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生活方式,健康的生活方式
日期:2018-11-30 11:28:00    编辑:唐倒霄    来源:互联网
别只顾忙碌,让健康生活方式回归生活(生活,自己的,健康,没了,是个)朋友李娆是个处事干练的女人,外表
别只顾忙碌,让健康生活方式回归生活(生活,自己的,健康,没了,是个) 朋友李娆是个处事干练的女人,外表并不出众的她一鸣惊人——辞去优越的工作到南方打拼,听说她在南方那座美丽的城市干得风生水起,回来探亲时一副载誉归来的春风得意模样!
  
  但那应该是两年前的事了,今年我竟然在家乡的街头与她偶遇,她已经放下手中所有的生意,回老家养病,听她讲述了她的那番经历,我感触颇多。
  
  李娆是个争强好胜的女人,当初她在机关里是一名普通公务员,爱人在企业上班,日子虽然悠闲自在但经济上并不宽裕,看着别人家一个个衣着光鲜,出手阔绰,李娆陷入深深的懊恼中不能自拔,后来心高气傲的她索性辞了公职,义无反顾地去了南方。
  
  在南方的那座城市,李娆可以说是历尽千辛万苦,常常一个干面包就杯矿泉水就是一顿饭……这样忙碌的日子持续了多年。
  
  然而,当李娆终于打拼出一片天地时,疾病却不期而至——她患上了严重的腰椎间盘突出症。有时候腰疼得像断了一样,连动都不敢动,吃药、牵引、按摩……为了治病李娆该想的法子都想了,可效果并不理想。因为身体的原因,李娆的生活被迫回归平静,也就是在这份平静中,李娆开始反思自己这两年的生活——像个陀螺般高速旋转,忙得忘记给丈夫孩子打个电话,忙得父母病了都不再通知她,因为知道她没有时间回去照顾他们……躺在病床上,李娆才发现:这个世界并不因为缺少一个自己就停止转动,所有的人都活得好好的,除了自己……
  
  从前,李娆因为忙冷落了生活,不关注自己的健康,不爱惜自己的身体,以为只要拥有富足的钱,就能过上好日子,疾病的到来,让李娆明白:生活从来不需要奔跑的姿势、孤注一掷的决心,生活需要一颗宁静的心,从容地面对凡俗和平淡,春看柳,夏看风,秋看果实,冬看雪,吃着萝卜、白菜,咀嚼出菜根香,以健康的方式生活,要知道接地气的生活最能滋养身心健康,我们可以努力让物质生活更好一些,但永远不能舍本逐末,没了健康就没了幸福的基础。
  
  所以,任何时候,健康生活,是一切好生活的基础!
  
  忙,就是心亡,一个人连心都没有了,他(她)就无法体会生活给予的所有美好。幸福的生活需要的其实很少,有一颗知足常乐的心、健康方式生活就足够了!当一个人忙到没了生活,生活就会给予他(她)严厉警示,就像李娆,是一场疾病提醒了她,让她懂得生活的质量和金钱的多少没有直接的关系,当她回到家乡,回到爱人温暖的怀抱,眼里是父母慈爱的笑脸,耳边是女儿甜蜜的撒娇,李娆明白:自己终于回来了,还好,一切来得还不算太迟!现在,她不再忙碌,学会健康地生活。
  
  忙得没了生活时,你就偏离了生活的正常轨道,就像一个行人,不在人行道上好好走路,却冲上了机动车道一样,结果只能是危机四伏!你要做的就是:慢下来,静下心,慢慢调整生活的顺序!让健康的生活方式回到自己的生活之中。
  

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人生有志,方不负青春(看着,青春,立志,的人,的是) 人贵有志。立于上海各种傲岸巍峨的高楼大厦之间,看着数以万计的牛人在头顶的无数窗格间穿行,看着气象万千、华宇林立的上海滩,往往被提及的一个说法就是“感觉自己多么渺小”。每在这一刻,我能清楚地感觉到立志的支撑,志在天地、在国邦、在社稷,琼楼玉宇就自然包容于其中;没有这点东西,就很容易被极其浩瀚壮观的楼群和人潮瞬间吞没。
  
  也只有志士才有最朝气蓬勃的青春。所谓“老骥伏枥,志在千里,烈士暮年,壮心不已”,这份青春会很长很热烈。我们所谓的青春,更多的是气,是一种自由而蓬勃的气场,但真正的青春在志之中:
  
  “或问人有少而勇、老而怯,少而廉、老而贪,何为其然也。子曰:志不立,为气所使然故也。志胜气则一定而不可变也。”
  
  有的人的青春,离开校园就谢幕了;而对于矢志不渝的人而言,步入社会只是青春的开始。我不知道能否跻身这群人当中,他们确是中华文明的柱石栋梁。我想还是以一段经典来作结:
  
  “或问入道之功。子曰:立志。志立则有本,譬之艺木,由毫末拱把至于合抱而干云者,有本故也。”
  
  看着高耸凌云的千百楼宇,震撼于文明的高度,再一次想起这句话。 猜你更喜欢:你送给我的最后一份礼物,竟然是(我在,你就,礼物,站在,你会)
你送给我的最后一份礼物,竟然是(我在,你就,礼物,站在,你会)

你送给我的最后一份礼物,竟然是


对不起你拨打的电话已关机
我知道关机了我就是故意拨的
我知道电话那头没人接可是我还是想试试

那一年我在学校,你就站在校门口
那一年我在路上,你就站在家门口
那一年我在北京,你就躺在病床上

那天夜里我在被窝里哭的歇斯底里
你不是说我给你买的香蕉最好吃吗
你不是说要亲眼看到我披上婚纱吗

妈妈说奶奶走的太急了
其实我知道她走的一点都不急
她早就为我准备好了结婚的礼物

奶奶我不哭因为你说我笑起来最美
奶奶我不闹因为你说你会永远陪着我
临别时你送我的微笑我会一直珍藏着

你说你会盛装出席参加我的婚礼

可你早就知道自己没有几天时间了

所以你把最后一抹温暖的微笑作为礼物留给了我


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