勒缰下马，怎忘许你的繁华；
败走垓下，怎忘曾经的神话。
霸王剑，杀不破四面楚歌；
骓驹马，跑不出江山如画。
乌江浪花，江山手中画；
夕阳西下，遍地红花。
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怎样让孩子拥有快乐童年？(孩子,觉得自己,管教,让他,够好) 很多人都问：“我们怎么样帮助孩子让他不要从小遭受那么多的创伤？”我的回答一般都是：把你自己修好，孩子就没问题！其实，孩子最需要的就是父母的全心接纳，如此而已。可是，太多父母都容易一味打压、责备小孩。从小，在这种“轰炸”之下，每个孩子的潜意识里，都觉得自己不够好。而这个“不够好”和“不配得”的情结，就是造成我们大半辈子无法真正快乐的主因。
我出去演讲的时候，常常会碰到忧心忡忡的家长，看到我的书中描述我们每个人小时候是如何地被制约、被压抑，而祸害一生，因此都会问：我们怎么样帮助孩子让他不要从小遭受那么多的创伤？
我的回答一般都是：把你自己修好，孩子就没问题！其实，孩子最需要的就是父母的全心接纳，如此而已。可是，父母都容易觉得隔壁的薇薇比咱们家女儿聪明、你看你班上的王大头，每次都考一百分、王叔叔的婶婶的表姨的小姑的女儿，拿了什么什么竞赛第一名……哪个父母不曾管教自己的孩子说：你看你，手这么脏还抓东西吃，一点卫生观念都没有。你看你，一点小事就哭，哪像个男孩子……
从小，在这种“轰炸”之下，每个孩子的潜意识里，都觉得自己不够好。而这个“不够好”和“不配得”的情结，就是造成我们大半辈子无法真正快乐的主因。因为我下意识觉得不够好，所以容不得别人说我；因为我隐隐约约觉得自己不如所有人，因此我必须强出头，在各方面都要有所表现，来安慰自己；因为我觉得自己不配得，所以很多事情我不会去争取，或是不自觉地破坏快到手的成功或是快乐。
有一天早上，难得跟孩子们一起用早餐，我注意到我和女儿开始吃了很久，我十二岁的儿子还是在楼上他的房间里东摸摸西搞搞。那天心情不佳，意识层次较低，负面情绪较多，怎么看他就是不顺眼。催了他好几次，总算姗姗来迟，我很不高兴地开始数落他：“你看看，你动作这么慢！早上起来在楼上摸那么久，我应该送你回台湾去当兵，把你训练得动作快一点！”孩子听了我的数落，感受到我对他的不满，开始很不高兴的反驳我：“那有慢，今天要穿制服，还要打领带，很复杂耶！”我还是很不高兴地抱怨，一直唠唠叨叨不休。这时，我有了一些觉察，看到自己在试图让猫学狗叫，而且还振振有辞地为自己辩护。
其实，我儿子就是一个动作不利索的人，这是事实。不过，显然并没有误事，至少每天早上我虽然没有陪他们吃早餐，但是他们都准时赶上校车上学了。问题在那里？在那个看不惯别人动作慢的人，就是我，也是他的母亲。利用自己是母亲的身份掩护，尽量投射自己的负面东西在孩子的身上。
很多时候，我们藉由“管教孩子”为名，把自己不喜欢或是看不惯的东西发泄在孩子身上，美其名为“对他好”，但是却伤害了孩子的心。那天早上，我就听到我儿子大声斥责他妹妹，让她赶快出门，语气充满了不耐烦和怒气。惹得我又不高兴，感觉很毛躁，也很想出言阻止他。但是，我立刻又察觉到：这是谁教他的？谁以身作则地教他对人不耐烦和愤怒时如何表达？谁让他一大早就怒气冲冲的出门？突然在那一刻，我体会到的是一个惭悔的母亲的感受。
也许你会说，孩子总有做不对的时候，教总得教吧？当然。孩子绝对需要界限，否则他们会非常迷失的，而且感觉不被爱。但是，重点在于管教时的态度。如果，孩子的行为和言语没有触动你自己内在的旧伤或是情结的话，你管教他的态度和品质是截然不同的。不是吗？
所以，“其实道理很简单，把自己修好就好了。”只要不把孩子当成我们的“投射板”，孩子多半就会有个快乐的童年。
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正视，金牌的积极效应(金牌,中国,运动员,田径,运动)
