大學生就業指導工作的重要內容解析
一、擇業心理指導的必要性
職業選擇是人生的一個重大課題，正確選擇職業關乎人的潛能開發和自我實現，關乎社會的進步和發展，因此需要慎重對待。臨近畢業的大學生，處于由學校走向社會的人生轉折期，面臨著擇業和承擔各種社會義務的選擇，特別是近年來高校畢業生就業形勢越來越嚴峻的現實壓力，更加重了大學生就業的心理負擔;改革開放不斷深人發展所帶來的人們世界觀、價值觀的變化，也劇烈地沖擊著大學生的擇業心理。
有些學生因為受到校園內外就業壓力的影響，身心長期處于矛盾和焦慮狀態;一些自身條件不夠理想的學生對自己定位不準，盲目四處投送求職書，在收不到任何回音的情況下，自信心受到打擊，甚至產生了自卑感和挫折感;有些條件不錯的畢業生也會產生困惑，主要原因是選擇太多，無法確定適合自己的發展道路。常有大學生在進行職業選擇時會感到迷惘、困惑、焦慮、苦惱、憂郁，甚至出現各種心理問題。
從畢業生就業指導工作的實踐看，高校畢業生就業難，固然受經濟體制的變革、經濟發展狀況等外部因素的影響，但畢業生自身的不良擇業心理從中作祟也是不可忽視的因素。因此，對大學畢業生的不良擇業心理作必要的分析并有針對性地進行指導調適，具有十分重要的意義，也是不斷改進大學生就業指導工作的重要途徑。
二、大學生常見的不良擇業心理
1.依賴心理
部分大學生缺乏獨立求職的思想觀念，致使他們一方面希望找到稱心如意的工作，另一方面又不愿意自己思考決斷，而是依靠父母師長之意、師兄師姐之言進行取舍，缺乏自我選擇和決斷能力，表現出較強的依賴心理。
部分大學生雖有強烈的競爭意識，但缺少競爭的勇氣，當真正面對競爭時或畏首畏尾，或疑慮重重，或坐等靠要，認為學校、社會甚至家長理所當然應給自己安排一份滿意的工作，一旦要自己找工作，就怨天尤人、牢騷滿腹。
2.焦慮心理
一些學生心理承受能力和自我調節能力較差，當面臨個人的期望值與社會期待不完全吻合，加之有些畢業生認為“四年寒窗苦，不如有個好父母”，在這樣的情況下，表現出恐懼、焦慮等負性心理體驗。
3.自卑心理
部分大學生因所學專業不吃香，或因自己專業知識、專業技能及綜合素質不如其他同學，或因求職屢次受挫，產生強烈的自卑感，表現出對自己的評價過低，并進而轉化為自卑心理。這種心理對人的思維活動有明顯的抑制作用，有這種心理的大學生往往沒有信心和勇氣面對用人單位，不能適當地向用人單位展示自身的長處，從而嚴重影響了擇業效果。"
4.自負心理
與自卑心理相反，有的大學生存在過高評價自我、自以為是、孤芳自賞的自負心理。表現為:職業期望值過高，擇業過程中挑三揀四，對用人單位提不合理要求等。在這種心理支配下，往往是“這山望著那山高”，這個單位不順眼，那個單位也不如意，從而錯失良機。
5.盲目心理
部分大學生因為盲目，沒有目標，見別人忙于找工作，而自己不忙，心里不踏實，存在著浮躁、不安、無名的苦惱;還有些大學生存在盲目求高的心理，他們只單向考慮自己的就業理想，要求用人單位十全十美，工資、福利、住房、地理位置、工作環境，無不在其考慮之中，卻忽視了如此完美的單位能否賞識接納自己。由于不掂量自己的才學，不給自己合理定位，最終導致擇業受阻。
6.急躁心理
有些大學生在擇業時，表現為情緒的極端性，心境受到多種擇業因素的困擾，缺乏應有的冷靜和自控力，心情急躁，對各種信息常作出不加思考的反應，一味強調自我意愿，不能客觀分析和合理歸因。
7.從眾攀比心理
在擇業的思維認識過程中，部分大學生對就業形勢、就業環境、就業政策等缺乏深刻全面的了解，無法確定自己的擇業方向，盲目隨大流。這類學生往往不慮及自身的能力、專業和條件，只追求時髦職業，向往“黃金城市”，以至于找不到自己的位置，結果“高不成，低不就”，錯過擇業良機。
