首页 → 经典 → 心态正能量
怎么做鸡蛋羹不老,C HE的冬天走就可脑不老
日期:2018-11-30 12:19:48    来源:互联网
要想脑不老就请食来疗(痴呆症,卵磷脂,维生素,预防,叶酸)目前,老年性痴呆症尚无确切治疗方法,但合理
要想脑不老就请食来疗(痴呆症,卵磷脂,维生素,预防,叶酸) 目前,老年性痴呆症尚无确切治疗方法,但合理的膳食营养可预防和延缓该病的发生。饮食的关键是营养的摄入要平衡,要多吃植物性蛋白、含钙食品,适量补充维生素E和卵磷脂,多吃新鲜蔬菜、水果,减少铝、铜的摄入,少吃肥肉,少吃盐和糖等。下面介绍合理膳食预防老年性痴呆的具体方法。

  ◆补充叶酸和维生素B12

  老年性痴呆的发生与机体叶酸和维生素B12缺乏有关。欧洲一些医院对数百名已确诊为老年性痴呆症的病人进行血液测定时发现,这些病人血液中高半胱氨酸的含量特别高。由于叶酸与维生素B12能降低体内高半胱氨酸含量,故补充叶酸及维生素B12有助于防止老年性痴呆症的发生。除动物性食物,如肉、蛋、奶、鱼、虾含有较多维生素B12外,发酵后的豆制品也可产生大量维生素B12,尤其是臭豆腐含量更高。

  ◆常食大豆

  大豆含有丰富的异黄酮、皂甙、低聚糖等活性物质,美国科学家研究发现,大豆异黄酮具有一定的脑保健作用,其化学性质极为稳定,无论炒煮炖均不会破坏其结构,也不会影响其效果。所以,常食大豆食品不仅可以摄取充分的植物蛋白,预防血脂异常症、动脉硬化,还有抗癌及预防老年性痴呆症等功效。

  ◆多吃鱼或适当补充鱼油

  加拿大的科研人员对70名多伦多老人(其中1/4患有老年性痴呆症)研究发现,健康的老人血液中欧米伽3脂肪酸(尤其是二十二碳六烯酸,DHA)的含量远远高于痴呆的老人。这种脂肪酸在鱼中含量丰富,还能预防心脏病的发生。因此,多吃鱼,尤其是高油脂的鱼,如鲑鱼、鳟鱼和鱿鱼等,可有效地预防痴呆症和心脏病。

  ◆增加卵磷脂的摄入

  日本科学家研究发现,乙酰胆碱的缺乏是老年性痴呆症的主要原因,卵磷脂是脑内转化为乙酰胆碱的原料,人们可以从食物中摄取卵磷脂来预防老年性痴呆症。在人们的食谱中,大豆及其制品、鱼脑、蛋黄、猪肝、芝麻、山药、蘑菇、花生等都是富含卵磷脂的天然食品,摄入人体后可为大脑提供有益的营养,提高智力,延缓脑力衰退。
猜你也喜欢:跨国公司在中国申请专利情况及相关启示(中国,跨国公司,辉瑞,
跨国公司在中国申请专利情况及相关启示(中国,跨国公司,辉瑞,专利申请,达到了) 外国公司为了取得中国的市场份额,通常所采用的策略:即先垄断技术(通过取得专利实现),后垄断标准,从而占领市场。

  一、辉瑞等八家跨国公司在中国申请专利的情况

  据不完全统计,从1985年至2003年,八家跨国公司在中国申请专利的总量达到20350件。其中,索尼和菲利浦为最多,分别为5697件和5387件。

  1985年,我国实行专利制度伊始,跨国公司即给予了关注,当年八家跨国公司共向我国申请专利302件,尤以菲利浦为最多,达到129件。90年代以后,跨国公司在中国的专利申请量平均每年增长30%左右,在新兴的领域,如通信、计算机、医药、家电等领域中的增长更为迅速,如辉瑞公司1990年向中国申请的专利为24件,1999年就达到了91件,翻了近两番;菲利浦公司1990年向中国申请专利116件,2001年达到了1131件,翻了三番多;索尼公司1990为11件,2001年达到了1018件,翻了六番多;摩托罗拉和诺基亚,1985年在中国的申请量为0,2001年分别达到了151件和205件。

  八家跨国公司在中国的专利申请逐年增多,一方面说明跨国公司本身越来越注重研发投入。同时也表明,专利申请的发展趋势与全球科技、经济一体化、我国国内经济发展状况是相适应的。跨国公司已认识到中国是全球的一个主要市场,必须从战略高度上予以重视并通过获得专利保护来赢得市场份额。

  二、八家跨国公司在中国申请专利情况的分析

  1、美国辉瑞公司

  辉瑞公司是制药行业的跨国公司,该公司在中国的专利申请总量目前已达到了725件,其中,大约50%是有机杂环化合物类型的新药物,该公司主要致力于新药(杂环化合物)的开发,平均每一种新药的研发投入在10亿美元左右,由此可见,医药领域是一个典型的高投入、高风险、高产出的行业。