四年一个轮回，转眼间，伦敦奥运会已拉开序幕。
关于奥运会，最大的期待莫过于本国运动员夺金。四年前的北京，中国的辉煌已经永远地留在了国人的心里。许多人都认为，北京的奇迹恐怕再难复制。但对金牌的追求，依然是十三亿人共同的心愿。
不可否认，金牌是所有运动员的共同目标，金牌带给运动员的，是荣誉、是经历、是欢笑甚至是名利，但运动员毕竟还是少数，对于占国民总数的绝大多数的普通民众——与运动员们一样追求着金牌数的人们，除了看本国运动员夺金时的激动，金牌给我们带来了什么？
记得四年前，在辉煌之后，除了人们的激动，一个问题被旧事重提——那就是金牌大国与运动大国的差异。在北京奥运会之后，中国真正地成为了金牌大国，然而，距离运动大国却还有非常大的差距——运动，尤其是高水平的运动以及对设备要求较高的运动，只集中在专业运动员及极少数对运动有强烈热爱且具备一定物质条件的人身上，大多数平民百姓却很难且很少去涉及。
这当然与我国的运动员体制有关：我国的参赛运动员绝大多数都是职业运动员，即从小开始接受专业体育训练，国家为其安排训练及生活，为其发放津贴、提供住宿，他们每天的任务就是训练。在这种体制下，运动员的训练量大，通过不断地反复，运动水平提高得快。但由此造成的结果似乎是令运动离普通人越来越远，而与此同时，国人对金牌的追求也达到了一种近乎病态的程度。在这样的背景之下，有人开始质疑中国队金牌的含金量，开始反思金牌的意义，更有甚者，认为这种体制是中国全民体育普及推广程度低和其他未夺金运动员多年努力被忽视、未来生活堪忧的罪魁祸首。由此，对金牌的声讨渐渐兴起，金牌与银牌、铜牌的差异也成为了人们热议的话题，被推上了风口浪尖。的确，对金牌的狂热追求造成了一系列的社会问题，金牌获得者得到的与其他人截然不同的区别对待是有失公平甚至是有违道德的，但这种现象归根结底是个别势利者的举动，我们不应就此抹灭金牌的功绩。应该看到，在当前的中国，金牌效应的的确确在潜移默化中起到了其促进全民健身的积极作用，而这种效应是银牌和铜牌所不能比拟的。遗憾的是，它在那一片猛烈的声讨声中被许多人忽略了。
应该说，这种影响是非常之多的，在这里，我仅以近几年来发生的几件中国体育界的大事来谈，
首先要说的，还应该是刘翔雅典的夺冠——这个中国田径史上具有划时代意义的里程碑事件。在刘翔夺冠以前，中国的田径项目可谓默默无闻、无人问津。不单说是家长们觉得练田径没出路不愿送孩子练田径导致体育学校很难招到优秀生源，就连奥运转播在国内都很少有人关注。但当刘翔夺冠之后，110米栏成为了民众最为关心的运动项目之一不说，还在多少孩子的心里种下了成为中国飞人的梦？
关注，是一切运动推广的开始。有了民众的关注，才谈得上发展。而金牌，是比其他一切手段都来得更加直接、更加有效的一种方式。孩子们的梦想，在狭义上说，也在低年龄段对这个项目进行了一次小规模的普及。在刘翔之后，史冬鹏也开始进入国人的视野，而在今年奥运会的田径场上，我们又看到了陈定、李艳凤甚至是苏炳添等人，尽管他们之中有的拿了奖牌，有的没有奖牌甚至没进决赛，但他们都创造了历史，开创了中国田径的新时代，他们用自己的努力再一次向我们证明：中国田径后继有人！中国田径能在今天涌现出如此多杰出的新人，刘翔的影响是功不可没的！
再要说的，就要数李娜法网夺冠了。中国网球的兴起，应该要追溯到在这之前的雅典奥运会，中国女双选手——李婷和孙甜甜的夺冠，它为中国网球的兴起拉开了序幕。而李娜的夺冠将其推向了高潮！四大满贯公开赛可谓是堪比世界杯和NBA的一项世界级顶尖赛事，可在李娜夺冠前，中国人对其的认知度有多少呢？然而当晚的法网决赛，却创下了一个收视奇迹。
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