就業指導實踐經驗報告

　　篇一：20xx級職業發展與就業指導課學習任務

　　20xx級職業發展與就業指導課學習任務作業

　　珍貴的四年大學生活已經過去兩年，感覺非常有必要總結一下大學的得失，從中繼承做得好的方面改進不足的地方，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路。

　　學習成績不是非常好，但我卻在學習的過程中收獲了很多。首先是我端正了學習態度。在我考進大學時，腦子里想的是好好放松從重壓下解放出來的自己，然而很快我就明白了，大學仍需努力認真的學習。看到周圍的同學們拼命的學習，我也打消了初衷，開始大學的學習旅程。其次是極大程度的提高了自己的自學能力。由于大學的授課已不再像高中時填鴨式那樣，而是一節課講述很多知識，只靠課堂上聽講是完全不夠的。這就要求在課下練習鞏固課堂上所學的知識，須自己鉆研并時常去圖書館查一些相關資料。日積月累，自學能力得到了提高。再有就是懂得了運用學習方法同時注重獨立思考。要想學好只埋頭苦學是不行的，要學會“方法”，做事情的方法。古話說的好，授人以魚不如授人以漁，我來這里的目的就是要學會“漁”，但說起來容易做起來難，我換了好多種方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于請教。在學習時，以“獨立思考”作為自己的座右銘，時刻不忘警戒。隨著學習的進步，我不止是學到了公共基礎學科知識和很多專業知識，我的心智也有了一個質的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術知識，我認為這對于將來很重要。在學習知識這段時間里，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導，使我體會了學習的樂趣。我與身邊許多同學，也建立了良好的學習關系，互幫互助，克服難關。現在我已經大四，正在做畢業設計，更鍛煉了自我的動手和分析問題能力，受益匪淺。

　　一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。在大學生活中，我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。四年中，我讀了一些名著和幾本完善人格的書，對自己有所幫助，越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要，關系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條，并切實的遵行它。平時友愛同學，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統美德。現在我理解道理，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多利益，幫助別人的同時也是在幫助自己。回顧四年，我很高興能在同學有困難的時候曾經幫助過他們，相對的，在我有困難時我的同學們也無私的伸出了援助之手。對于老師，我一向是十分敬重的，因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現在領悟到，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上，就得對社會負起一定的責任義務，有了高尚的品德，就能正確認識自己所負的責任，在貢獻中實現自身的價值。

　　社會實踐能力有了很大提高。大學中，我參加了不少的校內活動和做過一些社會實踐。參加校內的活動可以認識到更多的同學，也就增加了與其他同學交流和向其學習的機會，鍛煉了自己的交際能力，學到別人的長處，認清自己的短處。此外，還一直做班委和寢室長，對自己既是壓力又是動力。我喜歡做一些社會活動，會讓大學生活更豐富多彩，做過家教、志愿者、推銷員和設計員等，有時會感到累些，但樂此不彼。

　　體育成績一向很好。我的體質并非很出色，可是通過我的練習和對體育項目的理解, 還是能很好的完成體育課的教授項目。我喜歡運動，基本對所有運動都感興趣，尤其是足球。在四年之后的今天，我的球技有了質的提高，腳法和意識。我是從高一開始接觸足球，起步比遲，可進步很快，總能在同一水平的伙伴中踢一段時間后脫穎而出。我認為這可能是由于抱定了要踢好的決心，也許還有那么點運動天賦。踢足球不僅鍛煉了身體，而且增強了團隊精神和集體榮譽感。

