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为梦想坚持不懈的事列,为了梦想坚持不懈
日期:2018-11-30 10:03:11    编辑:梁秩幅    来源:互联网
从成功到卓越(坚持不懈,成功,如果你,你要,梦想)  要在逆境面前坚强,在顺境面前清醒,这是一个人心
从成功到卓越(坚持不懈,成功,如果你,你要,梦想)

  要在逆境面前坚强,在顺境面前清醒,这是一个人心灵健全和不可战胜的标志。《沉思录》,马可·奥勒留
  
  梦想指引人走向伟大。
  
  追随你的梦想,追求你想要的生活。
  
  一、相信你自己会取得成功。
  
  记住,你自己对成功的渴望和决心比其它什么事情都有重要。
  
  假如你不相信自己会取得伟大的成功,那还有谁会相信呢?如果你深信自己会取得成功,那你真的就会做到。信念是非常重要的,你要相信自己的能力,这样你才会斗志去实现梦想。
  
  你必须要听从内心的呼声,它告诉你一切皆有可能。你必须要自信满满地对着镜子说“我能够做到”。你必须要满怀激情地向着目标前进。你不该让负面情绪或拖延症成为你的障碍。你必须要时刻为着你的梦想而活着。所有这些愿景、信念和积极的思维都能让你满怀信心。一旦你开始相信自己,生活就在路上,人生就会变得丰富。
  
  所以,你要有一种坚定的信仰。让它激励你、振奋你、鼓舞你。最后,你就会做回那个真正你。看着镜中的自己,如果你听到对方在说“你可以做到!”,那你已经取得了一次小胜利。接下去你要做到的就是坚持不懈。
  
  二、坚持不懈,绝不向命运低头。
  
  坚持不懈有时需要你付出汗水和眼泪,这虽然很难称得上是件愉悦的事,但它确实能让你找到人生的出口。当你回望人生,不免会发现一路走来时所经历的磕磕绊绊,但与你现在所取得的成功相比,这些付出都是值得的。难道不是吗?不经历风雨怎见彩虹!只要坚持不懈地往前走,你一定会收获满满的。
  
  如果你失败了,你会怎么做?从跌倒的地方重新站起来,拍去身上的灰尘,继续上路。你所渴望的成功不会那么快的就来到你身边,你需要耐心坚持不懈地追求它。当时机成熟的时候,成功自然会到来。行者常至,为者常成。坚持不懈这一品质教会了你耐心、信仰的力量,它也让你更享受追求梦想的旅程。
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买酸奶要选冷藏柜里的(酸奶,放在,保藏,冷藏柜,乳酸菌) 经常喝酸奶的人都会注意到包装上的说明———酸奶需在2℃~6℃下保藏。但是记者在北京几家超市里发现,并不是所有的酸奶都存放在冷藏柜里,很多酸奶被摆放在冷藏柜的外面。尤其是节日期间,有的超市甚至把单盒的酸奶捆绑在一起,用透明的包装装包起来放在冷藏柜的外面出售。

  毫无疑问,摆放在冷藏柜外面的酸奶接受的温度已远远超过了6℃,那么,在高于保藏酸奶温度的情况下,酸奶的营养是否会受到影响呢?

  中国奶业协会副理事长王怀宝告诉记者,酸奶的主要成分是活性乳酸杆菌,它能防止蛋白质发酵,减少肠内产气,从而减轻腹胀、消化不良等症状。正常情况下,活性乳酸杆菌在0℃~4℃的环境中存活期是静止的,但随着环境温度的升高乳酸菌会快速繁殖、快速死亡,这时的乳酸菌饮料就成了无活菌的酸性乳品,其营养价值也会大大降低。含有活性乳酸菌的酸奶保质期较短,一般为两周左右,而且必须在2℃~6℃下保藏,否则容易变质。

  如此看来,超市里那些摆放在冰柜外面的酸奶已经不具备2℃~6℃冷藏的条件,其口味和营养价值也就无法保证了。所以,消费者在购买酸奶时不仅要看保质期,更要看“温度”。

  另外,王副理事长提醒消费者,在饮用酸奶时应注意两点:一是忌空腹喝酸奶。空腹饮用酸奶,保健作用减弱,而饭后2小时饮用,保健功能较好。二是酸奶忌加热。酸奶经过加热后,不仅特有的风味消失了,而且其中的有益菌也被杀死,营养价值大为降低。 猜你更喜欢:中秋(愁闷,冷宫,骚客,花魁,不愿)


中秋(愁闷,冷宫,骚客,花魁,不愿)

广寒花魁厚纱面,

骚客怨节缺光鲜。

我喜合家围?圆,

管它月明还月偏。

/

嫦娥愁闷敝冷宫,

偷窥喜兴破夜空。

不愿孤凄绝色容,

神往绕膝丑孩童。

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