小伙伴們好，最近小評發現大家對于痛風不能吃啥，痛風有哪些東西不能吃這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、痛風患者的飲食要嚴格控制。食物按嘌呤含量可分為高嘌呤含量飲食、中嘌呤含量飲食和低嘌呤含量飲食，其中低嘌呤含量飲食痛風患者可以隨便吃，中嘌呤含量飲食要控制攝入量。嘌呤含量適中的食物有肉、蟹、蝦等。痛風患者可以適當食用，防止營養不良，但不能過量食用。一般不管任何肉類，每天的攝入量最好控制在三兩以內。

2、嘌呤含量高的食物主要有動物內臟、海鮮、酒，每種海鮮的嘌呤含量可能不同。比如海蜇、海參其實嘌呤含量很低，屬于嘌呤含量低的飲食。痛風患者可以隨便吃；無鱗魚和貝類大多嘌呤含量高。痛風患者應避免食用這些食物。蟹、蝦等嘌呤含量適中，痛風患者應適當控制。白酒和啤酒嘌呤含量高，紅酒相對好一些，所以如果非要喝，可以適量喝紅酒，不要喝白酒和啤酒。所有痛風患者都要牢記，痛風不是一種可以治愈的疾病。和高血壓、糖尿病一樣，是一種慢性病。所以飲食控制和藥物治療需要長期堅持，不能隨便停藥。

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