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凡事不可用力太猛,一切都要顺其自然凡事最忌用力过猛
日期:2018-11-30 12:42:47    编辑:杜妓浙    来源:互联网
凡事别用力过猛,有“韧性”才是王道(哥们,执行力,小时,刚开始,过猛)作者:亮儿    1、    
凡事别用力过猛,有“韧性”才是王道(哥们,执行力,小时,刚开始,过猛) 作者:亮儿
  
  1、
  
  高二时,同宿舍的其中一哥们,说要锻炼身体,准备开始晨跑。由于这哥们不是那种三天打鱼两天晒网的人,所以我们并没有去怀疑他的执行力。
  
  果真,每天早上五点左右这哥们就准时起床了,在操场跑完后,就回宿舍冲凉,然后叫我们起床。
  
  慢慢的,我们寝室都受到这哥们的影响。就当我们考虑要不要加入晨跑的队伍时,这哥们突然放弃了。问其原因时,这哥们就只是摇摇头说坚持下去了。
  
  但我还是好奇的跑去问了这哥们的具体情况。
  
  “你早上具体是几点起来的,跑多久?”
  
  “5点起来,5点10分下去,慢跑一个小时左右,然后拉拉筋,接着上来刷牙洗脸洗澡。”
  
  我的天,这哥们每天早上5点起来,中午基本不睡午觉,而且在有一天课的基础上,还跑整整一个小时!刚开始就这么猛,难怪这哥们坚持不了,精力完全不够用好吗。
  
  听这哥们说完,我仔细回想了一下,发现他最近上课的时候基本都在打瞌睡。虽然这哥们有很强的执行力,但是起步时用力过猛,消耗了大量的精力和耐力,并且影响了正常的生活,坚持不了也是合情合理的事。
  
  其实很多人都有较强的执行力和坚持的恒心,但也要结合好客观条件和身体机能的平衡性。如果一下子用力过猛,很快就会没“力”了。
  
  2、
  
  台湾著名作家吴淡如上大学的时候,宿舍有一姑娘坚持学日语。不过呢,每天只学30分钟。可吴淡如为了超过她,每天学两个小时。吴淡如心想:我就不信我每天学两个小时还不能超过你。
  
  于是吴淡如真的开始每天学两个小时的日语。可问题是,一旦忙起来的时候很难学满整整两个小时。
  
  很快,每天学两个小时的日语计划以失败告终。可是吴淡如的那位室友却坚持了整整大学四年,直到考上了日本公费留学还未停息。
  
  对于这段经历,吴淡如曾在书中这样说道:最重要的是跑完,而不是刚开始跑得有多快。
  
  的确,刚开始跑得太快很快就想停下来休息。可是一旦停下来,我们就很难再继续了,因为我们的信心和决心已经开始动摇:
  
  “我真的还能坚持下去吗?”
  
  “好像这么努力也没什么效果啊!”
  
  “好累,还是休息一下吧,反正不差这一天。”
  
  于是我们停了下来,再也没有上路。
  
  3、
  
  很多人刚开始做一件事情的时候,气势磅礴,犹如排山倒海而来,下的决心甚至要大过那件事情本身了。可是没过多久,就败下阵来。
  
  长跑运动员从来不会一开始就冲刺,用力过猛只会让他提前消耗所有的耐力,以至于无法抵达终点。
  
  说做就做的人,都是有执行力的,坚持不下去大多数情况是我们一开始冲太快,用力过猛了。既然如此,我们可以换一种思维方式去解决这个问题。
  
  既然我们有执行力,就不要一开始把力气全部使上。
  
  在我们每天可利用的时间和精力范围内,做到百分之八十就够。保持一定的“韧性”,不超过你身体负荷和心理负荷,并且不影响你的正常生活,这样的前提下,更容易坚持一件事情。
  
  只有先把一件事情坚持下来,才能精进和突破。一开始就气势磅礴想要出效果,往往会坚持不久和栽跟头。
  
  有执行力是好事,但别一下子用力过猛,保持“韧性”才是做事的长久之道。
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  他出生
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  他出生的时候,恰逢抗战胜利,父亲欣喜之下,就给他取名凌解放,谐音“临解放”,期盼祖国早日解放。几年后,终于盼来全国解放,但是凌解放却让父亲和老师们伤透了脑筋。他的学习成绩实在太糟糕,从小学到中学都留过级,一路跌跌撞撞,直到2l岁才勉强高中毕业。