　　個人認為這個世界上并不存在完美的人，每個人都有自己的優點缺點，但關鍵是能否正視并利用它們。四年來，我不斷的自我反省，歸納了一些自己的優缺點。

　　我的優點是誠實、熱情、性格堅毅。我認為誠信是立身之本，所以我一直是以言出必行來要求自己的，答應別人的事一定按時完成，記得有好幾次，同學或老師約了我見面，我答應以后必定按時到達指定約會地點，即使有急事也從不失約，給他們留下了深刻的映像。由于待人熱情誠懇，所以從小學到大學一直與同學和老師相處得很好，而且也很受周圍同學的歡迎，與許多同學建立起深厚的友誼。在學習知識的同時，我更懂得了，考慮問題應周到，這在我的畢業論文設計中充分展示了出來。我這個人有個特點，就是不喜歡虎頭蛇尾，做事從來都是有始有終，就算再難的事也全力以赴，追求最好的結果，正因為如此，我把自己的意志視為主要因素，相信只要有恒心鐵棒就能磨成針。一個人最大的敵人不是別的什么人，而是他本身。這么多年來，我一直都是在跟自己作戰，準確地說，是和自己的意志戰斗。現在回想起來，我確實比以前堅毅了許多，但我不會松懈下來的。以上這些優點，是我今后立身處世的根本，我應該繼續保持，并不斷以此鞭策自己奮發向上。

　　我個人認為自己最大的缺點就是喜歡一心兩用甚至多用。急功近利，喜歡一口氣學許多東西，但是貪多嚼不爛，即使最后都能學會，也已經搞得自己很疲勞。如今想想，這樣其實并不好，正所謂貴在精而不在廣。如果我一段時期內專注于一種學問，不求博但求精，相信一定能更深刻的理解并掌握這門知識。自從我發現自己有這個缺點和問題后，我常常警戒自己，步入社會后也不能一心兩用。

　　通過大學生活，學到了很多知識，更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。思想變成熟了許多，性格更堅毅了。認識了許多同學和老師，建立起友誼，并在與他們的交往中提升了自身素質，認清了自身的一些短處并盡力改正。社會實踐能力也有很大提高，為將來走向社會奠定基礎。

　　四年的大學生活是我人生這條線上的一小段，是閃閃發光的一段，它包含了汗水和收獲，為我劃平人生的線起著至關重要的作用。

　　篇二：大學生就業指導課總結報告

　　大學生就業導課總結

　　姓名：崔余

　　學號：0866129229

　　班級：應用化學08-02

　　時光飛逝，眨眼之間，四年的大學生活已經過去了三年了。馬上面臨的就將是緊張的.就業了。在大四即將到來的時候，學校充分考慮到了我們信息不足、缺乏經驗的狀況，給我們提供了寶貴的機會：學校為了使將要畢業大學生能夠提早對近年的就業形勢和就業的相關重要知識和信息有所接觸和了解，特別開展了就業指導課，在這不長的時間里，我確實學到了很多書本上沒有的知識，對就業形勢以及有關擇業的各方面的情況都有了一個系統的了解。

　　“凡事預則立，不預則廢”，在就業之前，了解當前社會就業情況、社會對求職者的要求、自身的職業特點及求職的相關經驗對即將走進社會，叩開職業生涯的我們是非常實用的。首先，能幫助我們更好地認識社會就業現狀。第二，對自己有了一個更清醒更深入的認識，對自己的未來和前途有了明確的目標和計劃。第三，激勵了我從現實開始不斷地豐富自己，為就業早做準備，就不會像一個蒼蠅找不到自己的方向了。在學習期間，我明白了一個道理：求職其實是一門非常有意思的生活藝術。

　　我覺得自己應當好好的總結一下課堂及講座中所學，以求為自己即將到來的擇業工作帶來一定的幫助。

　　一、知己知彼，百戰不殆：自我定位是關鍵

　　一般而言，影響畢業生自我定位有如下因素：其一是職業定位模糊。由于是初次擇業，多自考畢業生大都抱著“邊走邊瞧，邊走邊跳，走一步，算一步”的想法，沒有認真想一想自己的職業定位問題，也沒有一個職業生涯規劃。其二是不能正確地評價自己。有的畢業生在擇業過程中總是過高地估價自己，自我定位過高——工資看外企、職位看白領、單位看名氣、環境看氣派，因此總是找不到一個適合自己的就業崗位，到最后反而“嫁不出去”。其三是社會因素的干擾。—些畢業生往往受親朋好友的影響較大，自己明明已看好某個職位，該職業也較符合自己的綜合能力，可周圍的親友一有反對之聲，自己就開始動搖了。現實生活中存在的社會職位競爭的不公平、操作的不規范現象，也常常使自考畢業生感到很迷茫，找不準位置，看不清方向。其四是心理素質不過硬。當前我國正處于深刻的社會變革時期，一些畢業生沒有完全適應這種變革，在職業定位時往往為心理因素左右，因此很準做出理性的選擇，在擇業中或盲目從眾，或消極逆反；不是過于自尊，就是過于自卑，凡此種種，都會對自考畢業生順利就業形成巨大的障礙。

