一个人的一生假如是丰富多彩的，那么在这个过程当中就难免会有些磕磕碰碰，难免会有情绪不对的时候，不管它因何而起，都得给它一个终点，让过去的成为过去，要善于把烦恼抛在脑后。
凡事不论好与坏，愉快或痛苦，赞成或反对，正确还是错误，荣誉还是耻辱，都是来了又去，去了又来，去去来来，始终都有一个起点一个终点，这样的世界才能拥有一个平衡，如果只有起点而没有终点，那么世界上的人都会因为压力而崩溃。
一个人从生活的风风雨雨里走过来，不经历一些艰辛和波动的情绪是不可能的，想要完全忘记也是不可能的。但是，如果一个人总是背着沉重的情绪和包袱过一种充满焦躁、愤懑、后悔的生活，不仅对自己无益，还会白白浪费自己眼前的大好时光，也就相当于放弃了前途和未来。
感觉到自己不管做什么事情都不顺的时候，请数数我们的幸福。这时就会发现，绝大多数的事情自己做的还不错，只有一小部分做得不好，想想那绝大部分好的事情，心情就自然而然的会好起来，也就能突破心灵的禁锢，收获快乐。
要想成为一个快乐的人，就应该经常给自己的心情做一个深呼吸，经常洗涤自己的心灵，在洗涤的时候善于让心灵减负，尽力去清除困扰你心灵的情绪残渣，而不要让这些残渣来控制你的情绪。
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人生的八分哲学(八分,饕餮,哲学,菜根谭,生活) 我们知道：浓墨铺满的画并不好看，画国画要讲究“留白”，
在没有笔墨的地方，显水天之空灵，凸画意之深远，谓之“留白天地宽”。
人生也需要留白。有些心怀大志的人，为了珍惜人生的光阴，
习惯于将每天的日程安排得满满的，左手与右手不停地劳作，左脚与右脚不停地奔波，即使再累，也得支撑着。
《菜根谭》里有这样一句话：忧勤是美德，太苦则无以适性怡情。大意是说，尽心尽力去做事是一种很好的美德，但是过于辛苦地投入，就会失去愉快的心情和爽朗的精神。人若失去了愉快的心情和爽朗的精神，还有什么生活的乐趣呢？
《菜根谭》中还说：“天道忌盈业不求满”。告诫人们事事要留个有余地，如是则“造物不能忌我，鬼神不能损我。”反之，“若业必求满，功必求盈，不生内变，必招外忧。”
所以，别忘了给我们的生活留白。过八分生活就是给生活留白。
我们都知道：从健康角度来说，饭不宜吃得过饱，八分为最好。其实，我们为人处事从智慧与和谐的角度来说，遵循八分饱的尺度也是最合适的。所谓人生的八分哲学，指的是为人处事行止有度，屈伸合拍。
曾经拜访过一个“高人”——我眼中的高人，他展示给我的就是“八分哲学”。他说：“如果用十分的力气算是竭尽全力的话，我只用八分。如果别人竭尽全力能当上处长，那我只当到科长；如果别人竭尽全力能赚到十元钱，那我赚到八元就停止，我永远要留两分给自己。我要用这两分的时间和精力去注意天边的云霞；去凝视远处的山峦；去留意水中的涟漪；去聆听父母的叮咛；去欣赏爱人温柔的眼神、孩子纯真的笑脸……我要放慢脚步，尽自己的可能去发觉、去欣赏人生旅途中的每一道风景，而不是不留余地匆匆赶路。”
八分哲学，讲究的是一种和谐、有弹性的生活方式。遵循八分哲学的人，不会认为自己所提倡的是绝对的真理，他们只是在努力地接近生活的内核，并希望能窥探到八分真相。因此，八分饱的人生哲学，本身就是一种“在路上”的哲学。
