研究发现,在男人中,少量饮酒挽救了1.1万人的生命,而死于酒精的人数是9000人;在女性中,被挽救的人数是4050人,死于酒精的人数是4216人。
这项最新研究表明,酒对年长的男性和女性的健康会有帮助,但对年轻人的身体反而有害。适量饮酒有益健康的年龄,男性从35岁开始,女性从55岁。每天饮少量杯酒,可以减少40岁以上的男人和停经后的女人患心脏病的机会。另外,酒精还能增加体内的保护性胆固醇。但酒精摄入量越大,死亡率越高。专家建议,男人每周喝酒的最大限度是21杯,而女性则是14杯,如果超过这个标准,就会对身体造成损害。
英国心脏基金协会对此谨慎回应:“我们不会因此建议人们为了保护心脏而饮酒,有计划地参加一些体育锻炼、合理饮食、戒烟更重要。”
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人要像树一样活着(泥土,成长,活着,参天大树,死了)
人的生活方式有两种,
第一种方式是像草一样活着,
你尽管活着,每年还在成长,
但是你毕竟是一棵草,
你吸收雨露阳光,
但是长不大。
人们可以踩过你,
但是人们不会因为你的痛苦,而他产生痛苦;
人们不会因为你被踩了,而来怜悯你,
因为人们本身就没有看到你。
所以我们每一个人,
都应该像树一样的成长,
即使我们现在什么都不是,
但是只要你有树的种子,
即使你被踩到泥土中间,
你依然能够吸收泥土的养分,
自己成长起来。
当你长成参天大树以后,
遥远的地方,人们就能看到你;
走近你,你能给人一片绿色。
活着是美丽的风景,
死了依然是栋梁之才,
活着死了都有用。
这就是我们每一个同学做人的标准和成长的标准。
而无论是选择何种生活方式都离不开泥土;离开泥土,不能成长,更不能成形,任凭风吹雨打,东倒西歪。而这泥土又是谁?
请不要留恋草的生活,敢紧改变让我们成为参天大树。
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有人问他为什么这样大方?他说:”我对别人好,其实是为自己好。风吹着花粉四处飞散,如果邻家播种的是次等的种籽,在传粉的过程中,自然会影响我的玉米质量。因此,我很乐意,其他农友都播种同一优良品种。
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