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不为世间名利事,江山如旧名利事匆匆去
日期:2018-11-30 02:30:41    编辑:钟筠拔    来源:互联网
忘却痛苦(痛苦,忘却,之事,名利,生活)  人生经常遇到痛苦之事,过去的伤痛,没有必要长久存积在心中
忘却痛苦(痛苦,忘却,之事,名利,生活)

  人生经常遇到痛苦之事,过去的伤痛,没有必要长久存积在心中,为之忧愤、焦虑或忏悔;面对今天的痛苦之事,要沉着冷静,树立信心,困难总会过去,办法要比困难多。经常处在伤感之中,会危害身体的健康,为了身心健康,我们必须学会忘却痛苦。
  
  如何做到忘却痛苦?
  
  一、寻找快乐,转移情绪。
  
  每当遇到痛苦之事,这时候要找一些有意义的事去做,参加一些文体活动。如唱歌、跳舞、打球、跑步或找朋友聊天、钩鱼等活动。
  
  二、改变环境,调整心态。
  
  在一个特定的环境中发生的不幸,往往使人触景生情,不利于忘却,需要换一个环境,有助于忘却。不妨登高山欣赏自然风光,望大海体会烟波浩渺的广阔,走出去,散散心,会让人感到世界之伟大,自己的痛苦算不了什么。
  
  三、淡泊名利,看重自己。
  
  一个人如果淡泊名利,看重自己,生活就会轻松快乐;一个人如果满脑子金钱、名利与地位,那么他一辈子都难以真正快乐,永远生活在痛苦之中,因为欲望是无止境的。
  
  忘却痛苦是保障身体健康的一种良方,只要做到忘却痛苦,人生就有意义,生活就是一种享受,否则,生活很累,活着很辛苦。


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  人的一生是否有意义,不在于你所追求的目标有没有实现,而在于你有没有为自己的目标和理想奋斗过。只要你曾经不遗余力地争取过,那么你的人生就是有意义的,因为你对得起自己。那些青史留名的人几乎没有一个是真的完成了自己志愿的,但是他们一生都在奋斗,所以人们依然敬仰他们。岳飞精忠报国,一心直捣黄龙,迎回徽钦二帝,但是却惨死于风波亭;袁崇焕经略辽东,为大明抗击后金,却被诬以通敌卖国,死后连肉都被愚蠢的百姓分食……这些英雄人物虽满腔热血、兢兢业业,却也未能让事事尽如人意,但是他们做到了无愧于心。
  
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【全文完】
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