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自私与自私自利的区别,自私自私自利
日期:2018-11-30 20:41:43    编辑:邓帛葛    来源:互联网
改善自私自利的不良心理(自私,治疗法,无私,心理,奉献)程颐字正叔,北宋时期河南洛阳伊川县人,世称
改善自私自利的不良心理(自私,治疗法,无私,心理,奉献) 程颐字正叔,北宋时期河南洛阳伊川县人,世称“伊川先生”,是我国古代著名的理学家、教育家。后人将其与其兄程颢并称为“二程”。二程开创了北宋时期的一大理学学派——“洛学”。程颐一生都专心于讲学论道,不求仕途。
  
  北宋名臣司马光曾高度赞扬他“力学好古,安贫守节,言必忠信,动遵礼义,年逾五十,不求仕进。真儒者之高蹈,圣世之逸民。”
  
  据《二程语录》记载,程颐在传授知识的同时,也非常重视对道德的教育,他认为,自私自利是导致人们道德败坏的一大原因之一。
  
  无独有偶,《晋书·潘尼传》中也写道:“忧患之接,必生于自私,而兴于有欲。”认为自私、多欲必然会产生忧患。
  
  近代著名的佛学大师印光大师在《梵网经菩萨戒集证序》中则认为:“诸恶莫作、众善奉行”,能使人心中毫无愧怍,品德毫无瑕疵,并能“己立立人、自利利他”。同时,他还认为,能这样做的人,就不会有“人我是非、自私自利之心”;也不会做“损人利己、相倾相戕之事”。
  
  【心理偏向】
  
  之一:每个人都可能会有自私的时候,但只要这种私心没有伤害到他人、集体或国家,则属于一种比较轻微的自私心理。
  
  之二:如果无论做任何事情,都只考虑自己的利益,毫不顾及他人、集体、国家的利益,则属于一种比较严重的病态自私心理。
  
  【心理康复】
  
  之一:如果是第一种情况,则不必过分担心,可以通过自我克制来加以平复。
  
  之二:第二种情况如果反复出现,且程度较重,就应及时采取下列措施进行矫正:
  
  1、心理咨询法。过度自私的人,应尽早寻求心理医生的帮助,进行专业的心理咨询。
  
  2、小事治疗法。可以先从一些小事做起,比如给路边老弱病残的乞丐一块钱;搀扶老人或盲人过马路等;长此以往,就能逐渐感受到助人的快乐,使自己走出自私的泥淖。
  
  3、交际治疗法。应经常参加一些集体活动,尤其是参加一些志愿活动,结识一些真诚的朋友,通过友谊的力量,来克服自私心理。
  
  4、自然治疗法。出现自私心理时,可出外到大自然中去走走。感受一下。太阳总是无私的奉献着它的光和热;天空总是无私的奉献着它的宽阔;土地总是无私的奉献着它的肥沃;青山总是无私的奉献着它的苍翠;绿水总是无私的奉献着它的清幽。当我们安然享受着自然的一切赐予时,也应该无私的奉献自己。
  
  5、阅读治疗法。经常阅读一些名人传记、散文小品等,从而有效地克服自私心理。
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十种让你“灿烂”的食物(的人,素食,让人,刺激,的是) 美食,因为受了点拨,于是,豁然开朗了,还是自己,却披上一件随时可以变换的外衣,或亮丽,或……注意噢!万事都有两面性,我们这里所说的“改变心情”,可能是由坏变好,也很可能是将好变坏,自制力有限的食客,慎观,忌食。

  1.素食

  这被素食主义者冠上了环保、人道、健康等高帽的吃食,着实让几家欢喜几家忧。欢喜的是那些坚定的食素者,因为长期食用以大豆蛋白为主成分的素食,而心情舒畅,精气十足;忧的是部分为赶时髦的伪素食者,因为素食之油水不能达到其自身的需求,常常是因饿得眼冒金星而火冒三丈。

  只要吃素时能选择多样化的菜式,不偏好某种菜,一样能摄取到足够的营养。

  2.甜品

  无论是法式的芝士蛋糕,还是中式的红豆糖水,应该都是可以让大部分(不包括那些将减肥作为终生为之奋斗的事业者)女性笑逐言开而身心放松。放松地享受,放松地品味,放松地放纵自己的胃……只有这一刻,职场的竞争,情场的无奈,才会被她们抛在一边,吃完再说吧!

  3.咖啡

  让人亢奋该是咖啡的一大功效了,其实还有一点作用不知道大家体会到没有:让人学会了收敛。喝咖啡的意境与饮酒是完全不同的,它需要一个可能随意却不能大意,可能简单却不能简陋,可能杂乱却不能无张的氛围。

  在这样一个气氛下,大呼小叫的人可以变得轻声细语,张牙舞爪的人可以变得温文尔雅,烦躁不安的人也可以沉下心来,就那么坐着,品着,享“瘦”着。

  4.火锅

  火锅一直给人红火、热闹的感觉。孤单的时候,打起精神找一帮朋友吃顿火锅,嘴里吃着热腾的涮食,眼中望着真实的食伴,马上有一种温暖、充实的感觉袭上心头。有什么事可以比朋友更重要呢!也许这就是爱火锅的情结吧!

  5.辣椒

  这种可以把人辣得大呼过瘾,也可以让人吃得泪流满面的东西,叫做辣椒。种类很多,红的、绿的,长的、短的,灯笼形的、指天状的……作用只有一个,刺激!刺激你的味蕾,刺激你的泪腺,刺激你麻木的感情。辣椒的“诱惑”!够刺激吧! 猜你更喜欢:孩子从小要勤俭节约(孩子,长大,大手大脚,零花钱,习惯)
孩子从小要勤俭节约(孩子,长大,大手大脚,零花钱,习惯)


小孩子从小要养成勤俭节约的习惯,不要让你的孩子从小到大养成任何方面的奢侈的习惯,也不要让你的孩子从小养成吃的好穿的好用的好的习惯。因为如果孩子从小到大养成奢侈的习惯,他们长大以后就要大手大脚花钱,就要一生都滥吃滥用,是害了他们。
所以,你要让你的孩子从小艰苦一些,不要每天都给他吃肉,应该使他经常吃素偶尔吃肉,每个月只吃两到六次肉,大多数日子只给他吃素菜,不吃肉。那么他长大以后就不会滥吃滥用,还能吃的起苦。你要每个月只给你的孩子几块钱到十几块钱的零花钱,不要让他养成大手大脚花钱的习惯。如果你给你的孩子太多的零花钱,他长大以后就不节约用钱,还会大手大脚用钱。
举个例子:城市里的很多孩子从小得到父母不少零花钱,经常吃肉,而外省市很多孩子从小他们的父母给他们很少的零花钱,经常吃素偶尔吃肉,结果怎么样呢?外省市的大多数孩子长大以后明显比城市里长大的大多数孩子更能节约用钱,不滥吃滥用。而城市里长大的很多孩子长大以后滥吃滥用,大手大脚花钱。

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