随着全球气候不断变暖，人们最直接的感受就是：热
尤其是酷夏时节，高温天气更是难以忍受，而空调的诞生无疑为人们解决了这个难题。
那么问题来了，古代也有酷暑难耐的时候，古人又是如何避暑的呢？事实证明古人的智慧是无穷的！
在先秦时期一些王公贵族家中都建有“窟室”，通俗点来说就是地下冰室，这是当时贵族们的避暑胜地（哇，王孙贵族果然有牌面！）
到了清代，皇室一般是通过移居的方式来消暑，从康熙时期开始，颐和园、圆明园、承德避暑山庄是帝王们夏日必去的地方。
那寻常老百姓又是如何避暑的呢？实际上主要靠这三种避暑方法：
古代普通老百姓避暑：一靠扇子纳凉，扇子多是用竹编的，称之为“摇风”（名字还挺别致的）条件稍好的人家会买用绢帛制成的扇子，摇起较为轻松。
古代普通老百姓消暑二靠食物或饮品，老百姓们将西瓜和李子放到冷水中浸泡后再吃（这是最早的冰镇西瓜？）另外他们还特制了不少饮品来解暑，唐代的“饮子”就是用果品或草药熬制而成，解渴的同时据说还具有清热解毒的功效！
古代普通老百姓避暑三靠下水游泳，这一点与现代人倒是差别不大，每当夏日的中午或者傍晚时分，一些男子会选择下河游泳，或许大家心里有些美滋滋。觉得到了现代既不需要大费周章地移居，也不需要费时费力地造冰室，一台空调就能清凉一夏感觉自己比古代的皇帝还过得舒服~
然而，大家却忽略了一点，日渐受宠的空调也显现出一些令人无奈的弊端，这种弊端甚至给健康带来了困扰，长时间吹空调的人群不仅会造成关节疼痛，容易出现上呼吸道感染，而且对于极为脆弱的眼睛器官也会造成较大伤害。
空调有除湿作用，可使室内空气变得干燥，容易诱发眼睑边缘的慢性炎症，眼表也容易缺乏水分，长时间在干燥环境中使用电子产品，眨眼频率的减少往往会使泪腺分泌减少，加快泪液蒸发速度很容易导致干眼症。
干眼症的症状及危害
干眼症患者经常伴有眼睛干涩、有痛灼热感、出现粘稠分泌物、对外界刺激比较敏感等症状！
很多人都认为干眼症是小问题，根本不需要治疗。实际上如果不及时治疗干眼症有可能会诱发结膜炎、青光眼，严重时甚至会造成失明！
生活中如何预防干眼症
①避免紫外线伤害眼睛，平时注意用眼卫生，不吹太久的空调。
②不过度用眼。每使用1小时的电子产品，就应让眼睛休息5-10分钟，可以四处走动或眺望远处。
③多眨眼睛。这是一种保护性神经反射动作，泪液层可以使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面，从而保持湿润而不干燥。
需要注意的是如果患上干眼症，且反复发作时千万不要乱滴眼药水。不适当地滴用眼药水会破坏眼表的生理功能，有可能患上更为严重的眼病，正确的做法应当是及时到正规专业的眼科医院就诊，并根据医生建议积极治疗，切记不可忽视干眼症的危害性以免影响视力健康！
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雨，有点大(看着,橱窗,走到,问我,落在)
雨，并没有打散浓厚的雾，灯光却也让城市看的清晰了一些。
出了寝室，撑开伞慢慢地走向校门。出来的有些晚，操场上已经没有多少人了，有的只是一些不大算回家的人和那些依依不舍的小情侣。
下雨天暗的很早，为了不让姐姐担心我加快了脚步。走在天桥上，看着下面的行人和车辆。有忘记带雨伞的人把手或者书顶在头上，尽量避免淋湿了头。有的车不知道去过哪条乡间的小路泥泞满身，又经过雨水的冲刷露出本来的颜色，更多了一抹亮色。他们都一样的匆匆而过，忙忙碌碌。
我没有背上沉重的书包，口袋里却不会忘了一支笔，我喜欢用笔记录我的心事我的心情，和一笔笔勾勒出那时他在我脑中的轮廓。姐姐打来电话问我怎么还没回去，我加快了速度向回家的路走去。
冬天的雨并不大，有一些从伞下飘洒进来，打湿了裤角。冬天晚上的风更加刺骨，全吹进了我的脖颈里。新的一年来了，路过的橱窗中有打扮鲜艳的模特，喜庆的装扮与这个雨夜极为不配。看向前方，一片昏黄，看不清事物。走到一棵树下，没感觉到有雨滴在伞上，拿开伞却刚好一滴雨滴落在我的头顶，又顺着头皮流到额头，看起来极为滑稽。原来上面是一棵树，稀疏的树叶挡不住细密的雨。愤怒的上前踢了两脚，结果落了我满身的叶子。过路人奇怪的看着我，我跺了跺踢痛的脚，扒开身上的叶子快步的走了。
