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牛奶喝多了會上火嗎(大量喝牛奶會不會上火)
日期:2023-02-16 01:42:32    编辑:网络投稿    来源:互联网
小伙伴們好,最近小評發現大家對于牛奶喝多了會上火嗎,大量喝牛奶會不會上火這個問題都頗為感興趣的,今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。1、牛奶喝多了不會上火。牛奶性寒
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  • 小伙伴們好,最近小評發現大家對于牛奶喝多了會上火嗎,大量喝牛奶會不會上火這個問題都頗為感興趣的,今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

    1、牛奶喝多了不會上火。牛奶性寒能清熱解毒中醫認為,牛奶性微寒,有潤肺補虛、解毒通便的功效。所以,喝牛奶不僅不會“上火”,還能清熱解毒。

    2、特別是隨著天氣的變暖,人的汗液會增多,而牛奶中近80%是水,其中蛋白質等營養物質容易被吸收。只要喝的合適,既補充了水分,又增加了營養,兩全其美。

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