　　因此，畢業生在選擇職業的過程中，首先要針對自己的實際情況，做好自己的職業定位，規劃自己的職業生涯；其次，要根據自己的專業、技能、綜合能力和社會用人單位的要求，確定自己的職業定位；另外，畢業生還要排除各種外界干擾，如果自己和用人單位彼此都很滿意，就應該早做決斷。盡快簽訂就業協議；再者，就業過程是一個復雜的過程，往往會遇到這樣或那樣的困難，這就要求自考畢業生努力培養良好的心理承受能力，勇敢地迎接選擇未來生活的種種挑戰。

　　二、自我認識，準確把握自身優勢

　　由于歷史的、現實的、主觀的、客觀的原因，我們地大機電學院的畢業生在社會職業的選擇上較武大、華科的畢業生處于劣勢。但是事實上，無論專業知識積累還是動手能力，我們往往都名校生毫不遜色，甚至某些方面比其還更勝一籌。因此，我們必須充分認識自身的特點，清楚自己的長處和弱點，在求職擇業過程中揚長避短，發揮自身的優勢。

　　如果你運用語言詞匯的能力較強，在語法、造句、閱讀能力等方面表現出色，可以從事文字整理、編輯、翻譯、播音員以及教育、接待洽談等工作。如果你在形象思維能力以及思考問題的細致、周全上具有優勢，可以去做形象設計等方面的工作。如果你知識較全面，并能廣泛聽取各方面的意見，又善于與他人合作共事，你可以從事機關和企事業單位的管理工作。如果你習慣在相對單調乏味的條件下仍能孜孜不倦地長期工作，耐心持久，態度認真，有較強的工作責任心，你可以在資料整理、圖書情報、檔案管理等工作中很好地發揮自己的優勢。

　　三、努力克服心理弱點

　　對于面臨職業選擇的畢業生來說．能否戰勝自身心理弱點，直接影響到其擇業的成敗。一是自愧不如的心理。面對激烈的擇業競爭，不少畢業生容易在“本科生擇業難”的影響下產生自卑心理和示弱心態：“我能競爭過研究生，名校生嗎?”“要是碰釘子多丟人!”“萬一失敗了怎么辦?”這種自我設置的心理障礙，往往使自考畢業生缺乏競爭的勇氣和獲勝的信心。二是依賴心理。一些畢業生平時養成了對父母親友的依賴心理，面臨職業選擇，也容易產生“反正父母會給我想辦法”的依賴思想。試想。一個缺乏自立、自主、自強意識的畢業生，怎么能做出符合自己特點的職業選擇呢?三是猶豫不決的心理。求職擇業是人生的一個重要轉折。面對這一‘轉折，畢業生既應做到知己知彼、權衡利弊，又要不失時機，抓住轉折機遇，當機立斷。而畢業生優柔寡斷、猶豫不決的心理弱點往往會產生“這山望著那山高”、“不識廬山真面目”的困惑與迷茫，以致白白失去擇業的良機。四是自視過高心理。—些畢業生因自己的學習成績好、家庭條件優越，或者因自己的能力強、具有一定的競爭實力，或者因自己容貌出眾、多才多藝等，產生一種自命不凡的優越感，一種自視過高的心理。在求職時，過高地估計自己，這個單位瞧不上，那個單位也不遂心，而用人單位對這種缺乏自矢口之明、自視清高畢業生要想使自己在擇業競爭中保持良好的競技狀態，自如地應付所遇到的各種問題，必須做好各種思想準備、心理準備，增強心理的承受力，不要一遇到挫折就心灰意冷，自暴自棄。要知道，在擇業中遇到挫折是很正常的事情，應該把挫折看成是鍛煉意志、增強能力的機會，放下思想包袱，認真找尋失敗的原因。求職擇業的過程，是一個全面展示自己的過程，必須努力完善自己，提高自身的素質，要有展示自己才華的勇氣。作為一名畢業生，要堅持自尊、自信、自立。在心理亡要有自信心，要相信自己和名校生一樣有實力，要敢于競爭，克服自卑、膽小、怯懦等不良心理狀態。

