小伙伴們好，最近小評發現大家對于薇菜的功效與作用，關于薇菜的功效與作用這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、清熱解毒：薇菜。味苦，性微涼，屬脾胃經。能緩解或消除人體內的熱證，具有清熱解毒的功效，對上火、便秘的人有很好的療效。

2、蔬菜入胃經，入脾，故能補虛通絡，適用于疲乏無力、四肢浮腫者。常見的補虛舒絡食物：銀耳、黑豆、桑椹、黑米、枸杞、山藥、芝麻等。白菜的適宜人群和禁忌人群。

3、3.適宜人群：一般人群均可食用，但由于薇菜味苦，性微涼，又有胃經、脾經的作用，所以特別適合于干咳、口渴、乏力、水腫、上火便秘的人食用。

4、禁忌人群：薇菜沒有特別的禁忌人群，但需要注意的是，如果食用者脾胃虛寒，不建議過量食用薇菜，否則容易引起腸胃不適。

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