我像一个任性的孩子，想知道发生的这一切究竟是怎么回事，我要知道到底这个世界有多少事情与我有关。
我曾经写过这样一句话：人的视野决定人对待事物的态度，不站在一定的高度，我们永远无法知道头顶上的这片天空有多大，我向来不是一个aggressive的人，但我庆幸自己还拥有这份执着。
米兰·昆德拉说过：“如果我们生命的每一秒钟都有无数的重复，我们就会像耶稣被钉于十字架，被钉死在永恒上。”
不要重复，不该是这个样子。
既然不是，那我就更要好好看看一切的一切是怎么来、怎么去。
（文/徐敏）
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您的心理健康——心理健康六条标准(自己的,心理健康,的人,这种人,平衡) 心理健康的六条标准
关于心理健康的标准，刘教授说，现在大家都比较认可的有六条：1.对现实的正确认识。看问题能持客观的态度。2.自知、自尊与自我接纳。能现实地评价自己，不过分地显示自己也不刻意地取悦别人。既接纳自己的优点也接纳自己的缺点。一个人如果连自己都不喜欢，又怎么谈得上喜欢别人。3.自我调控的能力。能调节自己的行为，既能克制自己的冲动，又能调动自己的身心力量，在实践中实现自己的更高级目标。4.与人建立亲密关系的能力。关心他人，善于合作，不为了满足自己的需要而苛求于人。这种人有知心的朋友，有亲密的家人。而不健康的人，人际关系紧张，处处利用他人，以达到自己的目的。5.人格结构的稳定与协调。这种稳定与协调包括理想与现实差距的调适，包括认知与情感的协调。6.生活热情与工作效率。人人都会有苦恼，但心理健康的人能从生活与工作中寻得快乐。
心理健康要兼顾内外
除了以上六条标准，刘教授还提出，心理健康需要内外兼顾。
所谓兼顾内外是指，对外，要人际关系良好，行为符合规范。对内，基本需要获得满足，心理机能正常。与此相反的是两种人，一是只顾自己需要的满足，不顾社会规范。为了达到自己的目的，什么都可以干。这种人一般具有反社会的人格，如许多犯罪分子就是如此。另一方面，有的人千方百计让自己的行为符合社会要求，但又感到苦恼，因为自身的心理需要没有得到满足。比如过去有很多劳模很努力地工作，从来没休息过星期天。不是他不想休息，而是按照外界的观念，一休息就不像劳模了。久而久之，他的工作效率降低了，心理状态也自然不会好。只有行为符合外界的规范，又能满足自己的心理需要，才是心理健康人的特征。
心理平衡不是心理健康
刘教授还提出，心理健康并不是平衡与适应状态，而是两极中的中间位置。通常人们把适应理解成对周围环境的顺从，把平衡理解为内心无冲突，但这并不是心理健康。他说，如果说“平衡”就是健康，那么一个满足现状，没有追求，不思进取的人，内部就很平衡，因为他不会有挫折感，也没有冲突，他健康不健康？如果说“适应”就是健康，那么现在社会上有的人见人说人话，逢鬼说鬼话，左右逢源，上下讨好，这种人算不算健康？其实，这种人只能叫做没有灵魂的躯壳，有教养的市侩。和社会邪恶势力有共鸣的人，应该说是最大的不健康。 猜你更喜欢:永别了，说好一起打天下的人（月）(讨厌,我不,的是,
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茫茫人群，一个个陌生的面孔。新的校园，新的起点。
见你的第一面，我就觉得我们在某一天一定会不欢而散，没想到这一天来得如此短暂。其实我很在乎你这个朋友，其实我每次第一个想到的是你，而你却总是不明白。
对于那次我不想提，那三年的友情永远都大于我和你短短几周的友情，因为我不想让我那三年的友情沾染污秽，我不想让三年前的朋友在新的班级孤独。或许你不明白，我为了她和你吵我也不愿意，这件事伤害了你我错了，我也和你道过谦了，而你却忘不了，我想尽一切办法去弥补，我知道不可能了。我知道从那时起你烦我，讨厌我， 没关系我不在乎。
我一直都忍着，对于你的种种做法，你可有想过，有一天我再也忍不了了。2015我们的友谊就此结束吧！
你烦我你可以直说，没关系，因为我不在乎。其实我只想问你
既然讨厌我，为何还要要求老师和我同桌；
既然讨厌我，我何还要让我给你写作业：
既然讨厌我，为何还要同意陪我参加双人跳：
既然讨厌我，为何还要同意和我一起吃饭；
既然讨厌我，为何还要和我嬉笑打闹；
既然讨厌我，何必在给我买糖吃，何必再帮我做笔记，何必在斗嘴，我累了……
既然讨厌我，为何还要纠缠不清；
为什么 ， 这是为什么！
你可以说我怎么怎么样，但你没有权利批评我的母校，因为你没经历过我们所经历过的，正如我是我你是你，别人欺负你你的痛我无法体会一般。你告诫我：“有些事适可而止。”我做到了，你有做到吗？请你记住总有一天要对自己说的话负责。
不要在不不必要的付出，秋天来了，我们将是过客，过去的日子，你说我，我不还口，你诬陷我，我不还口，你犯的错，我替你顶，扣分扣我的，卫生我帮你干。2014过后，一切都变了，你的是你的，我的是我的，自己的错自己承担，各走各的，我要找回我的原则，希望你能做好自己。
一见如故，再见陌路
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