  高中毕业后,凌解放参军入伍,在山西大同当了一名工程兵。那时,他每天都要沉到数百米的井下去挖煤,脚上穿着长筒水靴,头上戴着矿工帽、矿灯,腰里再系一根绳子,在齐膝的黑水中摸爬滚打。听到脚下的黑水哗哗作响,抬头不见天日,他忽然感到一种前所未有的悲凉,自己已走到了人生的谷底。

  就这样过一辈子,他心有不甘。每天从矿井出来后,他就一头扎进了团部图书馆,什么书都读,甚至连《辞海》都从头到尾啃了一遍。其实,他心里既没有明确的方向,也没有远大的目标,只知道,如果自己再不努力,这辈子就完了。以当时的条件,除了读书,他实在找不出更好的办法来改变自己。

  书越看越多,渐渐地,他对古文产生了浓厚兴趣。在部队驻地附近,有一些破庙残碑,他就利用业余时间,用铅笔把碑文拓下来,然后带回来潜心钻研。这些碑文晦涩难懂,书本上找不到,既无标点也没有注释,全靠自己用心琢磨。吃透了无数碑文之后,不知不觉中,他的古文水平已经突飞猛进,再回过头去读《古文观止》等古籍时,就非常容易。当他从部队退伍时,差不多也把团部图书馆的书读完了。就连他自己也没想到,正是这种漫无目的的自学,为自己日后的事业打下了坚实基础。

  转业到地方工作后,他又开始研究《红楼梦》,由于基本功扎实,见解独到,很快被吸收为全国红学会会员。1982年,他受邀参加了一次“红学”研讨会,专家学者们从《红楼梦》谈到曹雪芹,又谈到他的祖父曹寅,再联想起康熙皇帝,随即有人感叹,关于康熙皇帝的文学作品,国内至今仍是空白。言谈中,众人无不遗憾。说者无心,听者有意,他心里忽然冒出一个念头,决心写一部历史小说。 猜你更喜欢:从前慢??慢得让人羡慕(让人,从前,时间,太多,多远)


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不知道你们有没有这种感觉,每当夜深的时候心里就好像有一只孤独的鬼,愈演愈烈,然后总是突然好想念好想念一个人,可是望望四周人群很多却不知道该说什么,身边的某某也是拿着手机兴致高昂,最后不想要拿起手机的手只能拿起,只不是演示那种让人窒息的孤独感。

前段时间第一次听到《从前慢》这首歌,听着听着我不知觉的把它单曲循环了,不知不觉的我听的心里好酸疼,听着听着眼泪不知不觉从骨子里溢出来……

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一生只够爱一个人……

让人为之惊叹的科技时代,我们一边欣喜,一边哀伤。在以前即使是跨个省快马加鞭也要个一天一夜才能说上个只言半语,然而如今就算是在世界两端一个电话或者一个视频就能通畅无阻。然而,科技快了,心却远了,总觉得时间还很多,总觉得身边的人不会离去,总是以直线的生活方式眼睛里只有所谓的高处与远方,不知不觉的丢掉了太多失去了太多,再也找不到一种即使要几天几夜也是心怀期待的热情与欢喜,以前走的多远心就跟着去多远,而如今替代心去远行的是邮件和网速,这些毫无生命的东西替我们去品尝期待,我在想如果它们也有生命会不会为之热泪。

从前慢,总有时间可以围着爱的人转;

从前慢,总有时间可以张望一下四周的风景;

从前慢,总有时间可以仰望一下辽阔天空里的颗颗繁星……

一切都慢的曾经,仿佛世界转个圈还是能回到原点,就好像有些人只要开始过就算怎样兜兜转转都还会走到一起,然而繁华而又将孤独无线放大的现在,一转身仿佛就是一个世界,大到一辈子都不会再相遇,20出头的年纪,谈不上怀念木心先生那个时代的岁月与故事,然而却无比羡慕那个时代慢出来的那颗真诚的心~

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