江南大学食品学院乐国伟教授告诉记者,过去人们认为含脂肪量少的肉类如鸡肉、鸽肉等是健康食品,这也未必准确,因为不管是什么肉类,关键还在于营养均衡。中国人的饮食结构与国外不一样,习惯上蔬菜、纤维的摄入很多,不像国外很多地方以肉食品为主,这是比较科学的。另外,中国人对于肉类的烹制方法也很多,比如炒鸡丁、熘鸡片等。很少有人一顿饭就抱着一只烤鸡啃的,所以,大可不必担心脂肪摄入过多。而且在正规的饲养场,肉鸡、肉鸽所用饲料的营养元素乃至药剂量是经过严格控制的,肉质不会受太大影响。采用完全放养的方式,生产效率太低,不能保证供给。
从营养角度来说,食物脂肪的摄入量大小是要根据个人的体质、工作等各种情况来定的,比如长期坐办公室的人或者“三高”病人就应该少吃脂肪含量高的食品以及油炸、熏烤类食物,而高强度的体力劳动者则需要适量的脂肪补充能量消耗。另外根据调查,中国人的猪肉消费占了整个肉类消费的60%以上,但只要注意肥瘦搭配,猪肉一样富含营养。所以,一种食品是否健康,不在于其本身的脂肪含量多少,而在于根据个体不同,科学掌握烹调方法和摄入量,我们大可不必“谈脂色变”。
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小企业闷声发大财 八特质塑造隐形冠军(市场,利润,隐形,西蒙,中国) 10月19日,世界知名中小企业管理大师赫尔曼.西蒙来到广州,在由《新快报》协办的“中小企业高峰论坛之大师论坛”上,指导中国的中小企业如何“闷声发大财”,并指出拓展全球市场是中国“隐形冠军”们的必经之路。
应争做“隐形冠军”
赫尔曼表示,德国的那些“隐形冠军”公司的经验对于中国企业现阶段的成长来说具有更大的实际意义。
德国出口的真正引擎并不是西门子或者戴姆勒.奔驰这样的巨头,而是一些名不见经传、却在某一个窄小的行业里面做到顶峰的中小企业。这就是所谓“隐形冠军”的企业。
比如Hauni,拥有全球卷烟机器市场95%的份额,是无可争议的霸主。又如Tetra是生产热带鱼饲料的,它占了全球市场60%的份额。不要看它的产品如此渺小,这实际上是一个60亿美元营业额的公司,在全球100多个国家拥有全资子公司。
在中国其实也有这样的公司,比如中国国际海运集装箱公司,它拥有占全球46%的标准集装箱市场。比如比亚迪电池,它拥有占全球72%的手机电池市场。再比如上海振华港口机械集团,它拥有35%的港口起重机械市场。
赫尔曼表示,经过研究,“隐形冠军”应该具有八大特质,这也是中国中小企业的发展方向。
改进定价提高利润
西蒙认为,价格是最有效的利润驱动要素,改进定价是中国企业的一个巨大机遇。由于竞争日益激烈,中国中小企业经常面临获取利润还是提升市场份额的冲突。
而价格是最有效的利润驱动要素,起码有好几种提价不会简单直接地带来终端消费价格的提高。一是减少折扣;二是只有符合一定条件才能打折;三是推迟削价;四是根据市场情况更早提价;五是转向高价产品;六是更短的收款期限。
据称,改善定价过程可以极大提高利润,一般来说销售收入可以提高两个百分点。这来源于三个效应———投资优势、时间优势和利润优势。为了能够正确定价,必须充分理解和量化价格对销售收入的作用,比如说消费者的反应(价格弹性)。另外,以顾客价值为导向是进行有效定价的基础,即使在困难时期,价值也是可以获取的,需要以勇气从市场上获取。 猜你更喜欢:搜寻你的名字??七夕了,好久不见(这是,离开,遗留,放肆,霞光)
搜寻你的名字??七夕了,好久不见(这是,离开,遗留,放肆,霞光)
搜寻你的名字
——七夕了,好久不见
流动的音符,感伤的旋律。
空白的岁月,谱写的心事。
放肆的勇敢,搜寻你的名字。
离开你的157天,从想念到思念。
清早起床,打开天窗,吸上一口飘过嘴角的空气;没有你发香岁月,这片天地是否还残留着一丝清澈的勇气,洗涤潦草过后已被风干的那抹油彩。
我常常在想,离开家乡,离开深爱的你,这是否是我有生以来,最大的过失之举。
我已经分不清楚——把你的挽留当做是一种不可接受的妥协。这是一个男人应有的高傲还是无知。
因为,今夜,我真的不知道该如何去定义这场不经事的离别。
遗留的梦境,犹如此刻轻轻的摩挲,又仿佛数个年头静静的伴随。渐渐地,潮水湮没了过往的足迹,而明月,当永远不曾忘记。
时光搁浅相守的过去,却无法划开对你的思念;一点一点的敲击,才发现自己早已掉进了回忆的褶皱里。
朝阳入海,霞光披寒,独台斜柳,逐水流觞,夕阳如幻,拾取余晖串串。
岳麓山间,红枫遍地,数典春秋,夫子踏雪,迷踪错步,遗留阵阵清香。
这是去年的圣诞节,我的脑海一遍又一遍回响着与你约会过的地方。
我现在大声放肆说给你听,我的世界没有你会走不下去;努力在编制我们的未来式,从此到以后,我们永不分离。
我想说你是我的可爱女人,爱的飞行日记每天为你刷新;我就是你的完美龙战骑士,说好的幸福,时光为我铭记。
只身闯江湖,我会一直牢记我们曾一起许下的诺言。
爱在西元前,深埋珊瑚海,给我一首歌的时间,为爱飞行。
一壶清茶,一份思量;
一首老歌,一段回忆;
一边聆听远方的呼唤,一边安静诉说着对你的好久不见。
七夕之夜,千里之遥,心中有你,而你却不在我身旁。
Mylove,好好照顾自己。
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