饕餮是我国古代传说中的一种怪兽，它没有身体，只有一个巨大的头和一张硕大的嘴。它十分贪吃，逮着什么就吃什么。由于吃得太多，饕餮最后被撑死了。
蝮蝂是一种爱背东西的小虫。爬行时只要遇到东西，就都抓取过来背上。
东西越背越重，即使非常劳累也不停止。这种小虫还喜欢往高处爬，再苦再累也不肯停下来，最终精疲力尽跌倒摔死在地上。
放眼望去，在当今社会的各个角落，像饕餮和蝮蝂这样被撑死和累死人还真不少，比如贪欲太大而入狱的官员和全力付出而过劳死的企业家。
他们都没有领会到八分哲学的内涵。
饭吃到八分，是健康；酒喝到八分，是微醺；生活到八分，才是智慧。
社会发展了，生活节奏快了，那就快它的去吧，我们人生不是吃快餐。
凡事都有度，爱情也要把握尺度，爱到八分才是恰到好处。爱情只到八分，留那么两分的距离，不仅可以避免相互伤害，不让感情成为对方的负担，而且距离产生美，平淡储存真，更有利于地久天长。
倘若我们投入十二分爱一个人，甚至像缠树的藤，精神上依附，物质上依靠，情感上依赖，不留一点空间和缝隙，这样的爱好累，会让对方感到压抑和窒息，一旦承受不了，便会想到逃避。
乐不可极，乐极生悲；欲不可纵，纵欲成灾；酒饮微醉处，花看半开时……一个人懂得持有八分饱的人生态度，就可在物欲横流的社会中冷静进取、保持一种高蹈轻扬的人生态度。 猜你更喜欢:假日偶得(一棵,劳动,农人,投机取巧,发喘)
一阵鸡鸣
假日偶得(一棵,劳动,农人,投机取巧,发喘)
一阵鸡鸣鹅叫，把我从睡梦中叫醒。吃完饭，踢掉硬底皮鞋，换上松软轻便的球鞋，向田头走去。
走在斗折蛇行的乡间小路上，远离吵杂的市场，远离高大的水泥建筑，呼吸着清新的泥土气息，满眼绿意扑面而来。好似在世外桃源里郊游一般，好不畅快，好不惬意!远处的麦田好像羞怯的新娘蒙上了一层轻纱，露珠在路边野花上闪烁着，翻滚着。我不禁欢呼雀跃起来。久违了，我可爱的土地!
劳动开始了，我的任务是将一个个棉花苗钵放入父亲打好的塘中。刚跑两趟，自己虽有些发喘，还笑着说是“减肥运动”，或在“劳动再教育”。
太阳渐渐上来，我只觉得手中放苗的盆越来越沉，豆大的汗珠从额上滚落下来，真正体会到了什么是“汗滴禾下土”的滋味，可看大家忙碌的身影，我也不好意思停下来，可不能因为我而耽误了农活。我只好咬牙坚持着，也深深地体会到父辈们劳动的艰辛。
看着一行行棉苗，成就感油然而生。“这一颗颗棉苗，离开温暖的苗床，在微风中舒展着稚嫩的叶片，去经受风雨的考验，接受大自然的挑选，与命运抗争。这不只是棉苗，也是农人们的希望啊……”
我正想着，身后传来父亲的吼声：“你看你是怎么干的?”说完，蹲下身，把一颗颗棉苗重新扶正，一边说：“根要实，苗要正，哪能投机取巧?”
一不留神，我把棉苗放歪了，这下我满脸通红，赶紧专心自己手中的活。
是啊，对于农人来说，每一棵苗都不能投机取巧，每一棵苗都要精心呵护，每一棵苗都浸透了他们的心血。我的工作何尝不是这样?对于每一个学生来说，他们都是祖国的花朵，也是每一个家庭一份满满的希望，每一个学生，我都有责任帮助他们，精心地呵护他们，因为他们就是我怀中盆里那一棵棵棉苗。
这天，虽然我干得筋疲力尽，但我却很兴奋，因为我的思想在劳动中得到了洗礼，我看着微风中轻轻颤动的棉苗笑了。
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