怎么通過職業規劃找到適合自己的職業
職業的選擇和發展是個人發展中至關重要的方面，值得我們深入地思考。那么大家知道怎么通過職業規劃找到適合自己的職業嗎?一起跟小編了解下吧。
如果只是尋找一種謀生的手段，需要考慮的主要是自己的能力、外在的可用資源，以及這個職業賺錢的程度。這確實是進行職業選擇時需要考慮的一些很現實的問題。可是，如果希望職業成為一條實現人生理想的途徑，希望滿足自己內心深處的情感需求，就不僅僅要考慮這些。即使是從一個人通過職業獲得經濟收益和社會地位的角度來看，“三百六十行，行行出狀元”——多數職業中的佼佼者都能得到豐厚的回報。
問題在于，如果你只是盲目進入一個目前看來流行的職業，你未必能成為行業中的優秀者，未必能得到豐厚回報。而且，誰能確保目前看好的職業行情將來不會變化呢?相反，如果你選擇了一個符合自己的個性、能力和興趣的職業，你不但容易成功，而且工作過程本身常常就給你帶來了很多滿足。可以說，從事一個自己“勝任愉快”的職業，是一種幸運和幸福。
怎樣找到一個自己“勝任愉快”的職業呢?
心理學家認為，一個人的人格特點是決定一個人適合哪些職業的重要因素。不同的職業對這些有不同的要求，職業指導就是幫助一個人了解與自己的特點相符合的職業，使這個人更容易“勝任愉快”。在職業指導中，人格評估都是必不可少的成分。
霍蘭德的六型人格理論、榮格的人格理論等，都是在職業測評中經常應用的理論指導。例如，霍蘭德根據人們的職業興趣將人格分成六種類型：現實型、研究型、藝術型、社會型、管理型和常規型。每種人格類型有其主要特點及其適合的各種職業，例如社會型的人喜歡社交性工作，如教師、護士、咨詢者等;他們喜歡與人打交道，個性熱情、友好、善良、耐心、有責任感等。
一個人獨特的特點不僅包括性格，也包括一個人的能力、動機與興趣、價值觀等。心理學中將動機分為外部動機和內部動機。如果一個人選擇某種工作的原因主要是因為父母的期望，或者為了工作帶來的經濟收入，這些都是屬于受到外部動機的驅動，也就是說，一個人從事某項工作的原因在于工作之外的東西。
如果一個人選擇某種工作是因為他喜歡這個工作的內容，喜歡這種工作方式，這些就是屬于內部動機的驅動，也就是說，一個人從事某項工作的原因在于工作本身。孔子曰：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者”。內部動機驅動的人，就是真正的“樂之者”，也就是對某項工作真正有興趣的人。
真正的興趣從何而來?
對一項工作具有真正的興趣，反復追求、難以舍棄，常常是因為這項工作的某些特點符合了一個人內心深處的某種需求。有的人渴望能夠分擔和減輕他人的苦難，所以可能選擇醫生、護士，甚至心理咨詢師這樣的職業。我們也許會說這樣的人在工作中有崇高的奉獻精神，但實際上貼近苦難和減輕苦難會帶給他們的意義和滿足，并不只是犧牲。有的人渴望追求真理，所以可能選擇從事科學研究。
對他們來說，找到變化的世界背后的規律是一件充滿魅力的事業，因為他們渴望世界公正而可預測，所以他們孜孜以求，不覺得是一件苦差事。我們在生活中如果看到一個人堅定而執著地追求一項事業，很可能是這種追求符合他的深層需要，這種需要甚至不是自己完全能夠意識到的。但有的時候，人們可以覺察到一些，這些可以稱為一個人的核心價值觀。所以，反省自己的價值觀和成長經歷，有助于我們發現自己真正喜歡的工作。
真正的興趣也可以從“做得好”中間來。我們在學生中間常常可以看到，有的學生因為某一科學得好就更喜歡學，因為更喜歡學就學得更好，培養出對這個學科的很大興趣。與前一種興趣來源相比，這種興趣更受到當前環境的影響，也就更容易有意識地培養。前一種來源的興趣有時候會表現出執著而非理性：一個人在現實的機會上可能難以從事他追求的事業，或者一個人的能力并不適合，但這個人還是百折不撓地堅持要走上這條職業道路。
與職業有關的人格、興趣、能力等方面通常是相互影響的，但也不完全一致。一個人要明確自己的定位，找到適合自己的職業道路，就需要綜合考慮這幾個方面。而尤其重要的，還是對自己的動機和興趣的深入思考：一方面，人格與職業的關系并不是僵化對應的，而如果可能進行與自己的興趣的真正符合的工作，某些能力也可以再培養;另一方面，如果自己堅持渴求一種不可能的工作，也需要通過自我反省和心理幫助來解決這個心結。
