面試如何做到舉止得體
每一個對生活充滿信心的人,都會希望自己擁有一份滿意的工作,因此,求職越來越成為現代人生活中不可缺少的一部分。今天小編分享的是面試做到舉止得體的方法，希望能幫到大家。
動有動態。
走動時應當身體直立，兩眼平視前方，兩腿有節奏地交替向前邁步，并大致走在一條等寬的直線上。
兩臂在身體兩側自然擺動，擺動幅度不要過大。
如果走路時身體有前俯、后仰或左右搖晃的習慣，或者兩個腳尖同時向里側或外側呈八字形走步，是不規范、不雅觀的舉止。
“站有站相”。
站立時身形應當正直，頭、頸、身軀和雙腿應與地面垂直，兩肩相平，兩臂和手在身體兩側身然下垂，兩眼平視正前方，嘴自然閉合。
雙腳對齊，腳尖分開的距離以不超過一腳為宜，如果叉得太開是不雅觀的。
不應把手插在褲袋里或交叉在胸前;
“坐有坐相”。
坐姿要端正。坐在主考人員指定的座位上，不要挪動己經安排好的椅子的位置。
在身后沒有任何依靠時上身應正直稍向前傾(這樣既可發聲響亮、中氣足，令人覺得你有朝氣，又可表現出你對主考人感興趣、尊敬)，頭平正，目光平視;兩膝并攏，兩臂貼身自然下垂，兩手隨意放在自己腿上，兩腳自然著地。
背后有依靠時，也不能隨意地把頭向后仰靠，顯得很懶散的樣子。就座以后，不能兩邊搖晃，或者一條腿放在另一條腿上。
雙腿要自然并攏，不宜把腿分得很開，女性尤宜注意。
“手勢宜少不宜多”
多余的手勢，會給人留下裝腔作勢、缺乏涵養的感覺。
反復擺弄自己的手指，要么活動關節，要么捻響，要么攥著拳頭，或是手指動來動去，往往會給人一種無聊的感覺，讓人難以接受。
在交際活動時，有些手勢會讓人反感，嚴重影響形象。比如當眾搔頭皮、掏耳朵、摳鼻子、咬指甲、手指在桌上亂寫亂畫等。
避免一些不必要的小動作。
身體各部分的小動作往往令主考人分心，甚至令其反感。
下面這些動作都是要不得的：玩弄衣帶、發辮、打火機、香煙盒、筆、紙片、物帕等分散注意力的物品;玩手指頭;摳指甲;抓頭發;撓頭皮;摳鼻孔;翹起二郎腿亂抖;用腳敲踏地面;雙物托下巴;說話時用手掩著口;搖擺小腿等。擺弄手指。
面試得體的做法守時—在預約的時間提前到達，做一些應聘前的再準備
守時間重承諾，這對于任何公司來說，都是非常重視的。去面試的時候最好提前前往，寧可早到十分鐘，不可遲到一分鐘。如果因為交通或者其他原因而導致遲到，一定要打電話溝通，并口頭道歉。
面試—起立握手，力量適度;微笑輕松，直視考官
在面試的時候，握手和微笑這些都是基本的禮儀和禮節，舉止得當無疑會讓面試官青睞和注目。要做到不卑不亢，有理有度，微笑示人。
對話—交流，權當享受;提問傾聽，跟上思路
在對話交流的時候，一定認證傾聽對方的談話和意見，并提出自己的意見和看法，不卑不亢，合理的當。禁忌對方說話，自己神游，這既是不禮貌，也是不尊重對方。
回答—問題，靈活真誠;結束之時，莫忘感謝;取得名片，加強聯系
在面試交流溝通的時候，一定要做到自信。面試成功要不驕不躁，切莫瘋狂驕傲，面試失敗的時候不要垂頭喪氣、唉聲嘆氣，給人消極頹喪的感覺。在面試的時候也要注意禮貌和禮節。
焦點—盡力在有效的時間內，把握交流的焦點：職位要點
在面試的過程中，自己的談話不要偏離主題，切莫扯到其他事物，以工作和職位作為重點。其次面試的過程中，可以有眼神交流，切莫眼睛亂晃，眼神空洞。
禁忌—不自信，不嚴肅，不誠實，找熟人，重待遇，亂發問
在面試的過程中，要做到自信、嚴肅和誠實，不卑不亢，有理有度。切莫拉關系、找熟人、私下送禮等，在面試的過程中，不要有各種小動作，亂回答，亂發問。
面試做到舉止得體的技巧空間須保留