  2、德国大众汽车公司

  德国大众汽车公司是最早在中国合资生产汽车的跨国公司之一,目前在中国的专利申请已达到198件。由于80年代国内汽车行业普遍十分落后,汽车消费对象仅仅局限于政府部门和国有企业,外国汽车在中国的销售受到限制,因此,大众汽车公司在中国的专利申请很少。但90年代特别是近几年,由于我国汽车消费的高速增长,特别是私人消费的增长,大众汽车公司的专利申请量也开始增长,2000年达到了49件。 猜你更喜欢:遇见最长的旅途(都是,那种,萤火虫,的人,的是)


遇见最长的旅途(都是,那种,萤火虫,的人,的是)

最近看了几个不错的电影:假如爱有天意,我脑中的橡皮擦,那些年我们一起追过的女孩,触不到的恋人等。虽然看过的电影不多,经典的没全都看,但是看过的都是经典的,有几个是韩国的。以前从来不看韩剧的,说这句话感觉自己不像是80后。记得看的第一部韩剧是李敏镐演的《城市猎人》,那时候师大十八学生公寓破天荒的在晚上十一点以后没有断电,在小福建的极力诱导下熬了两夜看完了这部剧,也是从那时候开始喜欢上了贴在森马服饰二楼墙壁上的李敏镐,每次看见他的海报,我都象征性的冲他笑一笑,不是因为他帅,而是他在剧中演的人物性格是我最喜欢的口味。起兴看电影是在腾讯上看到热播排行的《毕业那年》,前几天和朋友聊天的时候听他说起过。不过剧情很失望太做作,演员女一号都能当男一号的妈了,长相不说,演技还赶不上长相。看完了《那些年我们一起追过的女孩》,才算平衡了学生时代对感情那种懵懂的期待。

那些年,我也曾暗恋过一个男孩很多年,现在每每提起来又羞涩又开心的,真的是那种没在一起的遗憾才让回忆美好,才能真心希望他幸福。那些年,手机还没有普及,传情的都是信。每次收到信,小心脏就动一下,温暖而感动。有一次,被当面表白,吓的我不知所措匆忙逃走了,哈哈哈,那个时候多纯真。《假如爱有天意》故事很好很催泪。浚河给珠熙抓萤火虫的时候,我泪奔了。六年前,也曾有一个人为我抓过萤火虫。小小萤火虫躺在手心里发亮的那种感觉很真实很幸福。这么多年过去了,人已忘却,却还记得那种心情。在心里,也一直有一只萤火虫,是美好而奢侈的,那一点点光亮,引着我追寻等待的那份美好。

如今的我们再没有谈起专业,逃课,学生会,取而代之的是工作,薪水,男朋友的家境,女朋友的相貌,城市的变换,职位的升迁。散布各地的朋友同学,正奋斗的有,稳定的有,变物质变虚伪的有,逃避面对的也有。每个人都在自己选定的生活里复制着生活。其实,谁也不必把自己承受的苦痛昭告天下,每个人的苦乐冷暖,都只有自己知道。看好声音里的吴莫愁,很小就失去了父亲,但她从来没有在任何场合像徐海星那样用感情牌博取大家的同情,我很喜欢也欣赏她身上的那种真正坚强和阳光。职来职往里30岁的清华毕业生邓星像一个孩子,面对达人铺天盖地的打击建议无法承受,婆婆和老公的宠爱加上没有工作,使她丢失了与人沟通的能力。看那期的时候我就想要是我不工作会不会也变成她那样吧,不要不要。虽然懂得世故很痛苦,但圆滑总好过无知。不能逃避,逃避的结果是一场空;不要碍于面子,没人给台阶就自己搬椅子;不要怕别人瞧不起,别人压根就没瞧,大家都很忙的~~

朋友都说我的文字很伤感。我得承认,却是有过那样一段爱喝小酒,爱唱老歌de日子,棋局以外很理智,棋局以内很感性。当局者迷,都是因为靠棋盘太近。我要把我营造的那种文艺的悲伤粉碎掉,无论是倾向还是错觉,我要做一个乐观内心强大的人!

有时候,人就需要一股劲儿,撞南墙不回头,墙倒了继续走;一棵树吊死,树死了,我们还活着。执着,只要不是偏执,终归是好的。曾有很多次进退维谷的境地,坚持下去,天亮了就不会害怕了。

我不是一个会回头的人。真正走出一段低谷,或者走出一段感情,不会回头去看。比如离开了一座城市,不必舍不得,如果不能扎根在那生活,剪影成回忆好过苟且;比如一个爱人,不必舍不得,他的柔情不再为你,去挽留冷漠的模样没有任何意义,潇洒的离开好过沉沦。握不住的沙,不如扬了它。佳娴说过,因为爱情而留下来的习惯要比爱情本身更长久,舍不得的只是曾专属自己的习惯,或者电话里的声音,或者彼此的陪伴,不过那些都是附庸,人去随去。

最近看了很多东西都鼓舞了我。当一个人感到无助或者钻牛角尖的时候一定要学会调整自己,学习和阅读是很好的舒压方式,在补充知识的过程中会变得自信,自爱,从容。一个朋友在说说里写到“我现在缺少一种支撑的力量”。我也试图去寻找过那种力量,最后,我不得不说,什么都是浮云,还是自己最靠谱,哈哈!

    • 本类最新
    • 推荐图片
    • 时尚
    • 新闻
    • 生活
    • 视觉
    • 微爱
      栏目ID=88的表不存在(操作类型=0)
    返回顶部