職業生涯規劃的內容職業生涯規劃是對個人職業發展道路進行選擇和設計的過程，規劃的內容和結果應該在規劃過程中及規劃后形成文字性的方案，以便理順規劃的思路，提供操作指引，隨時評估與修正。結合有關專家學者的觀點和建議，我們認為，一個完整有效的`職業生涯規劃文案應該包括以下八項內容：
(1) 標題：包括姓名、規劃年限、年齡跨度、起止時間。規劃年限不分長短，可以是半年、三年、五年，甚至是二十年，視個人的具體情況而定。建議大學生規劃年限為三至五年。
(2) 目標確定：確立職業方向、階段目標和總體目標。職業方向即從業方向，是對職業的選擇;階段目標是職業規劃中每個時間段的目標;總體目標即當前可預見到最長遠目標，也是在特定規劃中的終極目標。在確定總體目標時，如果能適當地看得遠些，定得高點，則有助于最大限度地激發規劃者的潛能。
(3) 個人分析結果：包括對自己目前的狀況分析和對自己將來的基本展望，同時也包括對自己職業生涯有一定影響的角色建議。
(4) 社會環境分析結果：指對政治、經濟、文化、法律和職業環境等社會外部環境的分析。
(5) 組織(企業)分析結果：主要是對職業、行業與用人單位的分析，包括對用人單位制度、背景、文化、產品或服務、發展領域等的分析。
(6) 目標分解與目標組合：分析制訂、實現目標的主要影響因素，通過目標分解和目標組合的方法做出果斷明確的目標選擇。目標分解是根據觀念、知識、能力、心理素質等方面的差距，將職業生涯中的遠大目標分解為有一定時間規定的階段性分目標;目標組合是將若干階段性目標按照內在的相互關系組合起來，達成更為有利的可操作目標。
(7) 實施方案：首先找出自身觀念、知識、能力、心理素質等方面與實現目標要求之間的差距，然后制訂具體方案逐步縮小差距以實現各階段目標。
(8) 評估標準：設定衡量此規劃是否成功的標準，如果在實施過程中無法達到制訂的目標或要求，應當如何修正和調整。
需要注意的是，文案內容的順序與規劃的步驟不是完全一致的。職業生涯規劃的第一步就是要進行自我評估，其次是進行外部環境分析，然后才是職業目標的確立;而文案內容的順序是先寫出職業方向和總體目標，然后再寫出自我分析和外部環境分析的結果。其實，這并不矛盾。因為文案的形成是建立在按正常步驟進行規劃的基礎之上的，將職業方向與目標提前，是為了閱讀上的方便，突出核心主題——規劃的目標，并有利于與實施方案進行對照、檢查和修訂。
職業生涯規劃制定步驟1.評估自我
職業規劃歸根結底要以自身考慮為基礎，因為自己是規劃實施者，所以規劃制定前，首先要對自己進行正確的評估。評估自我可以從性格特征、職業興趣、職業能力三方面入手。
2.分析環境
作為職場新人，為了讓自己的職業規劃更加實際，就必須充分考慮環境因素的影響。環境包括經濟環境、自然環境、人文環境、社會潮流等。比如，近年來國家鼓勵自主創業，這對創業者來說就是一個好的政治環境。通過對企業采取各種方法，對自身所處的內外環境進行充分認識和評價，以便發現市場機會和威脅，確定企業自身的優勢和劣勢，從而為戰略管理過程提供指導的一系列活動，只有對環境因素有了足夠的了解，才能讓自己在復雜的環境里趨利避害，使職業規劃順利進行。
3.確定目標
“如果你不知道做什么，那你什么也做不了;如果你不知道去哪里，那你哪里也去不了。”目標確立是職業規劃的核心，通常需要考慮以下幾點：
我可以朝哪些方向發展?我最好朝哪個方向發展?這個方向我能有多大限度的發展?我選定的方向能最終實現我的人生目標嗎?
4.制定措施
千里之行，始于足下。有了目標，接下來就該考慮采取怎樣的措施去實現自己的目標了。措施相對于目標是微觀的，通常是眼下需要解決的事情。比如，英語是我前進的瓶頸，我決定利用業余時間去參加英語培訓班;不善于處理人際關系必將成為我們晉升的劣勢，那么我會多讀一些關于處理人際關系方面的書。
5.監督管理
達到上面步驟，可以說一個職業規劃已經基本成形，但職業目標的最終實現還需要監督和管理，你可以從以下兩個方面來做。
評估執行效果：職業規劃設計好后，是否在按計劃進行，需要實施自我評估。如，我的目標是否偏向了?我采取的措施有效嗎?……
評估職業目標：進入職場后，自己能力、知識、興趣和社會閱歷等等可能會發生一定的變化，原來的職業規劃可能不再符合自己的實際，這就需要做到適時調整。
成功的人生在于正確的規劃，合理規劃自己的職業生涯，是每個人邁向成功人生得第一步。在職業發展的道路上，重要的不是你現在所處的位置，衛視你邁出下一步的方向。
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