1、"生命在他里头，这生命就是人的光。光照在黑暗里，黑暗却不接受光。"（《新约·约翰福音》第1章）
What has come into being in him was life, and the life was the light of all people. The light shines in the darkness, and the darkness did not o vercome it. "John 1-4,5" 　　
这是我最经常诵读的一段经文，也是基督教神学思想的核心。这里的"光"指的是耶稣基督，"生命"指的是永生--战胜死亡，获得真理。

2、"你们要进窄门，因为引到灭亡，那门是宽的，路是大的，进去的人也多；引到永生，那门是窄的，路是小的，找着的人也少。"（《新约·马太福音》第7章）
Enter through the narrow gate; for the gate is wide and the road is easy that leads to destruction, and there are many who take it. For the gate is narrow and the road is hard that leads to life, and there are few wh o find it. "Matthew 7-13,14"
这是耶稣"登山宝训"中最短的一段，但却是整个新教精神的核心。对于清教徒而言，人生就意味着无尽艰险，就意味着走窄门。

3、"爱是恒久忍耐，又有恩慈；爱是不嫉妒，爱是不自夸，不张狂，不作害羞的事，不求自己的益处，不轻易发怒，不计算人的恶，不喜欢不义，只喜欢真理；凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐；爱是永不止息。"（《新约·哥林多前书》第1 3章）
Love is patient; love is kind; love is not envious pr boastful or arroga nt or rude. It does not insist on its own way; it is not irritable or re sentful; it does not rejoice in wrongdoing, but rejoices in the truth. I t bears all things, hopes all things, endures all things. Love never end s.
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世界五大长寿乡探秘(巴马,长寿,老人,不饱和,中国) 长寿是人类永恒的话题，那些长寿老人特别多的地方，总是让人们想前去一探究竟。联合国规定，长寿地区的标准是每百万人口中要有75位以上的百岁老人。目前，全世界有5个地方被国际自然医学会认定为长寿之乡，其中我国就有两个。它们是：中国广西巴马、中国新疆和田、巴基斯坦罕萨、外高加索地区及厄瓜多尔的比尔卡班巴。最近，本报组织驻当地记者，对五大长寿乡进行了探访。

　　中国巴马：长寿人口不断增加

　　巴马瑶族自治县位于广西盆地和云贵高原的斜坡地带。在这里，90岁和100岁以上的老人分别由第三次人口普查的242和44人，上升到第四次人口普查的291和66人，到第五次人口普查时，已经增加到531和74人，有3位老寿星达到了110岁以上，是五大长寿乡中惟一长寿老人不断增多的地方。

　　巴马人长寿，首先得益于大自然良好环境的赐予。巴马属于亚热带气候，空气清新，每立方米负氧离子的含量高达2000—5000个，最高可达到两万个，被称为“天然氧吧”。

　　喜欢劳动、饮食习惯良好、生活有规律，这也是巴马寿星多的重要因素。4月14日早上，记者来到甲篆乡百马村坡纳屯寿星黄布铁家里采访。老人已经104岁了，但每天不是去摘猪菜，就是下地干活，还做家务。他每天吃两顿，每餐吃两碗饭。老人每天早睡早起，耳不聋、眼不花，一头黑发。他常说：“每天不出去活动一下，吃饭就不香，晚上睡不好觉。”要不是亲眼看到他麻利地摘猪菜，我们真不敢相信他的话。

　　巴马人长寿还和饮食有关。他们经常吃火麻、玉米、茶油、酸梅、南瓜、竹笋、白薯等天然食品。玉米、白薯等含有丰富的微量元素，火麻制成的油和汤含有大量的不饱和低脂肪酸。国际自然医学会会长森下敬一对巴马进行调查后认为，不饱和低脂肪酸和微量元素的摄入正是巴马人长寿的关键所在。

　　除了以上几点，乐观也是巴马长寿老人的另一个突出特点。在平安村平寒屯，我们遇到106岁的黄妈能时，她还背着小孙子。黄妈能耳聪目明，一边说话一边发出爽朗的笑声。她告诉我们，她现在五代同堂，还能记起年轻时唱的山歌。 猜你更喜欢:一步一离，未曾消逝(季节,零落,的人,去了,望着)
一步一离，未曾消逝(季节,零落,的人,去了,望着)

时光划过蓝天，那些美好的图案只能添加在记忆的画册，谁也带不走。美丽的空间总是出现可爱的人，经过千山万水了却了世间的缘分。在这里，写一份青春的记忆，来记录生命中最纯真的季节。

四年的光阴如同这春夏秋冬，让我去感受季节，去感悟人生。真正值得的是什么？真正牵挂与思念的人生是否应该前行，还是坐落于光阴的两岸，在夜幕中徘徊？有句很简单的话，最爱你的人一直在你身边，未曾离开，只是时光飞逝，不同的经历，不同的成长，带去了那份最值得守候的情感。

春之悸动，那是雨季的开始。春，我心也；春，最初的灵魂；春，最美的邂逅。

夏之波澜，那便是惊涛拍岸，卷起千垒浪。夏，心中热怀；夏，朦胧的雨季；夏，彼此开始了解。夏，你在我心中。

秋，零落的季节。带去了原本最美的如初，留下的只有伤痛与回味。既然已经开始零落，那就带上你的思念与牵挂，沉静在这片零落的季节。再也不要回头。

冬，雪花飘落的季节，是否可以再叙一曲离殇？

头顶蓝天，白云作书。青春散场，你我不再山水相逢。望着残阳，更是了却了红尘佳梦。

心沉大海，望着那一缕缕的阳光与月光，却又不甘落幕。道句：“一步一离，未曾消逝”。！