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绿豆汤热量,绿豆汤煮多久最解毒
日期:2018-11-30 13:42:51    编辑:崔阀    来源:互联网
解决口渴的四大错误方式(热量,绿豆汤,饮料,冷饮,啤酒)夏日里解决口渴的4大错误方式:  饮料不离嘴
解决口渴的四大错误方式(热量,绿豆汤,饮料,冷饮,啤酒) 夏日里解决口渴的4大错误方式:

  饮料不离嘴:

  口渴了,怎么办?喝饮料吧。

  可是事后,你恐怕后悔得要直掌自己的嘴。糖是那些热衷keepfit的女人们的天然大敌,因多数饮料中都含有糖分,热量极高!如1罐可乐含热量145卡路里,一杯巧克力饮料含热量100卡路里,因此,几瓶饮料咕噜下肚,我们不仅仅是在解渴,也是在吃进热量,真的应验了“喝水也会胖”这句话!接下来的事情可想而知了,恐怕小蛮腰会变成水桶腰,纤纤美腿会变成大象腿。随后,就不得不在炎热的夏天去做挥汗的减肥运动了。

  抵挡不了冷饮的诱惑:

  冰淇淋对我们的诱惑力实在太大了!

  可是,不幸的是,冷饮和饮料一样热量极高!一支雪糕就含热量达280卡路里,所以想keepfit的我们,冷饮多吃不得,吃多了会变成小肥妹。

  喝绿豆汤等甜品:

  饮料喝不得,冷饮吃不得,那就喝绿豆汤、红豆汤……可解渴还可避暑。

  殊不知,这些甜品和饮料、冷饮有一样的陷阱一样的错,令你长胖。虽说一碗绿豆汤仅含热量约70卡路里,不算高,可这些食物和米饭一样属糖类,吃太多照样让你变成小肥妹,尤其是你在喝时,再加点糖,危险就更大了。

  喝啤酒:

  许多MM们和GG们一样豪爽,夏日里,啤酒成了桌上客。

  不知不觉,喝了一个和男人们一样的啤酒肚。一罐啤酒(340毫升装)含有150卡路里的热量,而且喝啤酒时还往往有一些高脂肪的下酒菜或小吃,如花生米等,这样吸收的热量就更多了。
猜你也喜欢:路过的都是景,擦肩的都是客(都是,擦肩,生命,路过,明白)
路过的都是景,擦肩的都是客(都是,擦肩,生命,路过,明白) 文:陌影疏涵

  我们一路行走,我们最终明白:路过的都是景,擦肩的都是客。
  ——题记

  我们有时心存侥幸,觉得一路风景很不错,错过了这茬有下一茬,或许会更美。所以,很多时候我们不懂得珍惜看到的眼前的那触景。但是,当我们走过所有的风景的时候,发现还是曾经有一簇的景是最吸引人的。可当再次回头的时候,那路过的美丽已经成为了景。

  我们人海茫茫之中,总会遇到一两个让我们感到心情激动的人,但是最终我们没有好好珍惜,最终和生命擦肩而过。最后,我们在所有的眼泪里明白,擦肩的都是客。往往这些和生命擦肩而去的一切,往往是生命中最美的刹那。或许,也只有在那刻,我们才明白自己失去了生命中最重要的,可是已经无论挽回了。

  路过的都是景,擦肩的都是客。所以,活在当下,活好当下,才是生命最真的意义所在。很多人都喜欢缅怀过去,在缅怀过去里寻找生活的快乐,可是怎么也快乐不起来。因为,过去的一切都是属于过去的,谁也无力再去追赶,追赶回来的都已经不是当初的情景了。很多人,都喜欢活在明天的幻景里,忽略了当下的快乐。当下的生活,才是自身真正的生活,才是人生不能错过的幸福。

  很多时候,我们都会一路追逐着曾经的影子去追随曾经的风景,最终发现自己再也追不回逝去的曾经了。很多时候,人生中不经意的一次擦肩,就会成了永远。我们很多时候,觉得人生有回头的时候,可是回头的时候很多时光已经失去了最初的意义。所以,一直都在说,该珍惜的时候一定要学会好好珍惜,既然没有懂得好好珍惜,那么就拾步朝前行走。

