我们照顾身体五十年，它也会照顾我们五十年；我们折磨它五十年，它会只折磨我们二十年。如果将健康当成一个户头，而我们总是透支，不做投资，那么总有一天健康也会破产。
那么怎样进行健康投资呢？
首先是投资学习
许多人不是死于疾病，而是死于无知，现代文明病不是因为物质生活提高造成的，而是因为健康知识缺乏而产生的。道听途说的知识片段不能指导我们科学地生活，系统地学习才能教会我们如何正确地吃喝拉撒睡，养成良好的生活习惯会让我们精力充足。
其次是投资时间
比如，早餐其实在一日三餐中占最重要的地位，社会上流传着一种说法，“坐公交车上班的人没时间吃早餐，打车上班的人在车上吃早餐，而开车上班的人早餐和午餐合在一起了”。如果要想有好的身体，一定要早起床吃好早餐。
最后要投资恒心
知道不去做，等于不知道；做了没结果，等于没有做。一定要改变错误的习惯，花一两个月去培养一个良好的新习惯代替之。
科学研究推测,人体中有一组保持健康的基因，它随着年龄增长而发生紊乱，最终导致衰老。这里推荐十招，说不定健康快乐就会随之而来。
1.忘掉年龄，保持年轻的心态，以乐观的态度对待生活。
2.跟你最爱或你喜欢的人相处，不要离弃群体，别认为自己是废物。
3.经常阅读幽默小说，欣赏有喜剧色彩的节目，无论是微笑或者大笑都对身体有益。
4.保持高质量的睡眠，增强免疫功能，夜间睡不好，白天可补睡午觉。
猜你也喜欢：这样的女人，才有选择的能力(自己的,为你,老公,有钱,
这样的女人，才有选择的能力(自己的,为你,老公,有钱,有了) 作者：林熙
1.
最近这段时间，经常会收到这样的留言。
“林熙啊，为什么别的女生都有男朋友送口红送包包，我男朋友什么都不送？他是不是不爱我？”
“林熙，我觉得很不公平，我努力了很久才能买得起一个自己喜欢的包包，为什么别人撒个娇就有了？”
“我看中了一套化妆品，真的很喜欢，你说我是应该自己买，还是让男朋友给我买？”
说真的，我觉得这样的问题其实没多少意思，一个男人如果想为你花钱，那么他自然会为你花钱，如果他并不舍得为你花钱，那么只能说，也许相比较之下，他更爱钱。
经常会听到长辈们说，女人啊，其实不应该那么拼命，找个好老公才是正经事，找一个好的老公比什么都强。老公有钱，你下半辈子不就稳了吗？
我想，如今这个年头，指望一个有钱的老公，还是指望自己更靠谱。
要是想要买一样东西，把希望寄托在男生身上，一旦被拒绝，你的失望也是无以复加。他能给你买一次，两次，可是买一辈子，养你一辈子，谁又能做到？
只有自己独立起来，才能有底气，才能有活得更好的能力。
2.
刚刚热播的《我的前半生》，剧中的罗子君就嫁给了三姑六婆想象中的好对象。
结婚前陈俊生对她说：“不要工作了，我养你。”
结婚后罗子君真的两指不沾阳春水，孩子有保姆带着，自己每天的生活就是时刻保养好自己，逛街买买买，盯着老公身边有没有年轻的小妹妹想要投怀送抱。
结果到了最后，被一个处处不如自己的女人插足婚姻，被自己的“好老公”毫不留情地抛弃。更可怕的是，离婚后，由于多年的不事生产，子君没有任何的工作能力。处处找工作，次次被拒绝。
到最后，还是自己的好闺蜜想尽办法鼓励她，帮助她，她才能勉强立足于社会。
不独立的女人，在离婚了之后，就失去了所有的依靠。把所有的东西寄托在一个人的身上，就要做好他有一天离你而去并带走你的所有。没有东西是靠得住的，你能依靠的只有自己。
同样，只有独立，只有有一定的经济能力你才有选择的权利。
3.
