大班秋冬季育兒知識

　　快樂的暑假即將結束，跟著金色秋風的腳步的大班兒童們又迎來了新的學期。下面百分網小編為大家整理了相關大班秋季冬季育兒知識，希望大家喜歡。

　　大班秋冬季育兒知識(飲食篇)

　　1.秋高氣爽，寶寶應該多喝白開水，不宜喝飲料 如果寶寶排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。平時多給寶寶吃富含水分的應季水果，如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，并保持寶寶體內水分平衡。

　　2.少吃“上火”食物

　　刺激性食物應該少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因為鹽分太多容易加速體內水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應盡量少吃。

　　3.營養調理

　　多給寶寶吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食。多補充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧，以防秋季便秘。富含纖維素的食品，如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等，也應增加。要葷素搭配，粗細搭配，做到平衡飲食，才能減少秋季發病。

　　總之，家長要培養孩子良好的衛生習慣和生活習慣，加強鍛煉，增強體質，讓孩子能健康愉快的成長。

　　大班秋冬季育兒知識(保健篇)

　　1、怎樣預防孩子在秋季易得的常見病

　　又到了忽冷忽熱的季節，由于孩子體溫調節中樞和循環系統發育尚不完善，不能及時調節體內和體外溫度的突然變化，很容易患感冒等病癥，所以如何讓孩子安度秋季顯得十分重要。

　　2、秋季常見病防治有對策

　　感冒：這是秋季常見病。記住不要服用過多的抗感冒藥，更不要輕易用抗生素，因為90%以上的感冒是病毒引起的，抗生素非但無效，反而有副作用及增加耐藥細菌。較好的辦法是多休息、多飲水，適當用些中藥及冷毛巾外敷降溫。

　　秋季腹瀉：由輪狀病毒引起，傳染性強。在腹瀉流行期間不要接觸患兒，不帶孩子到人群聚集的地方。患了病要注意補充水分及電解質，不要用抗生素。

　　盜汗：秋季孩子容易出汗，要注意衣服隨氣溫適當增減。衣服濕了要及時更換，以免受涼感冒。用中藥玉屏風散有較好止汗效果。

　　3、秋季穿衣有講究

　　由于氣溫變化較大，應給孩子多準備幾套衣服，如長袖單衣、夾衣以及薄的毛線衣褲。外衣可用棉布、棉毛布做成的單衣或夾衣。

　　大班秋冬季育兒知識：寶寶感冒注意事項

　　流行性感冒的特別在于其發生的突然性以及其傳播的迅速性。寶寶體質薄弱，對疾病的抵抗力差，很容易患上流行性感冒。而在流行性感冒高發的季節，寶寶感冒大多數是由于與患感冒的人玩而被傳染的。那么，寶寶感冒應注意什么呢?

　　小兒患感冒以后，可能會出現高熱、寒戰、頭痛、流涕和咳嗽癥狀，有的小兒可有腹痛、腹瀉情況，少部分的小兒由于高燒而導致抽風。大部分寶寶感冒可以在一個星期內痊愈，如病程遷延或病勢加重，就會可能并發出其他疾病。

　　寶寶感冒應注意什么?

　　一， 小兒時期許多疾病的早期癥狀與感冒癥狀相似。如麻疹、支氣管肺炎、中毒型菌痢等，這些疾病的早期都有高燒、寒戰和上呼吸道不適癥狀，與感冒極為相似。但隨著病情的.發展，將出現其特有的表現。所以，當孩子有感冒癥狀時，要細心地觀察小兒的各種表現和突然變化，發現與感冒不相符合的表現時，要及早送醫院檢查。

　　二， 感冒屬病毒感染，使用抗生素無效，但有時為了防止繼發細菌感染，可預防性給藥。禁止盲目地、大劑量口服廣譜抗生素。

　　三， 病兒多有厭食癥狀，如不增加營養，不利于疾病的康復。患病期間的飯菜要有營養，易消化且可口。

　　四. 小兒患感冒以后，會使呼吸道粘膜的抵抗力降低，容易并發細菌性感染，最常見的并發癥為小兒肺炎，患兒多有高燒持續不退，咳嗽癥狀加重，很快出現青紫和呼吸困難癥狀，應引起家長的注意。此外，患有其他疾病的小兒，如再得感冒，可加重病情。

　　五，小兒流鼻涕較多時，要用軟毛巾或紗布輕輕擦拭，有較硬的鼻痂不可用手挖，要用棉簽涂上紅霉素軟膏，待鼻痂軟化以后，用棉簽輕輕蘸出。這樣可防止感染。

　　六， 小兒高燒不退，有些家長聽說激素能降溫，于是給孩子口服激素，有些醫院也采取這種方法。這是錯誤的。對于激素要慎重使用，因為激素可以使感染擴散，使病情加重。我們可能采用物理降溫法或解熱鎮痛藥物來降溫。