　　客觀分析職業冷熱在同一社會時期，不同的職業有不同的要求和勞動報酬，勞動者對職業的追求程度也不同，這就形成所謂熱門職業和冷門職業。在—定條件下，熱門職業會轉變為冷門職業，冷門職業

　　篇三：就業指導實踐經驗報告

　　簡述職業指導實踐若干經驗

　　高職畢業生就業難的原因是多方面的，其主要原因是：學生對人才市場規則、就業的有關政策和就業的基本知識了解不夠，缺乏就業的有關準備，缺乏對擇業技巧的掌握，對就業市場的適應度比較低。為此，就當前的就業形勢，開設職業指導課，加強職業指導的針對性和實效性，提升高職畢業生就業競爭力，應該成為高職院校領導和教師關注的重要問題。

　　一、開設職業指導課的目的和要求

　　高職畢業生的就業率是判斷高職院校辦學質量的重要指標，是高職院校市場競爭力的重要體現。衡量高職院校工作最重要的標準就是看其畢業生是否受到社會的歡迎，是否具有較高的就業率。畢業生的就業率與畢業生的個人素質密切相關。畢業生的個人素質好，就會得到市場的認同，學校的就業率就高。因此，為提高學生個人素質，提高畢業生的就業競爭力，開設職業指導課就顯得格外重要。

　　開設職業指導課，是為了幫助學生了解社會、了解國情、了解就業創業的有關知識；正確地認識自己，發展自己的職業認知、職業能力、職業興趣和個性特長；掌握職業道德基本規范和必要的就業創業技巧；樹立高尚的職業理想和正確的就業創業觀念；培養良好的職業行為習慣，提高自己的綜合素質；克服在就業創業時存在的盲目性，自覺根據社會需要和個人特點，順利就業或自主創業；逐步實現人與職業的合理匹配，適應社會，不斷發展，走向成功。

　　通過開設職業指導課，使學生了解職業的涵義、特點、產生、演變以及職業的分類、職業群和發展趨勢，培養職業意識；了解產業、行業、專業的歷史沿革、現狀、發展前景以及本專業在現代化建設中的地位、作用；認識專業、熟悉專業，樹立熱愛專業的思想，培養敬業意識。使學生了解時代對人才的要求，社會、行業對人才的要求，明確高職人才應具備的基本素質；認識自己的身心特點、學識能力與未來職業需要之間的差距，勤于學習，善于學習，培養良好的學習習慣；善于發現問題，解決問題，有意識地根據未來工作的需要，提高自己的綜合素質，增強自己的競爭實力。使學生了解就業形勢，更新就業觀念，能夠收集和整理就業創業信息，做好就業創業的思想、學識、技能、心理、材料等方面的準備；掌握自我推薦、面談、面試、求職等就業技巧和創業必備的知識；培養良好的職業適應、社會適應、環境適應和人際關系適應能力；培養創業品質、創新意識、創業能力，掌握創業的法律和有關知識；培養良好的職業行為習慣和高尚的職業道德品質。

　　二、職業指導課的主要內容和應該遵循的原則

　　從學校的實踐來看，職業指導課的主要內容應該包括：就業形勢與就業政策的指導，認識自我與正確定位的指導，創業意識與創業品質培養的指導，就業能力與創業能力培養的指導，就業、創業信息搜集與利用的指導，就業準備與職業道德的指導，擇業技巧與職業選擇的指導，職業適應與職業發展的指導等。職業指導課應該遵循以下原則：

