小伙伴們好，最近小評發現大家對于女人吃什么美容，吃那些東西可以美容這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、女性可以吃三白湯美容養顏。三白湯由白芍、白術和茯苓三種中藥制成，因此被稱為三白湯。服用三白湯一段時間，會使干燥的皮膚光滑有彈性，減輕或消失黃褐斑、妊娠斑、雀斑等色素沉著，恢復白哲容顏。三白湯還有養血補血的作用，非月經期可以吃三白湯美容。

2、西蘭花富含抗氧化維生素C和胡蘿卜素，被專家證明是最好的抗衰老和抗癌食物，可以增強皮膚的抗操縱能力，有助于保持皮膚彈性。

以上就是【女人吃什么美容，吃那些東西可以美容】相關內容。

• 上一篇：營養減肥午餐有哪些（減肥的人吃什么午餐）
• 下一篇：返回列表