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面試時的舉止應注意 面試時的舉止禮儀
日期:2023-02-18 22:11:55    编辑:网络投稿    来源:网络资源
面試如何做到舉止得體  每一個對生活充滿信心的人,都會希望自己擁有一份滿意的工作,因此,求職越來越成為現代人生活中不可缺少的一部分。今天小編分享的是面試做到舉止得
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      每一個對生活充滿信心的人,都會希望自己擁有一份滿意的工作,因此,求職越來越成為現代人生活中不可缺少的一部分。今天小編分享的是面試做到舉止得體的方法,希望能幫到大家。

    面試如何做到舉止得體

      面試做到舉止得體的方法

      動有動態。

      走動時應當身體直立,兩眼平視前方,兩腿有節奏地交替向前邁步,并大致走在一條等寬的直線上。

      兩臂在身體兩側自然擺動,擺動幅度不要過大。

      如果走路時身體有前俯、后仰或左右搖晃的習慣,或者兩個腳尖同時向里側或外側呈八字形走步,是不規范、不雅觀的舉止。

      “站有站相”。

      站立時身形應當正直,頭、頸、身軀和雙腿應與地面垂直,兩肩相平,兩臂和手在身體兩側身然下垂,兩眼平視正前方,嘴自然閉合。

      雙腳對齊,腳尖分開的距離以不超過一腳為宜,如果叉得太開是不雅觀的。

      不應把手插在褲袋里或交叉在胸前;

      “坐有坐相”。

      坐姿要端正。坐在主考人員指定的座位上,不要挪動己經安排好的椅子的位置。

      在身后沒有任何依靠時上身應正直稍向前傾(這樣既可發聲響亮、中氣足,令人覺得你有朝氣,又可表現出你對主考人感興趣、尊敬),頭平正,目光平視;兩膝并攏,兩臂貼身自然下垂,兩手隨意放在自己腿上,兩腳自然著地。

      背后有依靠時,也不能隨意地把頭向后仰靠,顯得很懶散的樣子。就座以后,不能兩邊搖晃,或者一條腿放在另一條腿上。

      雙腿要自然并攏,不宜把腿分得很開,女性尤宜注意。

      “手勢宜少不宜多”

      多余的手勢,會給人留下裝腔作勢、缺乏涵養的感覺。

      反復擺弄自己的手指,要么活動關節,要么捻響,要么攥著拳頭,或是手指動來動去,往往會給人一種無聊的感覺,讓人難以接受。

      在交際活動時,有些手勢會讓人反感,嚴重影響形象。比如當眾搔頭皮、掏耳朵、摳鼻子、咬指甲、手指在桌上亂寫亂畫等。

      避免一些不必要的小動作。

      身體各部分的小動作往往令主考人分心,甚至令其反感。

      下面這些動作都是要不得的:玩弄衣帶、發辮、打火機、香煙盒、筆、紙片、物帕等分散注意力的物品;玩手指頭;摳指甲;抓頭發;撓頭皮;摳鼻孔;翹起二郎腿亂抖;用腳敲踏地面;雙物托下巴;說話時用手掩著口;搖擺小腿等。擺弄手指。

      面試得體的做法

      守時—在預約的時間提前到達,做一些應聘前的再準備

      守時間重承諾,這對于任何公司來說,都是非常重視的。去面試的時候最好提前前往,寧可早到十分鐘,不可遲到一分鐘。如果因為交通或者其他原因而導致遲到,一定要打電話溝通,并口頭道歉。

      面試—起立握手,力量適度;微笑輕松,直視考官

      在面試的時候,握手和微笑這些都是基本的禮儀和禮節,舉止得當無疑會讓面試官青睞和注目。要做到不卑不亢,有理有度,微笑示人。

      對話—交流,權當享受;提問傾聽,跟上思路

      在對話交流的時候,一定認證傾聽對方的談話和意見,并提出自己的意見和看法,不卑不亢,合理的當。禁忌對方說話,自己神游,這既是不禮貌,也是不尊重對方。

      回答—問題,靈活真誠;結束之時,莫忘感謝;取得名片,加強聯系

      在面試交流溝通的時候,一定要做到自信。面試成功要不驕不躁,切莫瘋狂驕傲,面試失敗的時候不要垂頭喪氣、唉聲嘆氣,給人消極頹喪的感覺。在面試的時候也要注意禮貌和禮節。

