您好,今天飛哥來為大家解答以上的問題。如何做一個高情商的人作文，如何做一個高情商的人相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、一個人沒有能力不一定不成功，情緒不好肯定難成功。

2、 一、情商（是后天培養的） 情商---情緒智慧或情緒智商（EQ）是指人認知、控制和調節自身情緒的能力，它是人們自我管理的核心內容之一。

3、高的情商能帶來積極、健康的情緒，幫助創造卓越的績效，為個人，為組織帶來巨大的成功和收益。

4、 二、情商與智商的分辨 智商是指掌握包容知識與技術的能力，情商是指通過聯想、運用知識的能力，集中反映在組織能力、公關能力、協調能力、溝通能力、人際能力及調動人們積極性的能力。

5、 三、如何建立自己的情商 心靈的健康，達到最佳境界需六個條件。

6、 為自己的情緒負責，其中包括自己快樂與否。

7、 用理智和意志來控制情緒，從表面上看是對自己的天性和自由的約束，實際上這種約束卻能使你獲得更多的自由。

8、因為在某種程度上，能夠控制自己的情緒就意味著主宰了自己的命運。

9、一個放任自己情緒的人看上去似乎很奔放很自由，但實際上卻是情緒的奴隸。

10、 2、不要把自己的缺點，失望或痛苦推到別人身上。

11、 3、敢于面對后果，不論是不是最糟糕的后果。

12、 4、探尋內心深處蘊藏的能量。

13、 5、跟著感覺走，不要等別人同意。

14、 6、對自己及他人具有同理心，（換位思考） 四、成功人士的基本要素 果斷決定行為的能力。

15、 2、設定目標的能力。

16、 3、策劃/執行行動的能力。

17、 4、溝通的能力。

18、 5、激勵/影響人。

19、 6、以身作則。

20、 7、毅力及持續力。

21、 8、積極主動態度。

22、 如果一個人，能將情緒的消極面轉化為積極情緒和行為，那么必將營造一種截然不同的個人風格，也使個人或企業的執行力達到一個新高度。

23、如果你經常進行積極的自我暗示，以肯定的態度看待自己、別人和這個世界，你就能讓自己變得符合你的理想，繼而讓別人和這個世界符合你的理想。

24、你的心態越積極，你表現出來的能量就越大，你對世界的改變也就越大。

25、 成功人士的素質：自我學習、發展、成長、完善 五、如何做一個情商高的人——管理情緒的能力 且慢發作（深呼吸），脾氣來了，福氣也沒了，EQ的高手，必須要知道遇到生氣時、挫折時、不順心時，一定要先“處理心情，再處理事情”。

26、不是要斗氣，而是要斗志；不是爭一時，而是爭千秋；不是比氣盛，而是比氣長 2、舒緩壓力。

27、 3、面對逆境的態度。

28、挫折能夠毀滅一個人，也能成就一個人。

29、關鍵在于你的選擇。

30、如果你選擇做一個受害者，那么挫折對你來說就是毀滅性的；如果你選擇做一個受益者，你將從挫折中走向成功。

31、 4、面對心情低潮---用行動來改變情緒。

32、 5、包容力，心胸有多大，事業就有多大。

33、 6、不執著于過去，不要憂慮未來，對人生充滿希望，自我激勵。

34、 7、良好的內在修養，需要時間來幫助修煉。

35、 8、均衡的處事態度，“不狗眼看人低，公正的立場” 9、真誠待人，不拿假面具待人。

36、 10、幽默，可調和許多的糾紛。

37、 任何事情都有正反兩面（比如開會） 中國人—— “有人說有問題” “是的有問題” “看來是不行” 外國人—— “有人說有問題” “那我們看看有什么方法解決” “立刻決定，馬上想辦法解決。

38、” 看事情，看積極。

39、看目標，不看消極障礙的一面。

40、 用語言進行積極的自我暗示的“咒語” 我是一個能做大事的人，我的一生絕不能碌碌無為！ 我知道我想要的生活是什么，我必須實現它！ 我是一個堅定的人，沒有什么能動搖我的決心。

41、 失敗永遠是暫時的，過去的失敗只意味著將來更大的成功！ 恐慌是顧慮造成的，我只要拋開雜念，專注于我的目標，就不會再恐慌。

42、 我有巨大的潛能還沒有開發，但是散漫的習慣影響了能力的發揮，一定要克服散漫。

43、 我越相信自己，我的能量就越大。

44、 我完全可以干得比別人更好。

45、我只要專心致志，就能做好每一件事。

本文就為大家分享到這里，希望小伙伴們會喜歡。

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