  很多道理我们都明白,可是很多行动我们都很欠缺。我一直明白所有路过的都是景,所有擦肩的都是客。可是很多时候,我也总是喜欢回头去看那道自己已经走过的景,还会回头去寻找那个已经和自己擦肩而过的客。我或许一直在这种自我的缅怀里,让生命一直没有快步前行,一直在滞留。在所有的滞留里,我最终明白自己这样的处事是在浪费生命不该浪费的时光,在错失以后的美好。

  在经历过千山万水之后,我们最终明白在不同时光下的所有的风景都不是一层不变的,路过的风景再也回不到当初看到的那一刻,再回头去找也肯定找不回当初的感觉了。那些擦肩而过的客,再用尽生命的力气去寻找回来,也已经不是当初和自己擦肩的那个人了。时光赋予了生命很多的美好,时光也赋予了生命很多的残忍。很多事情,我们不管愿意还是不愿意,最终还是得以平常心去对待。

  路过的都是景,擦肩的都是客。人生匆匆太匆匆,在一切的匆匆里,总是让我们解读到很多,也会让我们在很多的感悟里最终落寞转身。人生没有如果,所以任何时候都不能去假设人生,所以只能沿着既成的轨迹前行。很多时候,我们不愿意接受的事实,最终还是得接受,因为这就是生活,这就是岁月。

  路过的都是景,擦肩的都是客。在岁月所有的匆匆里,不必纠结在时光下一直在缅怀曾经。所有的曾经都是属于过去的,所有的记忆都也是有阶段性的。很多我们以为这辈子忘不记的事和人,或许有一天就这样突然忘记了。所以,不必太纠结路过的景和擦肩的客了,生活只有不断地前行,才会看到生命真正的美丽。 猜你更喜欢:遗忘吧!你/3(我的手,男子,芊芊,住了,走去)


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第三章

“天若,”慕冰仿佛意识到我不对劲,抬起头看了我一眼,谁知我的深蓝色眼睛居然变成了恐怖的血红色,她吓得甩开我的手。

此时我恢复了神智,不解的看向慕冰“冰,我……”肯定又是他。寒岚轩,你等着,总有一天我会摆脱你的控制。我一定会让你生不如死!“你跟我来!”我拉起慕冰的手,向外走去……

出门时老师正好要进来并与我们擦肩而过。

开学第一天翘课好吗?也顾不了这么多了。

洛尘和那名男子疑惑地看着远去的两个身影,洛尘敛了一下目光,站了起来,向教室门外走去,脚步一下子停住了。

“她们回来了,”隔壁教室的门也被打开了,从中走出是四名男子,个个都有着女孩子羡慕的脸庞,耳朵上的宝石闪烁着耀眼的光芒。“看来,有趣的生活又开始了!”

我和慕冰来到艺术大厦顶楼,我冷冷的开口说道:“寒岚轩,你可以出来了吗?躲在暗处监视我们有意思吗?”

“呵呵!”一阵阴沉而底蕴的笑声从我们耳边响起,一个黑衣男子出现在我面前,一双仿佛能看透一切的眼睛,斜刘海恰恰挡住了一点儿视线。“你猜错了,我监视的只是你而已。”

眼前的男子很危险……慕冰有些恐惧地拉紧我的手,声音颤颤的说道:“天若我,我们走吧!”

寒岚轩的目光直勾勾的盯着慕冰抓住的我的手,眼中闪烁着妒忌的火焰。

他阴着脸,语气充满威胁的说道:“把手放开,除了我,谁也不准去碰她。”

我能感受到慕冰颤抖的身躯,一时有些气恼,语气变得更加寒霜密布“你有什么权利管我?你没有权利感受别人对你的爱,因为别人爱你时,你一味的伤害她,不爱你,你却想得到,感觉可笑吗?”芊芊已经被伤害了,我再也不准许任何人伤害慕冰和芊芊,哪怕是付出严重代价!

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