落日余晖，第一章节
无力的，将最后的光，
投在窗前，
毫无察觉的，
直到天空变得完全黑暗，
我望着一种漠然夕阳，
它，
随之溟灭，
在岁月孤单中，
渐渐流淌，
……
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推拿的作用及特点(推拿,按摩,经络,气血,疏通) 1．推拿保健的作用
（1）疏通经络。《黄帝内经》里说：“经络不通；病生于不仁，治之以按摩”，说明按摩有疏通经络的作用。如按揉足三里，推脾经可增加消化液的分泌功能等，从现代医学角度来看，按摩主要是通过刺激末梢神经，促进血液、淋巴循环及组织间的代谢过程，以协调各组织、器官间的功能，使机能的新陈代谢水平有所提高。
（2）调和气血。明代养生家罗洪在《万寿仙书》里说：“按摩法能疏通毛窍，能运旋荣卫”。这里的运旋荣卫，就是调和气血之意。因为按摩就是以柔软、轻和之力，循经络、按穴位，施术于人体，通过经络的传导来调节全身，借以调和营卫气血，增强机体健康。现代医学认为，推拿手法的机械刺激，通过将机械能转化为热能的综合作用，以提高局部组织的温度，促使毛细血管扩张，改善血液和淋巴循环，使血液粘滞性减低，降低周围血管阻力，减轻心脏负担，故可防治心血管疾病。
（3）提高机体免疫能力。如小儿痢疾，经推拿时症状减轻或消失；小儿肺部有干湿性罗音时，按揉小横纹。掌心横纹有效。有人曾在同龄组儿童中并列对照组进行保健推拿，经推拿的儿童组，发病率下降，身高、体重、食欲等皆高于对照组。以上临床实践及其他动物实验皆证明，推拿按摩具有抗炎、退热、提高免疫力的作用，可增强人体的抗病能力。
也正是由于按摩能够疏通经络。使气血周流、保持机体的阴阳平衡，所以按摩后可感到肌肉放松、关节灵活，使人精神振奋，消除疲劳，对保证身体健康有重要作用。
2．推拿保健的主要特点
推拿按摩经济简便，因为它不需要特殊医疗设备，也不受时间地点气候条件的限制，随时随地都可实行；且平稳可靠，易学易用，无任何副作用。正由于这些优点，按摩成为深受广大群众喜爱的养生健身措施。对正常人来说，能增强人体的自然抗病能力，取得保健效果；对病人来说，既可使局部症状消退，又可加速恢复患部的功能，从而收到良好的治疗效果。 猜你更喜欢:爱情漫谈(爱情,书中,自己的,是在,追逐)
爱情漫谈(爱情,书中,自己的,是在,追逐)
爱情，是人类精神家园的一朵奇葩，她在人的生命中经久不衰。然而现代社会，爱情对于人们来说却是个奢侈品了，虽然表达爱情的手段如此丰富多样化，渲染爱情的平台如此宽敞，但羞答答的爱情，似乎越来越变味儿，越来越不能保鲜，反而离我们越来越远。曾经花前月下的朦胧情愫，山盟海誓的忠贞，鸿雁传书的缠绵悱恻，如今只能在传统的文学艺术中找寻。时代在进步，爱情似乎退化成古老的传说，成了人们如今努力追逐却追不上的爱情神话。
美丽，圣洁，高贵，婉约，纤尘不染，是人类爱情产生的净土，她是上帝给人类的一个礼物；又是一个挥之不去的盼望，每个人都羡慕并且渴望拥有。当我们回顾古老的爱情，我们会发现，爱情与牺牲，爱情与纯洁，爱情与善良，爱情与忠贞，总是形影不离的，这是爱情的出身，也是爱情的宿命，如果没有这些高贵的土壤，她必定枯萎。
《圣经》中有一卷书，名叫《雅歌》，此书为古代以色列国王所罗门著述，整卷书以优美的笔触，细腻而传神的语言，勾勒出了爱情的优美曲线与荡气回肠的旋律节奏，传神地，深切地揭示出爱情的真谛。
书中传达出醉人的两性之爱，温柔，专一，浪漫，缠绵。尤其让人为之动容的，是爱情双方抛却世俗的缠累，无视权贵与财富，地位与金钱的纯净心态，以及无怨无悔地彼此委身。这个胜过生死的爱情，是一个永远不能破碎的盟约，也是爱情的最真实的呼声与宣告。
书中的女主角书拉密女说到，“求你将我放在心上如印记，带在你臂上如戳记；因为爱情如死之坚强。众水不能熄灭，大水也不能淹没，若有人拿家中所有的财宝要换爱情，就全被藐视。”这是一个远古时代的爱情自白，女子是这样自爱，清洁而无欲无求，除了男子的爱情，再没有什么能打动她的芳心，如果有人胆敢用财富来换取她的爱，那就是对她最大的侮辱。回到今日世界，人们，特别是在爱情中应当被追逐的女子们，她们看重的是什么呢？当社会为人们提供一个发泄真实内心的平台，你可以在这些角落听见他们的声音，那是真实的，恐怖的，也是可悲的，类似“宁愿坐在宝马中哭泣”之说，就是今日时代，爱情被物质强暴后的产物。小猫追逐自己的尾巴，它永远追逐不到它想要的，因为那不过是自己的尾巴而已。舍本求末的追逐，必定使人南辕北辙。爱情一旦掺杂物欲的成分，一定会变味儿，这是一个永远颠扑不破的真理。
书拉密女被这一位尊贵的王子，书中的男主角所爱慕，超过他眼前所有的女子，就是因为书拉密的高贵，纯净，不为金钱权势所动，她看重自己的爱情和人格，认定这些是无价的。而人们对这个美德的需求和欣赏，往往以人们意识不到的固执，永远持守在人类精神家园的最深处，一旦被触动，就会萌发出忠贞，感人的爱情，这样的爱情，能够使人的灵魂升华，净化。这，就是真正爱情的魔力，如饮甘泉，如品纯酿，不能自已。正如书中所言“你的爱情比酒更美，我们要称赞你的爱情，胜似称赞美酒。”今天，这个真理好像失去了它当有的分量和价值，人们不再谈论他，并且任由他从爱情生活中渐渐隐退，不得不说，这是爱情的悲剧。
此书虽为正典，但并没有回避男女两性之间最实质也是最深入的关系。根据《圣经》记载，上帝在创造男人亚当的时候，为他造了一个女人夏娃，亚当的宣言说到“这是我骨中的骨，肉中的肉”，上帝同时也命定了他们二人要合为一体，胜似一人。神创论十分到位的解释了男女两性关系的实质、奥秘和来源，以及两性关系的神圣。因此，书中描述的两性之间的情爱，奔放而热烈，专一而深沉，是那样圣洁，美丽。男子夸赞他的佳偶说“我新妇，你的嘴唇滴蜜，好像蜂房滴蜜；你的舌下有蜜有奶，你衣服的香气如黎巴嫩的香气。”当爱情生发到可以彼此委身的地步，便是她的最高境界，即二人在灵、魂、体上完全的合二为一。 此书描写的两性之爱，是在爱情的定义下，结出的美好果实，男女主角的性爱，完全是在心灵、意念极其想通相知之后的融合，书中的描述表达出人类性爱的美丽、纯洁、喜乐与欢畅。“我所爱的，你何其美好，何其可悦！使人欢畅喜悦！”
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