　　1.科學性原則。職業指導課的內容必須反映客觀規律，符合學生實際；要按照職業指導的總體目標，有計劃、有步驟地安排，由淺入深，循序漸進。職業指導涉及人才學、市場學、公共關系學、心理學、教育學等多門學科，具有綜合性特征。職業指導要與文化課、專業課、實踐課有機結合，形成科學完整的體系。職業指導的方法、途徑、手段必須符合教育學和心理學的原理，必須符合學生的認知規律、能力形成規律和身心發展規律。職業指導應貫穿于學校教育的全過程。

　　2.開放性原則。職業指導的目標、任務、內容決定了它的開放性。職業指導的方式、途徑必須打破單一的從書本到書本、從課堂到課堂、從理論到理論的封閉式狀態。可以采取“走出去，請進來”的方式，組織學生走出校門，走向社會，參加有計劃、有目的的社會實踐，可以請優秀畢業生、專家、用人單位、勞模及有杰出貢獻的人才來校作報告，與學生座談討論，讓學生在實踐中體驗職業，了解職業，把握時代要求，認識自我，發展自我，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和職業觀。

　　3.實效性原則。職業指導應體現重在指導、突出應用的原則。職業指導的目標要適當，要適應形勢對人才的要求，要符合學生的身心發展和需要。職業指導的內容要適應時代的要求，貼近學生的實際，職業指導的方法、途徑要切實可行，要努力做到目的與行為統一、內容與形式統一、思想與實際統一，采取各種手段，通過各種途徑，搞好每一項教育活動，完成每一個階段的任務。

　　4.以人為本的原則。職業指導的目標、任務、內容、途徑、方法、手段等要遵循以人為本的原則，要遵循事物的客觀規律和發展規律，尊重學生的人格，根據學生的個性特征和個別差異，進行確有成效的指導，使學生的個性特長得到充分發展，職業適應能力得到加強。要激發學生的思維、興趣、動機和求知欲望，調動學生參與職業指導的積極性、主動性和創造性。

　　三、職業指導課的教學重點和教學建議

　　1.要講清學習本課程的目的意義，正確地認識當前的就業創業形勢。要使學生明白，通過本課程的學習，將有利于正確地認識當前的就業創業形勢，形成正確的職業理想和創業意識，培養良好的職業道德，提高完善自身的綜合素質，明確創業的方向，正確地選擇職業或自主創業。通過本課程的學習，能夠使學生有充分的準備，形成正確的心態、良好的職業道德、恰當的技巧、強烈的創業意識、豐富的創業知識、一定的創業能力，從而順利地走上社會、適應社會。要教育學生正確地認識當前的就業創業形勢，面對機遇和挑戰，增強自信，樹立信心，這是學生就業與創業成功的前提。只有堅信自己能夠成功的人才會成功。講就業創業形勢要注意五點：一是要從正面講；二是要堅持二分法；三是要講清關鍵是要提高自己的綜合素質；四是創業的道路是不平坦的，既要有信心，又要經過艱苦的奮斗；五是可以請專家、學者或政府有關部門的領導作就業創業的形勢報告。

　　2.要教育學生明確時代對人才的要求，樹立正確的職業理想。通過講授社會發展的特征以及我們面臨的機遇和挑戰，明確時代對人才的要求，從而使學生明確努力的方向，刻苦學習，奮發成才。時代對人才的要求可以歸納為五個轉換：從操作型向智能型轉換、從單一型向復合型轉換、從職業型向社會型轉換、從傳承型向創新型轉換、從從業型向創業型轉換。教師可以結合學校和專業的情況用生動有說服力的例子進行講解，也可以請廠

　　長、經理、校友作報告。理想是人生的奮斗目標，是人們對未來的向往和追求。職業理想是個人對未來職業的向往和追求。職業理想有利于確定人生發展的目標，有利于增強人生前進的動力，有利于激勵人生價值的實現。本課程的重要任務就是通過教育和實踐使學生樹立正確的職業理想。講課的時候，要結合案例講清職業理想的作用，幫助學生樹立正確的職業理想；可以組織學生討論或請成功人士與學生座談，幫助學生學習他人成功的經驗。

