人生短促,还没好好感受,我们就弹指老去,烟消云散。倏忽而逝的不是时间,而是每一个生命中的体验、感悟、思索和奋争。我们总在努力的得到,实质上却在不断的失去,从儿时的梦想到健康的身体都是在我们不断的努力得到的过程中悄然而去,永不再来。
不想失去,我们不知疲倦地努力。不想错过,我们一贯刻意地把握。然而,我们一直在错过,生命的过程就是错过的过程,没有错过就没有拥有,没有错过就没有成功。
我们的出生是一种错过,错过了男或女。
错过的过程就是我们感觉、努力、奋争、思索、充实、完善、蜕变、享受的过程。一次次的错过,一次次的蜕变,一次次的错过,一次次的升华,错过了我们仍希望,错过了我们更努力。虽然最终我们错过了生命。我们可以欣慰的是我们从未错过自己。
我们在路上,人生就是不断行走,生活就是两旁的风景,我们就是过客。过客,就是一次次的错过。生命的真谛也许就是如何错过,如何在错过中从容走过。
我们只需要一路前行……
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现代职场,大家的工作压力非常大,经常容易让我们各位白领身心俱疲,承受不了工作的压力,那么我们应该如何做到及时调节职场压力,给自己一个放松的环境,让自己的生活更加惬意,让我们的职场生活更加顺利呢?赶紧来看看吧。
1、学会自我调试,及时放松自己,保持心理的平衡和宁静针对精神长期高度紧张,白领应学会自我调试,及时放松自己。如参加各种体育活动;下班后泡泡热水澡,与家人、朋友聊天;双休日出游;还可以利用各种方式宣泄自己压抑的情绪等等。
另外在工作中也可以放松,如边工作边听音乐;与同事聊聊天、谈谈笑话;在办公室里来回走走,伸伸腰;打开窗户,临窗远眺,做做深呼吸等等。
同时在复杂紧张的工作中,应保持心理的平衡与宁静。这就要求白领应养成开朗、乐观、大度等良好的性格,为人处事应该稳健,要有宽容、接纳、超脱的心胸。
2、合理安排工作和生活,制定切合实际的追求目标,正确处理人际关系白领之所以精神高度紧张,一方面是由于工作量大引起的,另一方面也和白领自身处理问题的态度和方法有关。如众多白领以为只有拼命干,才能得到上司的赏识和加薪、晋升;还有的工作缺乏信心,常常担心自己被抄鱿鱼,或被别人超过等等。在工作方法上也有问题,如工作不分轻重缓急,事无巨细都亲自干,工作效率低等。
对此白领应学会应用统筹方法,以提高工作效率。在工作和生活上,应有明确界限,下班后就应充分休息,而不应还惦记着工作,多参加体力活动,以做到劳逸结合、脑力劳动和体力劳动结合。
如果长期感到力不从心,白领就要重新为自己进行角色定位,重新评估自己的能力和自己的价值目标,如目标过高,就应调整目标,以使自己的目标切合实际。一些有工作狂倾向的人,应经常问问自己,“是工作为了生活呢,还是生活为了工作”;“是健康和生命重要呢,还是事业重要”;“以健康和生命为成本代价换取事业的发达值不值得”,以使自己意识到问题的严重性,回到正常的生活、工作轨道上来。
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我不相信这就是事实,我不相信我们就这样的分开,我惶恐,我害怕,我无奈,我疯狂,难道这眼前的美好就这样的离我远去?难道这段真情真的无法抗拒现实的一切?我生命中真的再也没有这个人了吗?你真的就这样让我独自承担痛苦吗?我沉浸在无限的痛苦之中,我知道自己错了,必须为这一切买单。可是做个长久的梦都不可以吗?每天的日子,不知道怎样度过?白天恍惚,晚上独自泪流,有时候就这样一直静坐到天亮!我愿意相信你的离开只是暂时的,一定会重新回到我的身边。我的生命中一定会有你的陪伴。可是随着时间的前行,我越来越感到孤单,漆黑的夜晚只有我一个人泪流满面,有时候我会用笔不停地记下我的心情,有时候我会像傻子一样对着汤姆猫不停地说出心中的疑问。静静地夜晚,再次提醒我那美好的一切真的已不复存在。这时候,我才清醒的知道你永远的在我的世界里消失了,永远不会回来了,我觉得自己快疯了!
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