些比你强的人，根本懒得提起你。诋毁，本身就是一种仰望。
人生苦短，何必把时间浪费在无谓的人和事?大事不迷糊，小事不计较，人心就那么大，把精力都投入到烦恼中，哪里还有时间去寻找生活的乐趣?
身处这个花花世界，多少个夜晚辗转反侧，不是睡不着，而是很多东西放不下;不是太憋屈，而是很多事情看不惯;也不是不太累，而是背负着太多责任。
时间真好，验证了人心，见证了人性，懂得了真的，明白了假的，没有解不开的难题，只有解不开的心绪。
既然计较只能让自己郁郁寡欢，既然攀比只能让自己自轻自贱;既然委曲求全只能让自己无奈心酸，倒不如学会看开看淡，反正再自我折磨也是枉然。
不要轻易被影响，也别太过有理智。人不能活得太明白，心里知道就好。
有些回忆总是不太愉快，那就选择性失忆;有些事情总是看不惯，那就选择性视而不见。
凡事多从别人的角度思考，就不会轻易指责埋怨;凡事常念别人的好，才会懂得善待他人，才会体验到人世的温暖。
有些事情，看透了，你会过不去;因为有些人，看穿了，你会懊悔;秘密，就看穿不说穿，看破不点破，留一点空间，留一点余地，让自己装作糊涂。
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今年的端午节又到了，在广州超市里礼品盒的粽子和菜市场、街边摊的粽子，有的黄灿灿、有的绿莹莹，肇庆大粽有两斤重，潮汕双拼小粽也就刚够一两。看着又光又亮的竹叶粽子，吃着那甜的、咸的，粘揪揪的粽子，勾起我对北方粽子的渴望和无限美好的回忆，因为那醇厚粽香和浓浓爱意掺合的味道早已渗入我的内心深处。
我的家在北方，小时候我家吃的是供应粮，粮站也只有端午节才按人头供应糯米，一年也只能吃上一次粽子，所以对粽子有一种特别的感情。北方的粽子和南方的粽子有些区别。那时，我们包粽子的叶子不是竹叶而是苇叶，每年快要过端午节了，我都和同学们一起骑自行车到离家20多里的郊外，有苇塘的地方去弄苇叶，不管宽的窄的都拿回来。每次去都不能让家长知道，要找水浅的苇塘，因为去苇塘是比较危险的事，那时小，也不知道什么是危险，现在想起来还有点后怕。每次拿回来、洗一洗，?一?，叠好后便保存起来，到端午节前几天便拿出来用。那时候吃的粽子，都是自己家里做的，北方的粽子是素的，因为糯米少，有时还要掺上一点大米，可以多包几个。随着生活越来越好，有时要放煮了快熟的红豆，有时每个粽子要放一颗红枣，那时候有一种伊拉克蜜枣非常甜，有时也代替红枣放在粽子里。端午节的头一天，就要泡糯米了，还要把叶子拿出来放到蒸锅里蒸，把叶子上的虫卵杀死。那叶片摸在手上，嫩滑嫩滑的，像摸在缎子上，舒服极了。我家是母亲包粽子，她包的不大不小，煮熟后特别好吃。一切准备好，母亲就开始包了。母亲往往先选粽叶，苇叶都比较窄，包一个粽子要3-4片叶子母亲先把叶片卷成一个漏斗状用左手拿好，右手在盛水的米盆里把泡好了的一把米倒进“漏斗”里，一半时在中间放上两个红枣，然后再在红枣上面放些糯米（离“漏斗”口还剩一小点距离），再把上面的叶片翻过来，再用大拇指和食指把粽叶捏一个小棱（为了多留些空间），把叶片头扎好最后还要捆粽子，捆的“绳子”也是我们在野外采摘的马莲草。记忆中，捆包粽子母亲两手齐上不够用，最后还要用牙齿帮忙。因为大部分都是头一天晚上包，我们这些小孩，捣一会乱也就都去睡觉了。有时候邻居家包完了也过来帮一下。母亲和邻居们包出的粽子，个个都是非常标准，秀气可人，尤其是牢固。包好后父亲把母亲和邻居们包好的粽子整齐地排在大铁锅里，水要没住粽子，然后就开始烧火，等到粽子的淡淡的清香随着白腾腾的蒸汽弥漫开来，糯米和枣香味飘出来时，粽子就熟了，这时基本天就快亮了。父亲把煮熟的粽子捞出来放到黑色大的泥盆里，放上刚从井里打上来得凉水，这样糯米就更粘了。这一幕刻在了我记忆的深处。
端午节的早上，天刚蒙蒙亮，我们兄妹四人早早地就爬起来，做的第一件事到大黑盆里拿粽子。记得那时我家为了端午节几个月都看不到鸡蛋。到了这一天，我们兄妹都能分到5个鸡蛋。谁也舍不得吃。母亲给我们分好鸡蛋，口里说着“不急，不急，慢慢吃！”我们能不急吗？盼星星，盼月亮，就盼望着这一天的早日到来。藏好鸡蛋，便迫不及待的剥开粽叶，用一支筷子对着那雪白晶莹的粽肉扎入，把粽子放在盛有白糖的盘子里轻轻一滚，然后慢慢的咬，口舌生津，不腻不粘，香气泌入心间。那时，我们感到再也没有什么比这一刻更幸福了。我们吃过糯糯得粽子，母亲就让我们早早的出去，说用端午节太阳没出来的露水洗眼睛，会不得眼病，眼睛发亮。这时的父亲和邻居们一样忙着插在郊外割来的艾蒿，插在门上，说是驱虫避邪，保家安康。端午节的早上，母亲总忘不了给我们手腕系五彩丝线，在衣襟上挂小香荷包。说是“香包挂胸襟，长大福随身”。“手脖系五彩，鬼也拉不去”。这是北方很多地方的风俗。
每逢佳节倍思亲，岁岁年年端午情。如今虽远在他乡，但家乡的端午，始终历历在目。今天又逢端午，自己的心里油然而生一种朴素的思想，一缕纯洁的情愫，一种浓浓的情意，仿佛又见母亲包粽子的身影，又见到亲邻们过节时的喜庆和甜蜜！
2015-6-20端午节
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