韩国巨星李孝利，说退出娱乐圈就退出娱乐圈，说隐居就隐居，恣意自在，无拘无束。最近李孝利复出，仍然貌美，仍然性感，仍然是那个想说什么就说什么的耿直女孩。
在综艺节目中，被主持人问到，“你这四年的生活费怎么来的？”
李孝利直接说：“你是在问我生活费吗？我可是李孝利啊！”
做客《黄金渔场RadioStar》里，李孝利说老公李尚顺：每天不是出去玩就是在家喝茶、弹吉他，有时还会在根本没人的地方自己当DJ。
这要是别人的老婆一定会督促老公上进，但是李孝利说，没关系的，我不是很有钱吗？如果只是一般有钱就算了，可我不是巨多嘛？
其实人生就是这个样子的，只有当你有了一定的经济实力，你才有选择的底气，才能任性选择自己的婚姻，自己的未来。你不用被任何人养着，因为你足以养的起自己。
换个角度想想，就算有一天哥哥出轨了，李孝利一个人也能活得很好，不是吗。 猜你更喜欢:那些年我不懂的爱情(爱情,这就是,你说,的人,有些人)
那些年我不懂的爱情(爱情,这就是,你说,的人,有些人)
爱情！
爱情？
爱情？！
爱情……
曾经，那是被老师家长视如洪水猛兽的东西。在我们踏入大学的转瞬间，成为了一门倍受欢迎的选修课。我们终于不用偷偷摸摸，不用遮遮掩掩，不用小心翼翼，不用战战兢兢。然而，就在这自由开放，宛如天堂般理想的境地里，我却迷惘了——爱情在哪里？
有些人，仅仅只是短暂的几面之缘，仅仅只是网络上的几片言语，便断定了心之所属，断定了那就是爱情。这种人多半被拒绝了，之后是理所当然的黯然神伤。我说，他们的爱实在来得太容易，这个可以，那个也未必不行。我问他们，这个与那个有什么分别？你怎么能确定这个是你的唯一？他们抬起头，还挂着“失恋”二字的脸上露出迷茫。他们没想过。他们只是需要一个她（他），一个长相漂亮或帅气，性格好，外加能聊几句天的人——这就是爱情吗？
我不懂，如果你说这就是爱情。我承认我有点精神洁癖，但是，这样莫说“爱”，连“情”都没有几分的关系，让我怎能相信呢？爱情不是逛菜市场，只要看着新鲜都行。要记住，你的菜筐只有那么大一点，只够盛下一个而已。
有些人，彼此了解一些了，觉得还合适。便借着光棍节啊，末日啊，年底啊，种种契机结了对儿。当这闪电式组合造成的轰动平息，随后而来的便是静悄悄的分手。原因只是不合适，结果只是不再相信爱情。
我不懂，如果你说这就是爱情。这样的爱情与快餐何异？肚子饿得厉害了才吃，吃完了抹抹嘴便走人，完了还要骂上一句不过如此。爱情难道就是尝个鲜？我想，这样的人真的很幸福，因为天底下有那么多人，他们可以一顿三餐不重样的吃到人生尽头。只是，他们永远留不下一盘属于自己的菜。
有些人，他们轰轰烈烈，情动时海誓山盟，种种浪漫挑战每一个人的神经，再粗线的人也为之动容。然而，你今日看到生死相许，明日或许就见他们恩断义绝。后天？后天兴许他们又甜甜蜜蜜了，而大后天没准是枪林弹雨……他们执意要让爱情变成闹剧，还强迫身边的每一个人观影，分分合合，乐此不疲。
我不懂，如果你说这就是爱情。他们或许爱了，只是爱情哪有那么多的周折？难道不把爱情演成一部琼瑶剧就不叫爱吗？我不知道，不知道他们是爱上了彼此，还是爱上了缠绵悱恻的爱情，亦或是爱上了当“主角”的感觉。
还有一些人，他们的爱很持久，却逃不过毕业就分手。一个时间的节点，便把从前点点滴滴的感动化为乌有，便让那些美妙的日日夜夜都成为幻影。他们做到了细水长流，却做不到相伴到白首。
我不懂，如果你说这就是爱情。一个时间的节点，一次身份的转换，一回环境的大变动，确实会让很多事都改变。但，并不是所有人都因为无法克服的客观因素才说了再见。残忍一些说，他们中有些人所需要的从来都只是在一个特定的时间段内的陪伴者。这段路到头了，这段关系自然也就要终结了。就好像从小学到初中我们想换个新书包，从初中到高中想买一个新笔袋。爱情，是应该随着环境的更新而更新的吗？爱情，是可以随便更换的吗？
我们都喜欢初恋的感觉，尽管它往往青涩。但它的纯，它的懵懂伴着无措，它的每一个点滴，都挑动我们的心弦，都触及我们最柔软的地方。
爱情是人的一种需求，却不该用来补空虚的洞，不该用来给做生活的装饰。
不是不再相信爱情，而是因为太相信，反而找不到爱情。或许就是我想的太多，要求的太多，才会一直单着。所以，请你千万别赞同我的观点，别像我一样把爱情束之高阁，否则，你就危险了。
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