介绍几个能够快速让你升职加薪的妙招:
1.按部就班
不要认为按部就班就一定是没有前途的,这种程式化的行动不但能够让你工作起来得心应手,而且还可以在这种重复中彰显优势,这更是显示一个人是否有自我控制能力的时候,所以合理的安排自己的时间,按部就班的行动做事是会很被老板欣赏和认可的。
对于我们每一个人来说,每当遇到那些不情愿做又不得不做的事情时,避免自己拖延完成的最佳办法就是“按部就班地行动”来完成它,接到新的人物就把他们登记在自己的行程工作表中,工作效率会很高的。
2.保持现在进行时
什么样的状态最让人喜欢,就是活力和正在进行,不管什么时候都要让自己保持在正在进行时的状态中,不要总是想着一个小时可以完成的事情你就要用半小时完成,然后剩下半个小时就用来发呆,这是不好的,所以你可以先和朋友在网上打个招唿,看他明天干什么,关心一下大家的近况,都是非常不错的,不要总是让老板看见你无事可做,总是处于悠闲状况,这样非常不好。
为了给老板留下好印象,所以在你遇事情做的时候就尽力去做,还要计算时间来做,该拖延的就拖延,不然会成为老板眼中的钉子哦。
3.礼遇新人主动占尽先机
可能你会无所适从,不知道该怎么接触了解,那么,下次有新入职的同事到来时,不妨当面递上一张自己做的卡片,除了自我介绍之外,再附上一段你的祝福语,简简单单,就赢得了别人的心。它的好处在于你以后的工作中,都会得到大家不遗余力的帮忙。几句温暖的话就可以收买到人心,为自己轻松编织一张人际网,占尽了主动的先机,何乐而不为呢?
4.要有休闲时间
职场中工作压力本来就大,即便你能力再强,也要知道,给自己留出一杯咖啡的时间,有时候,把自己的分内工作分摊出去不但让你自己很轻松,也能表现你的一种大度,相反同事会感激你的信任,不要什么事情都自己来做,这样的老板不轻松,这样的管理人员也很受罪,解放自己吧,因为你表现好跟你做得多完全是不一样的两件事。所以不要太傻哦。
埋头苦干似乎真的不吃香,该停下来跟自己的同事聊天的时候就停下来吧,喝杯咖啡能增进感情,也能舒缓自己的时间,或者休闲一下之后再投入工作效率会更高呢。
5.开门见山地陈述观点
在这个竞争激烈的职场上,和你一样具备了相当专业实力的人实际上很多,在质素相仿的一群人中,抓住机会脱颖而出,才得获得更好的发展空间。
拐弯抹角或耐人寻味的提问方式虽然可以使人觉得你含蓄和温和,但它的反面代价也是巨大的。因此,不管你自认为多么谦逊,也请不要在会议上说类似我的想法不成熟,只是提议大家参考一下诸如此类的话,给自己信任,开门见山的说。不兜圈子才是硬道理。
6.保持桌面的干净
不管是自己的办公桌,还是自己的电脑桌面都要永远保持干净整洁,这会给人留下良好的印象,而且自己看起来也会很舒服,感觉神清气爽。
但要知道的是,除了定期打扫,还要时刻注意,不是你整理一次就没事了,而应该不断的坚持,这个好习惯才能养成,提升效率,也让人对你更放心,留下好的印象,升职加薪的希望也就更大了。
既然这么多的小习惯就能成就自己伟大的职场未来,那还在等什么,从现在开始就努力行动起来,为了未来加油吧。
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夏天吃姜五项注意(生姜,作用,食欲,提神,致病菌) “冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”。自古以来中医学家和民间有“生姜治百病”之说。因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油;还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。所以,姜在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等作用;可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状;生姜还有健胃增进食欲的作用,夏令气候炎热,唾液、胃液的分泌会减少,因而影响人的食欲,如果在吃饭时食用几片生姜,会增进食欲;生姜对胃痛亦有缓解或止痛作用,胃炎及胃十二指肠溃疡所发生的疼痛、呕吐、泛酸、饥饿感等用生姜50克煎水喝,可使症状迅速消除。
夏季,细菌生长繁殖异常活跃,容易污染食物而引起急性肠胃炎,但是适当吃些生姜或用干姜加茶沸水冲泡后饮之,能起到防治作用。科学家通过研究发现,生姜能起到某些抗菌素的作用,尤其对沙门氏菌效果明显。生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用,用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎,疗效显著。
夏天,人们好贪凉,喜爱电扇空调对着用,很容易感受风寒,引起伤风感冒。这时及时喝点姜糖水,将有助于驱逐体内风寒。中医认为生姜能“通神明”,即提神醒脑。夏季中暑昏厥不省人事时,用姜汁一杯灌下,能使病人很快醒过来。对一般暑热,表现为头昏、心悸及胸闷恶心的病人,适当吃点生姜汤大有裨益。
姜的吃法很多,倒如,喝姜汤,吃姜粥,煮菜热油时放点姜丝,炖肉、煎鱼加姜片,制扁食、水饺馅时加点姜碎,既能使味道鲜美,又有助醒胃开脾,提神,促进食欲,帮助消化和有助胃肠对营养成分的吸收。不过,姜既然有药理作用,就应该注意它的一些用法和禁忌,以下几个问题是应该注意的:
1.不要去皮。有些人吃姜喜欢削皮,这样做不能发挥姜的整体功效。一般的鲜姜洗干净后就可以切丝分片。
2.凡属阴虚火旺、目赤内热者,或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者,都不宜长期食用生姜。 猜你更喜欢:念知音(知音,晓风,风琴,圆月,荷塘)
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轻弹浅唱念知音。
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