　　七， 室內應該通風透氣，保持空氣新鮮。給寶寶蓋被子不應太厚，特別是夏天熱，寶寶容易出現夜間踢被的問題，這樣很容易著涼。除此之外，寶寶用過的器具應該經常清洗消毒。患病的大人跟寶寶應該有一定的隔離措施，以避免感冒在家中傳染。

　　幼兒園秋冬季傳染病預防知識培訓

　　冬季是流行病種高發的季節，幼兒因為自身免疫力相對較低，所以比成人更容易遭受流行病的侵襲。流行病可以通過各種媒介傳播至人體，且傳染性極強。這也是為什么一到秋冬季節，幼兒園缺勤率開始上升、各大醫院的兒科急診室排長隊的根本原因。

　　冬季傳染病的預防不僅是幼兒園的事情，家庭的預防也很重要。

　　常見傳染病：

　　一、流行性感冒（流感）流感的癥狀及傳播途徑

　　最常見的流感發病較突然，表現為畏寒寒戰，高熱，體溫升高伴頭痛、乏力等全身癥狀，流感患兒和沒有發病的流感病毒攜帶者是流感的主要傳染源，主要通過空氣飛沫傳播。在發病36小時或48小時內盡早在醫生指導下開始抗流感的藥物治療，飲食上選擇容易消化和富有營養的食物，并進行隔離治療。

　　預防措施：

　　1、避免受涼，要注意隨溫度變化幫助寶寶增減衣物，注意保暖。

　　2、保持室內空氣清新，注意通風。

　　3、患兒和家屬要養成良好的個人衛生習慣，協助寶寶勤洗手。

　　4、均衡營養、適量運動、保證日常睡眠充足。

　　5、流感流行期間，盡量不攜帶寶寶去人多擁擠、空氣流通不好的公共場所，到公共場所應戴口翠，避免交又感染。

　　二、諾如病毒諾 如病毒臨床表現

　　諾如病毒潛伏期多在24～48h，最短12h，最長72h。感染者發病突然，主要癥狀為惡心、嘔吐、發熱、腹痛和腹瀉。兒童患者嘔吐普遍，成人患者腹瀉為多，24h內腹瀉4~8次，類便為稀水便或水樣便，無粘液膿血。大便常規鏡檢W陽C<15，未見RBC。原發感染患者的嘔吐癥狀明顯多于續發感染者，有些感染者僅表現出嘔吐癥狀。

　　此外，也可見頭痛、寒顫和肌肉痛等癥狀，嚴重者可出現脫水癥狀。

　　預防措施：

　　1、注意手衛生，用洗手液和清水認真洗手，尤其在如廁以及每次進食、準備和加工食物前

　　2、水果和蔬萊食用前應認真清洗，壯蠣和其他貝類海產品應深度加工后食用；

　　3、注意飲水衛生，喝燒開過的水，或質量有保證的桶裝水；

　　4、諾如病毒感染兒童應遠離廚房或食物加工場所；

　　5、諾如病毒感染病人患病期至康復后3天內，不能準備加工食物或為其他患者陪護；

　　6、及時用含氯漂白劑或其他有效消毒劑清洗消毒被患者嘔吐物或糞便污染的表面，立即脫掉和清洗被污染的衣物或床單等，清洗時應戴上橡膠或一次性手套，并在清洗后認真洗手。

　　三、流行性腮腺炎 腮腺炎癥狀和傳播途徑

　　流行性腮腺炎是幼兒和青少年期常見的冬季呼吸道傳染病，它是由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染，以腮腺腫痛為主要特征，有時可累計其它唾液腺。腮腺炎病毒屬副黏液病毒科。患兒是傳染源，直接接觸、飛沫、唾液的吸入為主要傳播途徑。接觸患兒后2~3周發病。主要表現為一側或者兩側以耳垂為中心，向前、后、下腫大，腫大的腮腺常呈半球形邊緣不清，表面發熱、有觸痛。主要對癥治療，早期隔離患兒使之臥床休息直至腮腺腫脹完全消退。

　　預防措施

　　1、養成良好的衛生習慣，少去人多的公共場所。

　　2、及時發現及時治療。

　　3、注意口腔清潔，飲食以流質或軟食為宜，避免酸性食物，保證液體攝入量。

　　4、接觸者一般檢疫3周，體溫達38.5℃以上可用解熱鎮痛藥。并發腦膜炎者給予鎮靜、降顱壓等藥物。

　　5、并發胰腺炎應禁食、補充能量注意水、電解質乎衡。

　　溫馨小貼士：

　　冬季氣候干燥，空氣塵埃含量高，人體鼻黏膜容易受損，要注意多喝水，讓鼻黏膜保持濕潤，能有效抵御病毒的入侵，還有利于體內毒素排泄，凈化室內環境。應定時開窗通風，保持空氣流通；讓陽光射進室內，因為陽光中的紫外線具有殺菌作用，也可用食酷熏蒸房間，起到消毒效果。保證睡眠充足生活不規律易使免疫系統功能減弱；充足睡眠能消除疲勞，調節人體各種機能，增強免疫力。

　　最后，希望小朋友和家長們加強防范，讓小朋友們健康快樂度過寒冷的冬季！

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