人與人之間永遠有距離。每個人都有自己的空間。面試時，應試人和主試人必須保持一定的距離，留有適當的空間，不適當的距離會使主試人感到不舒服。如果應試人多，招聘單位一般會預先布置好面試室，把應試人坐的位置固定好。你進面試室后，不要隨意將固定的椅子挪來挪去。有的人喜歡表現親密，總是把椅子往前挪。殊不知，主試人是討厭這種行為的，因為他們不喜歡別人坐得太近。如果應試人少，主試人也許讓你同坐在一張沙發上，這時，你就應該界定距離，太近了不好，太遠了也不好。太近了容易和主試人產生肌膚接觸，這是失禮的行為。如果一個女性應試人和一個男性主試人摩肩擦踵，主試人勢必會認為你是個輕佻的女子，不宜錄用。坐得太遠了，則會使主試人產生一種疏遠的感覺，這就會影響溝通的效果。
坐勢須自知
應試人必須有良好完美的坐勢，以使面試中的溝通和接觸能夠順利進行。如果你坐的是一張直背椅，千萬不 要"癱"在椅背上，背脊應挺直，切勿彎腰弓背，也不要搖擺小腿，頭要挺起，但不宜高昂著頭顱，僵直著脖子，這樣會把自己弄成一具僵尸似的，給人以一種冷冰冰的感覺。如果你坐的是一張軟綿綿的沙發，就要盡量控制住自己的身體不要陷坐下去，應用脊椎抵住椅背。無論是坐硬椅子還是坐軟沙發，都應保持輕松自如的坐勢，雙手最好平放在腿上，雙眼平視主試人。面試時最忌諱的坐勢就是把腿翹起來。在日常生活中，很多人翹“二郎腿”是無意識的動作，往往一坐下來便不知不覺地翹了起來。因此，面試時一定要有意識地提醒自己，千萬不要翹腿，否則，主試人會認為你這個人自高自大，沒有修養。有的應試人在錄用時名落孫山，就是因為面試時翹過“二郎腿”所致，可是事后自己還一直不知道何緣何故呢。
小動作須避免
當著人挖耳朵、擦眼屎、剔牙縫、擦鼻子、打噴嚏、用力清喉嚨都是粗魯與令人生厭的小動作。應試人在面試時應該努力避免這些令人難堪的小動作。你可以將雙手交疊在膝上，用姆指指甲撫弄著另一只手的掌心，這樣你的雙手就會被服帖地管制住。即使噴嚏難以抑制住，打過之后你也應該脫口說一聲"Excuseme."(對不起。)這樣，被噴嚏所破壞了的談話氣氛又可以馬上恢復過來。扮鬼臉也是一種不雅的.小動作。有些人總愛在臉上表露出對別人說話的反映，或驚喜，或遺憾，或憤怒，或擔憂，表達這些情緒時，他們總是歪嘴、眨眼、皺眉、瞪眼、聳鼻子，這就是扮鬼臉。這種鬼臉在平時人與人的交往中或許有好的效果，但在面試時卻有害無益，應加以克服。還有一類小動作就是為了掩飾內心的緊張和不適而去抓頭皮、弄頭發、搔癢癢。克服這類毛病并不難，可以保持輕松自在的坐勢，雙手平穩地抱臂等。
態度須自然、親切、友善、斯文和積極
為了做到這一點，一是臉上應掛著微笑。微笑是無聲的語言，是人與人之間溝通的一種好方法。會心而善良真誠的笑意，會使你的臉龐更加美好，顯得更親切。微笑會使主試人對你友善，而友善則是面試成功的最好條件之一。假如你在面試時自始自終板起一副臉孔，顯得冷若冰霜，主試人怎么可能會對你產生一種親切感受呢?二是要注意眼神的交流(eyecontact)。面試過程中應望著主試人，直視對方的雙眼，以示留神。如果你在東張西望，不是看天花板就是看地板，主試人難免會認為你太冷漠，或認為你干事愛三心二意。面試時都難以專心致志。三是不要急于搶答問題，先讓主試人問完整條問題，然后給自己數秒鐘的時間去想清楚才開始作答。說話時神情要鎮定，態度要不卑不亢。不可滔滔不絕，興奮不已以致口沫橫飛，這是有失斯文的。四是不要把面試談話變成爭論或爭辯。在面談過程中，主試人很可能在某個問題會和你意見相左，在這種情況下，千萬不要過于熱烈地維護自己。如果你老用一種僵硬的語氣反駁：為什么不是這樣?你那樣說是愚蠢 的。不管你喜不喜歡，我就是這么認為的。主試人聽了，肯定會厭煩不已。要記住，面試的目的是要獲得工作，而不是要在談話中和主試人比個高低。你在爭辨中取勝了，可失去的卻是一份工作，這真是得不償失啊!
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