闻到从橱窗中飘出的香味，又忍不住走进去买了两块糕点，边走边吃。看着橱窗中的那些漂亮衣服，又看看那些卖相极好的小吃，最后又把目光转向马路上的那些车辆，想公交车上会不会有帅哥？在看我么？呵呵。
走到楼下的时候，有人问我怎么没带伞，我顺口回答说：“带了…………呃…我伞呢？”突然回过神，完了，伞落在甜点门口了。
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坚决不做第三种QQ好友
每次登陆QQ时，总会不假思索的点开空间进去转转，关注好友的最近动态，有没有经典的语录和日志分享收藏，再关注一下好友特别是熟悉和认识的好友最近的动态，每次都能看到不同的说说和收藏，大体可以分为四类：第一是互相转载自己认为有用和经典的附有人生哲理的经典语录，这些都来自某些专业人士人所记录的日志；第二是个人对生活、工作以及人生的感悟，这种感悟是一种积极的人生态度；第三是属于没有经过三思，自己想说什么就说的，就是发“牢骚”；第四也是最直接的了解动态的方式，通过空间上传照片互动。其实这四种方式可以归结为：第一种好友属于通过网络挖掘对自己有用的知识，不发表任何评论，有用的东西收藏起来加以应用或者转入后让其他好友了解并收藏；第二种好友可以通过自己的心声让好友了解他对生活的感悟和积极心态，他们不会把对事情消极的一面加以评论；第三种好友表现出的是性格和心灵的不成熟，只管自己说的痛快，而没有考虑到这样带来的不良影响，特别是好友里面就在身边和认识的人中，他（她）们会如何看待你？
“网络”作为现代生活中一个互动的重要平台，我们要真正做到深刻的认识“平台”二字的含义，就像站在舞台上一样，在表演之前，要通过精心的思考，组织策划、排练，再把“节目”表演给大家看，虽然有的人说，把我心里所想的记录在自己的说说里面，是我内心发泄的一种方式，不影响任何人，如果我们这样认为，那就错了，其实空间里面的好友想看到的是对她（他）和你都有用的东西，而不是听你发牢骚，因为这样会影响别人的心情，同时也会破坏你在别人眼中的形象，心中尽管有再多的不快，在说之前必须先思考该不该说，尽管你说的话别人不能全然理解你说的究竟是什么事情，但多多少少会从字面意思中看出你对事对人的消极态度，这样会使你的形象大打折扣，尽管你事情做得再好，说说以外表现再好，都显得无力苍白，因为你的牢骚就像一个无形的枷锁套在了你的头上，记得一位朋友和我说了一件事情，“有一次因为在QQ群里不经意的说了一句话，当时是因为群里其他成员也在发牢骚，就顺便添了一句，谁知，这句话惹了很大麻烦，被群里其他人看到就事论事，引起一场很大的风波，因为这个QQ群就是本单位里所有人集合在一起的群体，所以说，当我们要在QQ群里面说话的时候，必须三思而后行，别把网络单纯的想象成说话的地方，你说的同时，就是在和别人交流，交流的同时必须注意说话的方式和语气，不要把话说出去后才觉得后悔，已经来不及了。
网络作为社会交流的工具，我们作为社会中最渺小的一份子，我们要通过它了解社会、了解生活，使自己得到最有用的信息，而不要把它作为自己写日记的本子，如果是对人、对事、对社会具有影响力而又论证事实具有说服力的文章和其他可以发表，自己内心的想法特别是消极的可以用最原始的办法用本子写下来收藏起来自己慢慢看，或许当你看到的时候，你会发现你已经成熟了。而如果不顾一时之快把它发表出去，时间长了，就没有再翻看的机会，同时自己又失去了一次成长的机会。
空间再小，我们都应该把它看成是自己成长的平台，不论你在这个空间里面充当的是什么角色，都要用心去做，用心去思考，网络作为一个互动的平台，就应该把你最好的一面展现给你身边的每一个人，让你的空间好友看到你积极的一面，说话之前深思熟虑，不要轻易把自己不好的思想告诉别人，或许当你思考要不要说的瞬间你思维中冲动的想法已经有了转机，再三思考的同时，也能让自己不断的成熟，让自己的心灵变得更有承受力。我们既要在空间里得到让自己有用的东西，也要让别人认为在你的空间里面别人可以向你取经还可以看到你生活充满阳光的一面，从你日志和收藏中彰显你的魅力，而不要成为空间好友里面想踢出去的“陌生人”。别忘了，被别人关注是一件很美的事情哦！
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