某次和大学生们对话时被问：“阅读的习惯对人究竟有什么好处？”
我回答了几条，最后一条是——可以使人具有特别长期地抵抗寂寞的能力。
他们笑。我看出他们皆不以为然。是啊，他们都那么年轻，大学又是成千上万的青年学子云集的地方，一间寝室住六名同学，寂寞沾不上他们的边啊！但我同时看出，其实他们中某些人内心深处别提有多寂寞。
大学的寂寞包藏在许多学子追逐时尚和娱乐的现象之下。这是人在人群中的一种寂寞。这是另类的寂寞，现代的寂寞。
如果这样的一个人，心灵中再连值得回忆一下的往事都没有，头脑中再连值得梳理一下的思想都没有，那么他或她的人性，很快就会从外表锈到中间。
我的父亲虽然只不过是一名普通的建筑工人，但在“文革”中，也遭到了流放式的对待。差不多有七八年的时间，他独自一人被发配到四川的深山里为工人食堂种菜。他一人开了一大片荒地，一年到头不停地种，不停地收。那段时间，他靠阅读来排遣寂寞。
知识给予知识分子之最宝贵的能力是思想的能力。因为靠了思想的能力，无论被置于何种孤单的境地，人都不会丧失最后一个交谈伙伴，而那正是他自己。自己与自己交谈，哪怕仅仅做这一件在别人看来什么也没做的事，他足以抵抗很漫长很漫长的寂寞。
而最强大的寂寞，还不是想做什么事而无事可做，想说话而无人与说；而是想回忆而没有什么值得回忆的，是想思想而早已丧失了思想的习惯。这时人就自己赶走了最后一个陪伴他的人，他一生最忠诚的朋友——他自己。谁都不要错误地认为孤独和寂寞这两件事永远不会找到自己头上。现代社会的真相告诫我们，那两件事迟早会袭击我们。
人啊，为了使自己具有抵抗寂寞的能力，读书吧！一旦具备了这一种能力，某些正常情况下，孤独和寂寞还会由自己调节为享受着的时光呢！
信不信，由你。
（作者：梁晓声）
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每天都有很多很多的事情要做，签帐单、洗衣服、打扫房间、割草坪、同糟糕的交通作斗争、到杂货店买七七八八的东西、还要烧菜做饭……总之就是很多很多啦。
这些纷乱的琐事是我们没有办法逃避，也未必需要立即完成的事件总是让人失去动力，所以我们就拖延，不断的拖延——于是总有短暂的错觉：一切都在掌握，现在还很平静；总是常常告诉自己：现在有点累了，还是先休息一会吧，衣服明天再洗吧。对不起，错觉就是错觉！这些拖延带来的一切良好的感觉会很快腐蚀你的神经，让你迅速地忘掉拖延的罪恶感。
下面列出了几个常见的造成拖延的原因和相应的解决办法，希望能帮助你找到这种你所需要的节奏：
在复杂任务中挣扎－分解，将大的、复杂的简化为小的和简单的步骤。既然每一步这么小和简单，那赶快马上完成它。
害怕犯错－百分之百完美几乎是没有人可能达到的，也没有这个必要。我们是人，而不是机器人。任何适当的时候，运用80/20法则。
犹豫不决－想清楚你到底要做什么，然后为你做的这个决定的日程设定一个截至日期，告诉你的好朋友监督你的执行情况。
做事优先次序的迷茫－每天先做最重要的事情。也在每天结束工作之后列一张表告诉自己明天要做的最重要的事情。
缺乏关注的重点－尽量减少你的精神涣散，没必要每五分钟检查一次邮箱和电话留言。找一个安静的能够让你集中精神的房间。做一件事情别老是中断。
懒惰－时刻提醒自己，拖延带来的后果。不要一有时间就坐在沙发上面看电视；也不要因为完成了一些小的，容易的任务便轻易地用时间奖励自己。
无精打采－需要有良好的睡眠作为保障，健康的饮食，有规律的锻炼，一定要吃早餐。
我想，
我想，(的人,我想,毫不相干,假象,又用)
我想，
我准喜??薄的人，
?寄?在眉上，孤?著，
又用文字??著一些?自己毫不相干的假象。
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