　　3.要教育學生養成良好的職業道德習慣。道德是調節個人與自我、他人、社會和自然界之間關系的行為規范的總和，是靠社會輿論、傳統習慣、教育和內心信念來維持的。職業道德是人們在職業活動中所遵守的行為規范的總和。職業道德教育作為很重要的內容應該貫穿在本課程的始終。在教學中要重點講解職業道德基本規范和職業道德行為的養成。

　　4.要教育學生做好充分的就業準備，掌握必要的擇業技巧。這部分內容指導性比較強，學生也比較感興趣，對學生的成功就業幫助也比較大，可以讓學生在自學的基礎上討論交流，重點講授就業心理準備、就業材料準備、應聘應試技巧和求職成功技巧。要告訴學生企業不歡迎什么樣的人，什么樣的人容易求職成功。

　　5.要教育學生更新就業觀念，正確地選擇職業。高職學生能不能順利就業，在很大程度上取決于學生的就業觀念。有人總結成“四不管”：不管姓公姓私、不管臟累苦險、不管遠近長短、不管臨時長期。也有人總結成“五個不必”：不必一步到位、不必從一而終、不必徒有虛名、不必怕冒風險、不必互相攀比。

　　6.要教育學生樹立強烈的創業意識，培養良好的創業心理品質，努力提高創業能力。要使學生樹立強烈的創業意識，走創業之路，這是本課程的重要任務之一。這部分內容要重點講清創業者應具備的基本素質，培養創業意識，要結合創業成功案例進行講解。就業、創業心理品質是指就業、創業過程中對人的心理和行為起調節作用的個性特征。優良的個性心理品質是實現就業和成功創業的極其重要的內在因素。立志創業者，必須敢想敢干、有膽有識，必須具有克服困難、戰勝逆境、艱苦奮斗的堅韌品質。只有具備良好個性心理品質的人，才有可能創業成功。這部分內容應重點講授個性心理品質與創業的關系、良好個性心理品質的培養和不良個性心理品質的調適等。強烈的創業意識和優良的創業心理品質是創業活動產生的源泉和動力，而創業能力是創業成功的基本保證。創業能力是一種能夠順利實現創業目標的特殊能力，是創業基本素質的核心。創業能力包括專業技術能力、經營管理能力和綜合能力。沒有一定的創業能力，創業目標是很難實現的。因為，必須加強有關創業能力知識的教育。這部分內容重點講授創業能力的作用、創業能力構成和創業能力的提高。

　　7.要教育學生了解創業的實務知識，熟悉創業的基本程序。這部分內容各校可以根據需要進行講授，也可以安排學生自學。創業實務知識、創業基本程序和生產經營管理知識對以就業為主的學生可作為一般了解要求，以學生自學為主。但對于以培養創業型人才為主的學生應采取課堂講授和自學相結合的方法，要提高他們的綜合素質，增強他們的創業能力。要告訴學生，即使自己暫時不打算創業，了解這方面的知識對提高自身的素質，增強自身的競爭力也是很有幫助的。因此，現代社會需要的是復合型人才。

　　職業指導課涉及面比較寬，既有職業理想、擇業觀念、創業意識、創業能力方面的內容，也有創業心理品質、創業實務知識、創業決策、求職技巧、職業選擇等方面的內容。本課程以職業理想、職業道德、就業觀念、就業準備、擇業技巧、職業選擇、創業意識、創業心理品質、創業能力、創業實務知識等要素構成了邏輯嚴密的整體框架。鑒于本課程教學內容比較豐富，但教學課時相對不足，而且各校又有不同的校情，因此，本課程建議采用單元式教學。單元式教學可以給各校各專業提供比較大的選擇性，可以給教師在教學過程中有比較大的調節空間，增加本課程的針對性和實效性。

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