有些大學畢業生往往拿自己身邊同學的.擇業標準來定位自己的就業標準。在這種心理作用下，即使某單位非常適合自身發展，但因某些方面比不上同學所選擇的就業單位，就輕言放棄，事后卻后悔不已。部分畢業生，見到別的同學被挑中，自己落選，就感到臉上不光彩，低人一等，心里蒙上一層陰影，甚至心灰意冷，滋生虛榮、攀比心理和好高鶩遠的心態。
8.求穩心理
大學生追求職業穩定的心情可以理解，但部分畢業生在認知方式上陷人非理性狀態，將職業穩定絕對化，將其當作擇業的唯一標準，置于至高無上的位置，任何具有風險的職業都排除在選擇范圍之外，以至于同適合自己的用人單位失之交臂。
除上述之外，對畢業生擇業影響較大的不良心理問題還有怯懦、孤傲、冷漠、問題行為、軀體化癥狀等，這些也都直接或間接影響畢業生擇業過程及其結果。
三、擇業心理指導的方法與思路
大學生中存在的諸多不良擇業心理，具有不同的性質與原因，或因為缺乏自我意識、或由于缺乏有關的信息、或苦于缺乏自我決策能力或源自不同的職業價值觀。針對不同性質的問題，應采取不同形式的擇業心理指導。"
1.問題解決式擇業心理指導
通過提供有關信息，使畢業生了解國家的就業政策及人才需求狀況，特別是自己所學專業、理想職業、適合職業的人才需求狀況并澄清問題，協助學生對相關的問題作出適當的決定。這種心理指導和方法可以迅速解決問題，適應于處理畢業生因缺乏政策或信息而產生的問題。比如對存在依賴心理和焦慮心理的學生，可具體幫助其了解用人單位情況，分析各地人才市場、人才交流會顯現的就業態勢及特點，著力消除其依賴和焦慮的心理。
2.能力培養式擇業心理指導
職業能力是人從事某些職業所應該具備的能力，職業能力的高低將直接影響成就的大小、事業的成敗。這種擇業心理指導不僅在于解決畢業生的具體問題，還要注意培養畢業生的職業能力，為畢業生未來自行解決問題創造條件。這樣才能人盡其才，不會因未來無法勝任所擇之業而苦惱。比如對存在自卑心理和坐等心理的學生而言，其心理實質是自我評價過低，而且缺乏職業能力的培養，因而可從能力層面對其進行鍛煉和提高，這有助于培養其自信心和堅強的信念，從而消解自卑心理困擾。
3.正面引導式擇業心理指導
教育引導畢業生樹立正確的就業觀，教育學生從個人實際出發，主動適應社會需要，就要正確處理好眼前與長遠的關系、現實與理想的關系、困難和機遇的關系以及挫折與成功的關系等。這種擇業心理指導主要是教育和引導學生，要克服負性情緒，正確把握自己，順應時代潮流，轉變擇業觀念，一步一個腳印地實現自己的人生價值。
4.職業適應式擇業心理指導
所謂職業適應，消極言之，指個人所從事的職業與自己的興趣、能力、需求、愿望等條件相符的情形。積極言之，則指個人自愿配合職業上的限制或要求，肯主動學習從而增強能力，培養興趣，克服困難，并最終在職業活動中獲得滿足的適應過程。顯然，無論是消極的職業適應還是積極的職業適應，一個重要的前提就是完善自我意識，也就是從自我認識、自我體驗和自我控制的不同層面正確認識自我和調適自我，對自身素質和能力有客觀的評價，并能加以合理調適。這樣，才不會因估計過高而盲目自信，也不會因估計過低而信心不足。這種擇業心理指導方法視職業適應為一連續的過程，而不是局部的單一目標導向的職業選擇。指導的重點是以一連串的決策、適應為主。比如對存在急躁心理和從眾心理的學生，除注重各種決策技巧或適應能力的培養外，還可通過改善學生的自我意識水平，將職業選擇與個人發展結合起來，考慮各種可能的選擇機會與發展途徑，以幫助其職業適應。
5.自我發展式擇業心理指導
這種擇業心理指導方法充分重視個人內在品質的發展與完善，強調通過認清自我，發掘潛質，化解不良心理，以健康的心態去迎接新生活的挑戰，最終達到主動地去開創自我發展的前景，選擇適合于自己特長和環境的職業。比如對存在攀比心理和求穩心理的學生，可引導他們不必為此而苦悶、壓抑，應學會自我調節、自我發展，同時，在符合社會需要的前提下，應充分挖掘自身的潛能，追求自我實現。
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