在寂寞中，我们的心可以被一泓清水洗涤得格外澄澈；在寂寞中，我们可以观察天地万物的气象，在闲适中领悟从容；在寂寞中，我们可以吟诵古风，领悟“古来圣贤多寂寞”的豪情。
如果说人生的故事就像是一个茶杯，那么寂寞则是杯子中淡淡的苦茶；如果说人生像是一叶扁舟，那么寂寞则是承载扁舟的湖水。
在静谧的夜晚，寂寞总是毫不留情地来偷袭，心里空空荡荡，没有一丝的色彩，慢慢地知道了——原来这样的一种感觉就叫寂寞。
寂寞，婉拒着逃避它的人驻足流连。
一个人待在房间里，关紧门窗，关掉电话，静静地看着那些流淌在洁白纸面上的文字，听着那些轻柔而略带伤感的音乐，偶尔会有一丝的感动，那扇记忆的门不经意之间就被推开。某个时间、某个地点，或者某个人再一次不经意之间悠悠地走进我们的记忆，久久难以散去。
在那些清凉或寒冷的早晨，在那些炎热或温馨的午后，在那些萧条或深情的傍晚，在那些寂静或冰冷的深夜，当我们一个人在闲居或是在忙碌的时候，总有种感觉一触心底。从遐想之中惊醒的时候，蓦然发现，原来时间已经过去了那么久。令人惊讶的是，即便已经很长时间没有音讯，但是那些回忆仍是那样清晰和真切。
寂寞，是永远躲不开的一种回味。
一个人慵懒地漫步在寂静的小路上，翻翻自己心底那个藏着秘密的角落，拿出一些珍藏的回忆品鉴一番。这个时候空气当中寂寞的味道会慢慢变浓，充斥在脑海中的尽是苍凉和渐行渐远，看到那些刺痛眼角的文字，听到那些令人感慨的歌声，眼中的泪水缓缓地流出来。那些包含着岁月无情和成长苦涩的泪水啊，当它划过面颊的时候，才发现原来我是那样的孤单。
闹市的喧哗让人向往一个人独处的时光，想去寻找寂寞的感觉，而后才会发现，寂寞是瘾，戒也戒不掉的。
寂寞，已然成为人生注定的宿命。
人本身就是一首寂寞之歌，人生本身就是一段寂寞的旅程，我们在寂寞中诞生，最终依旧在寂寞中离去。当踏上了这段旅程的时候，也许感受到的是繁华表面掩藏下的寂寞，浮华与绚丽只是假象。多少人在生命即将结束的时候，都有同样的感受：这个世间，是让人多么寂寞和无奈啊。人生，原来寂寞得如此彻底和纯粹。
既然寂寞是人生的常态，那么我们是否要在寂寞中接受洗礼呢？生活中的我们，时常在寂寞中感到空虚和无聊，在寂寞中变得越来越浮躁，在寂寞中丢失了自己。既然这样，不妨停下前行的脚步，让自己的心灵在寂寞中得到升华。
寂寞中的人得到了充实的思考，寂寞中的人获得了承受的肩膀，寂寞中的人具备了坚忍的意志，寂寞中的人驱散了俗世的浮躁与喧嚣。在寂寞中，我们的心可以被一泓清水洗涤得格外澄澈；在寂寞中，我们可以观察天地万物的气象，在闲适中领悟从容；在寂寞中，我们可以吟诵古风，领悟“古来圣贤多寂寞”的豪情。寂寞中的人得到了充实的思考，寂寞中的人获得了承受的肩膀，寂寞中的人具备了坚忍的意志，寂寞中的人驱散了俗世的浮躁与喧嚣。因为安静，心灵生出了多姿的曼妙。寂寞到了极致，人生将变得清醒而深刻。
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你会选哪种类型健身房(健身房,运动,训练,健身,有氧运动) 一般来说，健身房内的运动形式可分为两种：无氧运动和有氧运动。无氧运动是指身体在没有氧气补给的情况下运动肌肉，主要效用在训练肌力，有氧运动则是活动时身体必须积极吸气的运动，它除了可以训练心肺外，对消耗体内多余脂肪也很有效。
有一种专业健身房是这样
先进、多元化的健身器材会定期维修更新，受过专业训练的教练则会为每位会员做体能分析，开运动处方和健康管理等服务，如果你对健身的需求是增强肌力，越ＨａｒｄＣｏｒｅ的健身计划越能激起你的兴趣，那么这类强调专业的健身房是最佳考虑。
除了健身也要美
如果你对健身房的期待是找一个暂时休闲美丽的空间，除了活动筋骨外也能进行美容护理，内外兼修，却并不想练就一身阿诺式的强壮肌肉，不妨考虑兼具健身和美容服务的健身房，这些健身房除了提供一般心肺训练与肌力训练器材之外，也设立美容中心，有专业美容师提供护理，指压甚至芳香治疗，可以全方位照顾到你的需求。
肌力和脂肪同时管理
运动研究显示，人在３０岁以后身体机能就会衰退，但是经过运动，就可延缓老化，再享青春，这就是目前强调医疗与运动并重之俱乐部的理论依据，此形式健身房会综合会员的生理与生化评估提出运动处方，结合有氧肌肉和重量三种训练与生化的咨询，达到增进体能改善健康之目的。
健身也能休闲
最后一类健身房健身器材主要以有氧运动和简单的心肺训练为主，大多附加游泳池，很合适一家大小或是情侣来此休闲兼运动。 猜你更喜欢:只是我一?人的犯?(的人,你能,开心,快乐,笑容) 我认识
只是我一?人的犯?(的人,你能,开心,快乐,笑容) 我认识他时,他从没真正开心的笑过,
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你快乐时他会满面开心笑容的强,
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对他,你什么都比我强,但唯独你没有我那么爱他,
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