      焦點—盡力在有效的時間內,把握交流的焦點:職位要點

      在面試的過程中,自己的談話不要偏離主題,切莫扯到其他事物,以工作和職位作為重點。其次面試的過程中,可以有眼神交流,切莫眼睛亂晃,眼神空洞。

      禁忌—不自信,不嚴肅,不誠實,找熟人,重待遇,亂發問

      在面試的過程中,要做到自信、嚴肅和誠實,不卑不亢,有理有度。切莫拉關系、找熟人、私下送禮等,在面試的過程中,不要有各種小動作,亂回答,亂發問。

      面試做到舉止得體的技巧

      空間須保留

      人與人之間永遠有距離。每個人都有自己的空間。面試時,應試人和主試人必須保持一定的距離,留有適當的空間,不適當的距離會使主試人感到不舒服。如果應試人多,招聘單位一般會預先布置好面試室,把應試人坐的位置固定好。你進面試室后,不要隨意將固定的椅子挪來挪去。有的人喜歡表現親密,總是把椅子往前挪。殊不知,主試人是討厭這種行為的,因為他們不喜歡別人坐得太近。如果應試人少,主試人也許讓你同坐在一張沙發上,這時,你就應該界定距離,太近了不好,太遠了也不好。太近了容易和主試人產生肌膚接觸,這是失禮的行為。如果一個女性應試人和一個男性主試人摩肩擦踵,主試人勢必會認為你是個輕佻的女子,不宜錄用。坐得太遠了,則會使主試人產生一種疏遠的感覺,這就會影響溝通的效果。

      坐勢須自知

      應試人必須有良好完美的坐勢,以使面試中的溝通和接觸能夠順利進行。如果你坐的是一張直背椅,千萬不 要"癱"在椅背上,背脊應挺直,切勿彎腰弓背,也不要搖擺小腿,頭要挺起,但不宜高昂著頭顱,僵直著脖子,這樣會把自己弄成一具僵尸似的,給人以一種冷冰冰的感覺。如果你坐的是一張軟綿綿的沙發,就要盡量控制住自己的身體不要陷坐下去,應用脊椎抵住椅背。無論是坐硬椅子還是坐軟沙發,都應保持輕松自如的坐勢,雙手最好平放在腿上,雙眼平視主試人。面試時最忌諱的坐勢就是把腿翹起來。在日常生活中,很多人翹“二郎腿”是無意識的動作,往往一坐下來便不知不覺地翹了起來。因此,面試時一定要有意識地提醒自己,千萬不要翹腿,否則,主試人會認為你這個人自高自大,沒有修養。有的應試人在錄用時名落孫山,就是因為面試時翹過“二郎腿”所致,可是事后自己還一直不知道何緣何故呢。

      小動作須避免

      當著人挖耳朵、擦眼屎、剔牙縫、擦鼻子、打噴嚏、用力清喉嚨都是粗魯與令人生厭的小動作。應試人在面試時應該努力避免這些令人難堪的小動作。你可以將雙手交疊在膝上,用姆指指甲撫弄著另一只手的掌心,這樣你的雙手就會被服帖地管制住。即使噴嚏難以抑制住,打過之后你也應該脫口說一聲"Excuseme."(對不起。)這樣,被噴嚏所破壞了的談話氣氛又可以馬上恢復過來。扮鬼臉也是一種不雅的.小動作。有些人總愛在臉上表露出對別人說話的反映,或驚喜,或遺憾,或憤怒,或擔憂,表達這些情緒時,他們總是歪嘴、眨眼、皺眉、瞪眼、聳鼻子,這就是扮鬼臉。這種鬼臉在平時人與人的交往中或許有好的效果,但在面試時卻有害無益,應加以克服。還有一類小動作就是為了掩飾內心的緊張和不適而去抓頭皮、弄頭發、搔癢癢。克服這類毛病并不難,可以保持輕松自在的坐勢,雙手平穩地抱臂等。

      態度須自然、親切、友善、斯文和積極

      為了做到這一點,一是臉上應掛著微笑。微笑是無聲的語言,是人與人之間溝通的一種好方法。會心而善良真誠的笑意,會使你的臉龐更加美好,顯得更親切。微笑會使主試人對你友善,而友善則是面試成功的最好條件之一。假如你在面試時自始自終板起一副臉孔,顯得冷若冰霜,主試人怎么可能會對你產生一種親切感受呢?二是要注意眼神的交流(eyecontact)。面試過程中應望著主試人,直視對方的雙眼,以示留神。如果你在東張西望,不是看天花板就是看地板,主試人難免會認為你太冷漠,或認為你干事愛三心二意。面試時都難以專心致志。三是不要急于搶答問題,先讓主試人問完整條問題,然后給自己數秒鐘的時間去想清楚才開始作答。說話時神情要鎮定,態度要不卑不亢。不可滔滔不絕,興奮不已以致口沫橫飛,這是有失斯文的。四是不要把面試談話變成爭論或爭辯。在面談過程中,主試人很可能在某個問題會和你意見相左,在這種情況下,千萬不要過于熱烈地維護自己。如果你老用一種僵硬的語氣反駁:為什么不是這樣?你那樣說是愚蠢 的。不管你喜不喜歡,我就是這么認為的。主試人聽了,肯定會厭煩不已。要記住,面試的目的是要獲得工作,而不是要在談話中和主試人比個高低。你在爭辨中取勝了,可失去的卻是一份工作,這真是得不償失啊!


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